Santé naturelle
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Aliment de base dans de nombreux pays, le riz serait susceptible de constiper celui qui en mangerait un peu trop. Comment prévenir la consitpation lorsqu’on est un gros mangeur de riz ?
Tout ce qu’il faut savoir sur les tests de microbiote
Olivia Royer – Rédactrice scientifique
Un microbiote intestinal équilibré est essentiel à la bonne santé. De plus en plus de laboratoires proposent des tests afin de l’analyser. Quel est leur intérêt ? Sont-ils fiables ?
Les meilleurs anti-inflammatoires naturels pour les articulations
Julie Hetru – Diététicienne
Vous souffrez de douleurs chroniques aux articulations ? Je vous parle ici des anti-inflammatoires naturels à glisser dans votre assiette ou à utiliser en externe.
Par quoi remplacer le pain ?
Julie Hetru – Diététicienne
On en mange dès le petit déjeuner, au goûter et surtout à la sortie de la boulangerie, lorsque la baguette est toute chaude. Mais par quoi remplacer le pain si l’on veut réduire sa consommation ?
La gelée royale présente-t-elle un danger ?
Olivia Royer – Rédactrice scientifique
On prête à la gelée royale des bénéfices sur l’immunité et les symptômes de ménopause. Mais possède-t-elle des effets secondaires ? Des contre-indications ? Quels sont les risques encourus ?
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