Santé naturelle

Derniers articles


Conseils
riz constipation

Le riz favorise-t-il la constipation ?

Julie Hetru - Diététicienne

Julie Hetru – Diététicienne

Aliment de base dans de nombreux pays, le riz serait susceptible de constiper celui qui en mangerait un peu trop. Comment prévenir la consitpation lorsqu’on est un gros mangeur de riz ?

Conseils
test microbiote

Tout ce qu’il faut savoir sur les tests de microbiote

Olivia Royer - Rédactrice scientifique

Olivia Royer – Rédactrice scientifique

Un microbiote intestinal équilibré est essentiel à la bonne santé. De plus en plus de laboratoires proposent des tests afin de l’analyser. Quel est leur intérêt ? Sont-ils fiables ? 

Conseils
anti inflammatoire naturel articulations

Les meilleurs anti-inflammatoires naturels pour les articulations

Julie Hetru - Diététicienne

Julie Hetru – Diététicienne

Vous souffrez de douleurs chroniques aux articulations ? Je vous parle ici des anti-inflammatoires naturels à glisser dans votre assiette ou à utiliser en externe.

Conseils
par quoi remplacer le pain

Par quoi remplacer le pain ?

Julie Hetru - Diététicienne

Julie Hetru – Diététicienne

On en mange dès le petit déjeuner, au goûter et surtout à la sortie de la boulangerie, lorsque la baguette est toute chaude. Mais par quoi remplacer le pain si l’on veut réduire sa consommation ?

Conseils
gelée royale danger

La gelée royale présente-t-elle un danger ?

Olivia Royer - Rédactrice scientifique

Olivia Royer – Rédactrice scientifique

On prête à la gelée royale des bénéfices sur l’immunité et les symptômes de ménopause. Mais possède-t-elle des effets secondaires ? Des contre-indications ? Quels sont les risques encourus ? 

Guides d’achat de compléments alimentaires santé


Tous les articles santé