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Une carence en fer peut-elle engendrer de l’anxiété ?
Olivia Royer – Doctorante en Pharmacie
Fatigue, maux de tête, palpitations sont autant de conséquences d’un manque de fer. Je vous explique ici pourquoi cette carence pourrait aussi engendrer des symptômes psychologiques comme l’anxiété.
Quels sont les aliments à éviter en cas d’arthrose ?
Julie Hetru – Diététicienne
Vous souffrez d’arthrose ? Vous avez entendu parler de l’alimentation anti-inflammatoire mais vous ne savez pas par où commencer ? Je vous donne la liste des aliments à éviter.
Une semaine sans gluten : le menu d’une diététicenne-nutritionniste
Julie Hetru – Diététicienne
Que vous soyez sensible au gluten ou coeliaque, manger sans gluten s’avère parfois être un casse-tête ! Comme “sans gluten” ne doit pas rimer avec “sans plaisir”, je vous ai concocté une semaine de menus savoureux et simples.
Quels sont les symptômes d’un manque d’enzymes digestives ?
Julie Hetru – Diététicienne
Vous avez régulièrement des douleurs intestinales et des ballonnements ? Vous souffrez peut-être d’un manque d’enzymes digestives.
Que faire en cas de chute de cheveux post-partum ?
Olivia Royer – Doctorante en Pharmacie
Chevelure brillante et résistante : les 9 mois de grossesse ont des effets positifs sur la beauté de vos cheveux. Mais après l’accouchement, le post-partum va parfois de paire avec une perte de cheveux importante. Pourquoi ce phénomène ? Comment redonner vitalité à ses cheveux ?
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