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7 signes qui montrent que votre foie est malade

Doctorante en Pharmacie

Indispensable au bon fonctionnement de l’organisme, le foie peut être touché par diverses pathologies, pas toujours visibles. Ces 7 signes peuvent toutefois vous alerter.

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7 signes qui montrent que votre foie est malade
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Une équipe éditoriale spécialisée en nutrition. Auteurs du livre Les aliments bénéfiques (Mango Editions) et du podcast Révolutions Alimentaires.

Le foie est l’organe le plus volumineux de notre organisme avec un poids d’environ 1,5 kg et 10 cm de diamètre, et il possède un rôle clé dans le fonctionnement du corps :

  • il filtre et détoxifie le sang : en le filtrant, il le débarrasse de ses déchets et toxines
  • il transforme et stocke des substances apportées durant la digestion
  • Il synthétise la bile, et est impliqué  dans le métabolisme des glucides, lipides et protéines

Comme le reste de notre corps, il peut être atteint par des pathologies aiguës ou chroniques. 

Parmi les maladies les plus fréquentes, on peut noter les hépatites chroniques (B et C), la stéatose hépatique non alcoolique (NASH), l’hépatite alcoolique, l’hémochromatose, le cancer du foie.

La majorité ont pour conséquence le développement d’une fibrose puis d’une cirrhose. 

En revanche, si vous pensez à la “crise de foie”, son nom est trompeur : il désigne un problème de digestion, et non pas un dysfonctionnement hépatique ! 

Je vous indique ici 7 signes qui peuvent vous alerter. Si vous avez un doute concernant la santé de votre foie, consultez un professionnel de santé qui saura vous donner un diagnostic avisé. 

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1. Un teint jaune

Le teint jaune, que l’on nomme jaunisse ou ictère, est souvent associé à un problème hépatique. 

Vous avez les yeux ou la peau jaunes ? Cette coloration provient d’une accumulation de bilirubine, un pigment de la pile. Lorsque le foie est malade, il peine à éliminer cette bile. 

Néanmoins, attention ! Vous pouvez avoir un ictère et un foie en bonne santé. En effet, la présence de calculs biliaires peut aussi déclencher la jaunisse.  

2. Des douleurs abdominales 

Les douleurs abdominales peuvent être le signe d’une indigestion, comme d’une pathologie plus grave. Elles peuvent notamment apparaître quand votre foie est malade. 

Vous souffrez du côté droit du ventre, en dessous des côtes, ainsi que dans l’épaule et le dos ? C’est peut être le signe d’un problème de foie.

Certaines pathologies entraînent des douleurs fulgurantes et persistantes, difficilement supportables et susceptibles d’entraîner un passage aux urgences. 

3. Des problèmes de digestion 

Des nausées, douleurs gastriques, des diarrhées fréquentes ? S’ils peuvent indiquer une grossesse ou une indigestion, ces symptômes pourraient bien indiquer que vous souffrez d’une pathologie hépatique. 

En effet, le foie joue un rôle dans la digestion grâce à sa production de bile. Si son fonctionnement est altéré, la digestion est susceptible d’être moins efficace et d’entraîner des désagréments. 

4. Un ventre gonflé 

douleur foie
Le foie peut être atteint par des pathologies aiguës ou chroniques

Ne vous inquiétez pas, des ballonnements et des gazs ne sont pas forcément synonymes de pathologie hépatique. Néanmoins, si cela est persistent, soyez vigilant. 

En effet, un grave dysfonctionnement du foie peut entraîner l’accumulation d’un liquide jaune clair dans les tissus (ascite) se traduisant par une distension abdominale et une sensation de pesanteur. On le retrouve souvent à l’état cirrhotique. 

5. Des selles décolorées et des urines foncées

Vous avez constamment des selles claires à blanches ? Cela peut être le signe d’une défaillance hépatique.

Ce symptôme est la conséquence d’une réduction, voire d’une absence, de sels biliaires dans les intestins. Même si aborder ce sujet peut être gênant, notifiez-le à votre médecin traitant. 

En effet, c’est normalement la bilirubine transformée en stercobiline qui provoque cette couleur foncée des selles. 

Pour réussir à évacuer les sels biliaires, notre organisme peut faire fonctionner les reins en les éliminant via les urines.

Cela provoque une couleur foncée de ces dernières. 

Attention, certaines pathologies hépatiques peuvent entraîner des hémorragies qui donnent, au contraire, des selles noires à cause de la présence de sang. 

6. Une fatigue générale 

Si vous travaillez trop, ou que vous avez fait la fête tard dans la nuit, la fatigue est tout à fait normale. Mais une fatigue générale sur le long terme est un symptôme commun à de nombreuses pathologies, dont celles du foie.

L’accumulation de toxines, les perturbations métaboliques des glucides, lipides et protéines peuvent être responsables de cette asthénie. 

De plus, un foie malade a tendance à entraîner des troubles du sommeil avec une difficulté d’endormissement et des réveils nocturnes. 

7. Un amaigrissement inexpliqué 

Vous perdez l’appétit et du poids sans aucune explication logique ? Ils  peuvent être le signe d’un foie malade.

Néanmoins, ce symptôme traduit généralement un stade cirrhotique du foie, qui doit alors être très rapidement pris en charge. Contactez votre médecin sans plus attendre !

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