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Comment utiliser la whey pour maigrir ? Les conseils d’un diététicien coach sportif

Manuel Costa - Diététicien et coach sportif

Manuel Costa – Diététicien et coach sportif

La whey peut être un atout intéressant lorsqu’on souhaite perdre du poids, à condition de l’utiliser dans le cadre d’une alimentation et d’une activité physique adaptées.

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Quand prendre de la whey ? Les conseils d’un diététicien coach sportif

Manuel Costa - Diététicien et coach sportif

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C’est un complément alimentaire intéressant pour la prise de masse musculaire. Mais pour qu’elle se montre efficace, vous devez la consommer correctement. Alors à quels moments prendre de la whey ?

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Le whey protéine présente-t-elle un danger ? L’avis d’un diététicien coach sportif

Manuel Costa - Diététicien et coach sportif

Manuel Costa – Diététicien et coach sportif

Vous commencez à prendre de la whey, et vous vous demandez peut-être s’il y a des risques liés à sa consommation. Je réponds ici à toutes vos questions.

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EAFIT : l’Avis d’un Diététicien (2023)

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Maxime Mességué – Diététicien

EAFIT est une marque française de compléments alimentaires destinée aux sportives et aux sportifs. Créée en 1991, elle est n°1 des ventes en pharmacie. Découvrez notre test.

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La whey et la prise de masse : l’avis d’un diététicien coach sportif

Manuel Costa - Diététicien et coach sportif

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C’est un complément alimentaire que je conseille régulièrement aux sportifs que j’encadre. Dans cet article, je réponds à toutes les questions que vous vous posez sur la whey et la prise de masse.

Guides d’achat de compléments alimentaires pour le sport


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