Explorez le meilleur de l’alimentation
A la une
Les aliments Bénéfiques : parution de notre premier livre chez Mango Editions
Un livre d’explorations alimentaires pour prendre soin de soi, de ses proches et de la planète Lorsque nous fondons Darwin Nutrition en 2019, nous sommes loin d’imaginer que deux ans plus tard, nous compterions plus de 100 000 lectrices et lecteurs par mois, et publierions un livre sur les aliments … Lire plus
Derniers articles
Whey isolate : 5 avantages par rapport à la whey classique
Raquel Barros
Pourquoi la whey isolate est-elle le premier choix de nombreux sportifs ? Décryptage par Raquel Barros, diététicienne spécialisée en nutrition sportive.
Meilleur collagène 2023 : l’avis d’un médecin (15 marques)
Géraldine Dubois
Vous l’avez remarqué, de nombreux compléments au collagène ont fleuri sur le marché. Comment s’y retrouver parmi un choix toujours plus vaste ? Géraldine Dubois, médecin et experte nutrition, a analysé et comparé 15 produits.
Au bout de combien de temps un probiotique fait-il effet ?
Maroua Fouli
Vous faites une cure de probiotiques, et vous vous demandez au bout de combien temps ils feront effet ? Les réponses de Maroua Fouli, Dr en pharmacie experte en micronutrition.
Les 4 meilleures protéines vegan en poudre, selon un diététicien
Maxime Mességué
Quand on souhaite réduire sa consommation de produits d’origine animale, couvrir ses besoins en protéines n’est pas toujours simple, surtout quand on est sportif. Pour vous aider, Maxime Mességué, diététicien-nutritionniste, a comparé 10 marques de protéines vegan.
5 repas pour une prise de masse efficace et équilibrée
Raquel Barros
L’alimentation est le premier carburant du muscle ! Les idées de repas et les conseils de Raquel Barros, diététicienne spécialisée en nutrition sportive, pour une prise de masse réussie.
Guides d’achat les plus consultés
Meilleur collagène 2023 : l’avis d’un médecin (15 marques)
Vous l’avez remarqué, de nombreux compléments au collagène ont fleuri sur le marché. Comment s’y retrouver parmi un choix toujours plus vaste ? Géraldine Dubois, médecin et experte nutrition, a analysé et comparé 15 produits.
Les 4 meilleures protéines vegan en poudre, selon un diététicien
Quand on souhaite réduire sa consommation de produits d’origine animale, couvrir ses besoins en protéines n’est pas toujours simple, surtout quand on est sportif. Pour vous aider, Maxime Mességué, diététicien-nutritionniste, a comparé 10 marques de protéines vegan.
Les 4 meilleures whey isolate, selon un diététicien (2023)
L’isolat de whey est un complément de choix compte tenu de sa richesse en protéines, de sa digestibilité et de la qualité de ses acides aminés. Avant d’en acheter, consultez ce comparatif réalisé par Maxime Messegué, diététicien nutritionniste.
Meilleur substitut de repas : l’avis d’une diététicienne (10 marques)
Vous cherchez à perdre du poids en conservant un apport suffisant en protéines et nutriments ? Margaux Letort, diététicienne et blogueuse culinaire, a testé et comparé les 10 produits les plus vendus sur Internet pour vous aider à choisir votre substitut de repas idéal.
Meilleure protéine whey 2023 : l’avis d’un diététicien (12 marques)
Pour de nombreux sportifs, la whey fait figure de religion tant pour le maintien de la masse musculaire que pour son développement. Sa teneur en protéines et sa digestibilité en font un complément de choix. Maxime Mességué, diététicien nutritionniste, a réalisé ce comparatif pour vous aider à choisir.
Les 3 meilleurs compléments cheveux, selon une pharmacienne
Certains nutriments favorisent la croissance et la beauté de nos cheveux de façon durable, et permettent de lutter contre leur chute. Découvrez notre sélection des compléments alimentaires les plus efficaces.
Meilleur collagène marin : l’avis d’une pharmacienne (2023)
La production de collagène diminuant avec l’âge, et il peut être nécessaire pour la beauté et la santé de la peau de se complémenter. Découvrez les conseils de notre experte Louise Talleu, Docteur en Pharmacie spécialiste des compléments alimentaires.
Les 5 meilleurs probiotiques, selon une pharmacienne
Les probiotiques enrichissent le microbiote intestinal et préservent son équilibre. De nombreux compléments alimentaires existent sur Internet, avec des compositions parfois très différentes. Quels sont les probiotiques les plus efficaces ? Découvrez les conseils de Louise Tailleu, pharmacienne spécialiste des compléments alimentaires.
Nos experts
Louise Talleu
Dr en Pharmacie
Maxime Mességué
Diététicien-nutritionniste
Laure Fourchaud
Dr en physiologie de la nutrition
Louise Browaeys
Ingénieure agronome
Notre podcast : Révolutions Alimentaires !
Encyclopédie des aliments bénéfiques
Nos publications
Sondage IFOP pour Darwin Nutrition : Viande, genre et politique
Nous avons demandé à 2 033 hommes de 18 ans et plus de nous parler de leur rapport à la viande, à la politique et au genre. Voici les résultats de notre enquête.
Sondage IFOP pour Darwin Nutrition : l’impact du confinement sur l’alimentation des Français.es
Nous avons demandé à 3000 Français.es de nous parler de l’impact du confinement sur leurs habitudes alimentaires. Poids, temps passé à cuisiner, conscience écologique, inégalités hommes / femmes : voici les résultats.
Qui sommes-nous ?
Fondé en 2019, Darwin Nutrition est un média indépendant consacré à la nutrition et aux compléments alimentaires naturels.
Notre équipe est composée de professionnels de la santé, de scientifiques et d’auteurs spécialisée. Elle porte une attention particulière à la pédagogie et la rigueur scientifique et médicale des articles.
Darwin Nutrition a reçu la certification HONcode qui atteste de la transparence, de la responsabilité et de la traçabilité de l’information santé sur Internet.
Pour en savoir plus c’est par ici !
