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Entre tendances “healthy” et réalité physiologique, la notion de détox hépatique suscite souvent des débats. Mieux comprendre le rôle du foie et les leviers nutritionnels qui peuvent accompagner son fonctionnement permet d’adopter une approche plus éclairée et équilibrée.
Ovastart de SOVA, le complément de référence pour l’équilibre hormonal féminin
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Développé par le laboratoire français SOVA, Ovastart est un complément alimentaire à base d’inositol et de micronutriments clés. Marina Colombani, diététicienne spécialisée en santé de la femme, nous explique comment il peut soutenir l’équilibre hormonal féminin et accompagner de nombreuses problématiques.
Compléments alimentaires en hiver : 6 conseils pour choisir ce qui marche vraiment
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Plasma marin : que vaut vraiment cette eau dont tout le monde parle ?
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Le plasma marin, longtemps oublié, fait son retour au rayon des compléments alimentaires. Énergie, immunité, digestion améliorée : les promesses sont nombreuses. Décryptage par Olivia Royer, Dr en pharmacie.
L’infusion de thym, une bonne idée pour l’hiver ? Ce que dit la science
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Toux, gorge irritée, digestion capricieuse : la tisane de thym est l’un des remèdes de grand-mère les plus répandus contre ces maux. Mais ses bienfaits sont-ils réellement démontrés par la science ? Réponses d’Olivia Royer, Dr en pharmacie.
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