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Collagène et ongles cassants : ce que dit vraiment la science
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Le collagène est-il devenu le nouvel ingrédient miracle pour les ongles cassants ? Entre promesses marketing et données scientifiques encore limitées, voici ce que disent réellement les études.
Le collagène, « détox » ou nocif pour le foie ?
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Le collagène est surtout connu pour ses effets sur la peau ou les articulations. Mais quel est son impact sur le foie ? Voici ce que dit réellement la science.
L’avis de notre experte sur le Collagène+ Beauté de Granions
Olivia Royer
Granions enrichit son offre beauté avec un collagène marin pensé pour la peau. Olivia Royer, Dr en pharmacie experte en nutrition, a passé sa composition au crible : qualité du collagène, choix des actifs, sécurité et cohérence globale de la formule.
Faut-il prendre de la glycine ou du collagène ?
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Dans le monde de la nutrition, on compare souvent le collagène et la glycine. Sont-ils complémentaires ou interchangeables ? Décryptons ce que disent les études pour vous aider à choisir entre les deux.
5 bénéfices étonnants du collagène pour votre corps après 30 ans
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Dès 30 ans, la production de collagène du corps ralentit progressivement. Le collagène est pourtant crucial pour la santé de la peau, des articulations, des os et même des muscles.
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