Article réalisé en partenariat avec Aroma-Zone
À l’automne, il arrive qu’on remarque davantage de cheveux sur la brosse ou au fond de la douche. Ce renouvellement saisonnier est le plus souvent passager. Pour accompagner la chevelure, on peut agir sur deux fronts : les soins appliqués sur le cuir chevelu, et la supplémentation, avec un apport ciblé en nutriments.
Aroma-Zone a développé trois compléments spécifiquement pour les cheveux, Darwin Nutrition les a décryptés pour vous aider à savoir lequel choisir selon vos besoins.
Vous observez une chute de cheveux brutale, abondante ou qui dure plusieurs mois ? Consultez d’abord un médecin ou un dermatologue, car elle peut avoir une cause médicale qu’un complément ne traitera pas.
1. Le Complexe Cheveux pour une formule végétale
Le Complexe Cheveux Aroma-Zone associe l’actif Beaulixir®, à base d’extraits huileux de saw palmetto, de bourrache, de lin, de blé et de seigle, à des phytostérols d’écorce de pin. Il s’agit d’une synergie d’actifs développée par Aroma-Zone.
La formule apporte aussi du zinc et de la biotine (vitamine B8) d’origine naturelle, issue d’extraits de tournesol et de coriandre. Le zinc et la biotine contribuent au maintien de cheveux normaux.
On prend 2 gélules par jour, soit 600 mg de Beaulixir®. Le pot de 60 gélules couvre un mois et coûte 17,95 €.
Les gélules sont d’origine végétale, le produit est fabriqué en France, sans additif. La marque cite les résultats d’une auto-évaluation menée chez 33 volontaires après 12 semaines de cure, qui ont constaté -45% de perte de cheveux au brossage et + 49% de volume.
Pour qui ? Pour celles et ceux qui cherchent une formule végétale qui réunit plusieurs plantes et les deux nutriments de référence pour prendre soin de sa chevelure.
2. La Kératine pour miser sur un actif unique et breveté
Le complément aliment Kératine Aroma-Zone repose sur un seul actif : 500 mg par jour de Cynatine® HNS, une kératine hydrolysée et brevetée dont le profil en acides aminés est très proche de celui de la kératine des cheveux. L’hydrolyse découpe la protéine en petits peptides, une étape indispensable puisque la kératine native n’est pas assimilable.
La liste d’ingrédients est courte, ce que nous avons tendance à valoriser chez Darwin Nutrition : la Cynatine®, l’enveloppe végétale de la gélule et un peu d’huile MCT de coco.
On prend 2 gélules par jour. Le pot de 60 gélules couvre un mois, pour 19,95 €, et la marque recommande une cure de 3 mois. L’actif Cynatine HNS® a été évalué dans une étude randomisée en double aveugle contre placebo chez 100 femmes et hommes, à 500 mg par jour pendant 90 jours, soit exactement la dose du complément.
Pour qui ? Pour celles et ceux qui préfèrent un actif unique, et dont les cheveux manquent de tenue ou cassent facilement. La kératine étant d’origine animale, ce complément ne convient pas aux personnes vegan.
3. La Levure de bière enrichie pour un apport en vitamines B
La Levure de bière enrichie Aroma-Zone associe trois levures : une levure de bière bio inactive, une levure enrichie en vitamines B et une levure enrichie en sélénium. Chaque gélule contient 423 mg de levure de bière bio, 113 mg de levure enrichie en vitamines B et 13 mg de levure séléniée.
Deux gélules couvrent 100 % des valeurs nutritionnelles de référence en vitamines B1, B2, B3, B5, B6, B8, B9 et B12, ainsi qu’en sélénium.
La biotine et le sélénium contribuent au maintien de cheveux normaux, le sélénium aussi au maintien d’ongles normaux. On prend 2 gélules par jour : le pot de 120 gélules couvre deux mois pour 14,95 €, ce qui en fait la référence la plus économique des trois. Vegan, fabriquée en France.
Pour qui ? Pour celles et ceux qui veulent un apport complet en vitamines B, y compris la B12, précieuse quand on suit une alimentation végétarienne ou vegan. Bon à savoir : la biotine peut fausser certains dosages biologiques, on signale donc sa cure au laboratoire avant une prise de sang.
N.B. : Avant de commencer une cure, on lit attentivement les précautions d’emploi de chaque produit et on en parle à son médecin ou à son pharmacien, en particulier pendant la grossesse ou l’allaitement, ou en cas de traitement en cours
