Nutricosmétique
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L’avis de notre experte sur le Collagène+ Beauté de Granions
Olivia Royer
Granions enrichit son offre beauté avec un collagène marin pensé pour la peau. Olivia Royer, Dr en pharmacie experte en nutrition, a passé sa composition au crible : qualité du collagène, choix des actifs, sécurité et cohérence globale de la formule.
Faut-il prendre de la glycine ou du collagène ?
Olivia Royer
Dans le monde de la nutrition, on compare souvent le collagène et la glycine. Sont-ils complémentaires ou interchangeables ? Décryptons ce que disent les études pour vous aider à choisir entre les deux.
5 bénéfices étonnants du collagène pour votre corps après 30 ans
Darwin Nutrition
Dès 30 ans, la production de collagène du corps ralentit progressivement. Le collagène est pourtant crucial pour la santé de la peau, des articulations, des os et même des muscles.
Perte de cheveux : et si vous manquiez de vitamine D ?
Olivia Royer
Outre son rôle clé dans la santé osseuse et immunitaire, la vitamine D participe à la santé capillaire. Une carence peut-elle entraîner une perte de cheveux ?
Les 6 meilleurs compléments cheveux, selon un diététicien (2026)
Maxime Mességué
Les compléments alimentaires pour les cheveux ont fleuri ces dernières années. Comment choisir parmi toutes les marques qui existent ? Maxime Mességué, diététicien nutritionniste, a analysé et comparé 15 produits pour vous guider.
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