
Gestion du poids
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Marina Colombani
Après 50 ans, le corps change, le métabolisme aussi. Marina Colombani, diététicienne, nous dévoile les principes clés et un menu type pour mieux gérer son poids.
Existe-t-il un Ozempic® naturel ? 8 alternatives validées par une diététicienne

Marina Colombani
Face à l’engouement pour l’Ozempic®, Marina Colombani, diététicienne-nutritionniste spécialisée en santé de la femme, vous présente 8 alternatives naturelles validées pour soutenir la perte de poids et réguler la glycémie.
Analogues du GLP-1 et perte de poids : comment ça marche exactement ?

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Une nouvelle gamme de médicaments anti-obésité est disponible en France : les analogues du GLP-1. Déjà utilisés dans le traitement du diabète de type 2, ils se sont révélés efficaces dans la perte de poids. Raquel Barros, diététicienne, nous explique comment ils fonctionnent.
Une diététicienne explique les effets secondaires d’Ozempic® et comment les gérer

Marina Colombani
Si ce traitement peut être efficace pour la perte de poids, il s’accompagne très souvent d’effets secondaires, surtout au démarrage. Marina Colombani, diététicienne, nous dit tout ce qu’il faut savoir sur les effets secondaires d’Ozempic®.
Programme Comme J’aime : notre avis objectif après analyse complète (2025)

Darwin Nutrition
Programme de repas livrés à domicile, promesse de simplicité, suivi avec une “conseillère minceur”… Comme J’aime reste l’un des acteurs les plus visibles en France. Découvrez notre avis sur ce programme minceur.
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