Julie Hetru - Diététicienne

Julie Hetru - Diététicienne

Diététicienne nutritionniste passionnée de cuisine et de nutrition, Julie est rédactrice web depuis plus de 10 ans, après avoir travaillé en agence de communication. Elle rédige des articles santé et nutrition pour différents médias et donne des formations en communication aux diététiciens-nutritionnistes.

Ses articles


Le riz favorise-t-il la constipation ?

Aliment de base dans de nombreux pays, le riz serait susceptible de constiper celui qui en mangerait un peu trop. Comment prévenir la consitpation lorsqu’on est un gros mangeur de riz ?

Par quoi remplacer le pain ?

On en mange dès le petit déjeuner, au goûter et surtout à la sortie de la boulangerie, lorsque la baguette est toute chaude. Mais par quoi remplacer le pain si l’on veut réduire sa consommation ?