Palmier nain : bienfaits, posologie, contre-indications
Autre(s) nom(s)
Saw palmetto, Sabal
Nom(s) scientifique(s)
Serenoa repens
Famille ou groupe :
Plantes
Principes actifs :
Acide linoléique
Acide alpha-linolénique
Bêta sitostérol
Indications
Méthodologie de notation
Approbation de l'EFSA.
Chute de cheveux ✪✪✪✪✪
Des recherches cliniques préliminaires montrent qu'une combinaison d'extrait de palmier nain 200 mg et de bêta-sitostérol 50 mg pris deux fois par jour améliore les scores subjectifs de quantité et de qualité des cheveux chez les hommes atteints d'alopécie androgénique. Cependant, d'autres recherches cliniques montrent que la prise d'un extrait de palmier nain à raison de 320 mg par jour pendant 24 mois est moins efficace pour améliorer la croissance des cheveux chez les hommes atteints d'alopécie androgénique que la prise de finastéride à raison de 1 mg par jour. Certaines des premières recherches cliniques montrent que la lotion au palmier nain appliquée deux fois par jour pendant 50 semaines améliore la densité des cheveux de 27 % chez les hommes et les femmes atteints d'alopécie androgénique. Toutefois il n'est pas clair si le palmier nain a apporté une amélioration statistiquement significative par rapport au placebo.
Posologie
Synergies
EFFECT OF GELATIN-CYSTINE AND SERENOA REPENS EXTRACT ON FREE RADICALS LEVEL AND HAIR GROWTH
A Randomized, Double-Blind, Placebo-Controlled Trial to Determine the Effectiveness of Botanically Derived Inhibitors of 5-alpha-reductase in the Treatment of Androgenetic Alopecia
Hypertrophie bénigne de la prostate ✪✪✪✪✪
Les études cliniques à ce sujet sont nombreuses, les plus petits et plus courts ont noté certaines amélioration légères à modérées des symptômes urinaires tels que les mictions fréquentes, les mictions douloureuses, l'urgence et la lourdeur périnéale. Certaines études montrent également que le palmier nain diminue la nycturie (besoin d'uriner la nuit), améliore le flux urinaire et réduit le volume résiduel d'urine chez les patients atteints de l'hyperplasie bénigne de la prostate. Toutefois, des essais plus grands et plus longs n'ont noté aucun effet. La plus récente méta-analyse Cochrane constate également l'absence d'effet. Les résultats de recherche restent incohérents. Cela peut être du aux différentes méthodologies d'étude, aux populations de patients, aux méthodes de mesure des symptômes et aux produits à base de palmier nain utilisés dans les études. La plupart des études cliniques, y compris les études ayant abouti à des résultats positifs et négatifs, ont utilisé des extraits lipostéroliques de baies de palmier nain contenant environ 80 % et 90 % d'acides gras libres.
Posologie
Effect of increasing doses of saw palmetto extract on lower urinary tract symptoms: a randomized trial.
[Efficacy of Pretreatment With Serenoa Repens on Bleeding Associated With Transurethral Resection of Prostate]
Serenoa Repens (Permixon®) Reduces Intra- And Postoperative Complications of Surgical Treatments of Benign Prostatic Hyperplasia
Improving BPH symptoms and sexual dysfunctions with a saw palmetto preparation? Results from a pilot trial.
Serenoa repens monotherapy for benign prostatic hyperplasia (BPH): an updated Cochrane systematic review.
Serenoa repens extract for benign prostate hyperplasia: a randomized controlled trial.
Effects of a saw palmetto herbal blend in men with symptomatic benign prostatic hyperplasia.
E/S/C/O/P: 2nd Edition of the ESCOP Monographs
Observational database serenoa repens (DOSSER): overview, analysis and results. A multicentric SIUrO (Italian Society of Oncological Urology) project.
Effects of Pumpkin Seed Oil and Saw Palmetto Oil in Korean Men With Symptomatic Benign Prostatic Hyperplasia
Randomized, double-blind, placebo-controlled trial of saw palmetto in men with lower urinary tract symptoms
Effects of Short-Term Dutasteride and Serenoa Repens on Perioperative Bleeding and Microvessel Density in Patients Undergoing Transurethral Resection of the Prostate
Prostatite ✪✪✪✪✪
Le palmier nain pourrait améliorer les symptômes de la prostatite par rapport à l'absence de traitement chez les patients souffrant de prostatite non bactérienne. D'autres preuves cliniques préliminaires suggèrent que la prise quotidienne d'extrait de palmier nain pendant huit semaines en plus de la prulifloxacine à raison de 600 mg par jour pendant 15 jours réduit la douleur et les symptômes urinaires de manière plus significative que la prulifloxacine seule chez les patients souffrant de prostatite bactérienne. Toutefois, d'autres recherches cliniques préliminaires suggèrent que le palmier nain 325 mg pris par voie orale pendant un an n'améliore pas de manière significative la prostatite non bactérienne et le syndrome de douleur pelvienne chronique par rapport au traitement par le finastéride 5 mg. De manière intéressante, des recherches cliniques préliminaires montrent que la prise d'un complexe à base de palmier nain, de sélénium et de lycopène pendant 8 semaines améliore significativement les symptômes et le débit de pointe chez les patients souffrant de prostatite chronique et/ou de syndrome de douleur pelvienne chronique par rapport au prétraitement. Toutefois, ces effets ont été moins importants chez les patients traités avec le palmier nain seul, ce qui indique que le palmier nain n'est peut-être pas le seul composant actif de cette combinaison.
Posologie
Synergies
[Efficiency and Safety of prostamol-Uno in Patients With Chronic Abacterial Prostatitis]
A Prospective, 1-year Trial Using Saw Palmetto Versus Finasteride in the Treatment of Category III Prostatitis/Chronic Pelvic Pain Syndrome
E/S/C/O/P: 2nd Edition of the ESCOP Monographs
European Union herbal monograph on Serenoa repens (W. Bartram) Small, fructus
Serenoa Repens Associated With Urtica Dioica (ProstaMEV) and Curcumin and Quercitin (FlogMEV) Extracts Are Able to Improve the Efficacy of Prulifloxacin in Bacterial Prostatitis Patients: Results From a Prospective Randomised Study
Serenoa Repens Extract Additionally to Quinolones in the Treatment of Chronic Bacterial Prostatitis. The Preliminary Results of a Long Term Observational Study
Propriétés
Antiandrogénique
Le palmier nain a des propriétés antiandrogènes, antiprolifératives et anti-inflammatoires qui seraient responsables de l'amélioration des symptômes de l'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP). Le suivi de la 5-alpha-réductase et de la dihydrotestostérone (DHT) est crucial car ils jouent un rôle important dans certaines conditions de santé. La 5-alpha-réductase est une enzyme qui convertit la testostérone en DHT, une forme plus puissante de testostérone. Des niveaux élevés de DHT sont associés à des problèmes comme l'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP) et l'alopécie androgénique Le palmier nain semble inhiber de manière non compétitive la 5-alpha-réductase de types 1 et 2 et empêcher la conversion de la testostérone en dihydrotestostérone (DHT) in vitro, ce qui pourrait contribuer à freiner la croissance de la prostate. Cependant, les niveaux de 5-alpha-réductase dans le tissu prostatique et la testostérone sérique, la DHT et le PSA ne sont pas significativement réduits par le palmier nain in vivo. L'inhibition de la 5-alpha-réductase et la prévention de la conversion de la testostérone en DHT peuvent contribuer également à l'activité du palmier nain dans l'alopécie androgénique. Il est suggéré que cette condition implique une sensibilité accrue des follicules pileux à la DHT, réduisant leur phase de croissance et leur taille.
Usages associés
Anticancer
Dans des études en laboratoire, l'extrait de palmier nain (Serenoa repens) a montré un potentiel pour combattre le cancer. Il semble inhiber une enzyme (activateur du plasminogène de type urokinase) liée à la propagation des cellules cancéreuses dans les cancers urologiques. De plus, le palmier nain a démontré des effets inhibiteurs sur la croissance et/ou sur l'induction de la mort cellulaire de plusieurs types de cellules cancéreuses, y compris différents cancers de la prostate, du sein, du rein, de la vessie, du côlon et du poumon. Ces effets varient en fonction de la dose de l'extrait utilisée.
Anti-inflammatoire
Les médiateurs inflammatoires semblent contribuer à l'étiologie de l'HBP. Chez les hommes atteints de l'hyperplasie bénigne de la prostate (HBP), un extrait de palmier nain semble diminuer le facteur de nécrose tumorale (TNF)-alpha et l'interleukine (IL)-1bêta, qui sont des marqueurs de l'inflammation dans le tissu prostatique. Les résultats de laboratoire suggèrent que le palmier nain inhibe la lipoxygénase et la cyclo-oxygénase (COX), qui sont impliquées dans l'inflammation. En outre, des recherches sur les animaux suggèrent que le palmier nain inhibe l'accumulation de mastocytes dans la prostate.
Usages associés
Métabolisme hormonal
Certains résultats de la recherche animale suggèrent que l'extrait de fruits du palmier nain a une activité œstrogénique en raison de sa concentration relativement élevée en bêta-sitostérol. Cependant, des résultats de la recherche humaine suggèrent que l'extrait présente une activité anti-œstrogénique dans le tissu prostatique des hommes atteints de l'hyperplasie bénigne de la prostate.
Dosage de sécurité
Adulte à partir de 18 an(s) : 160 mg - 320 mg
Une utilisation à long terme est possible. Si les symptômes persistent pendant l'utilisation du palmier nain, il faut consulter un médecin ou un professionnel de santé qualifié. Les symptômes : fièvre, spasmes ou sang dans les urines, miction douloureuse ou rétention urinaire.
Interactions
Médicaments
Warfarine : interaction faible
Quelques cas d'interactions suspectes avec la warfarine ont été signalés. Des valeurs accrues de l'INR ont été décrites. Si vous prenez un médicament anticoagulant tel que la warfarine (Coumadin), les résultats de votre test de temps de prothrombine seront exprimés sous la forme d'un rapport appelé rapport international normalisé (INR).
Contraceptifs oraux : interaction modérée
Le palmier nain pourrait avoir des effets anti-oestrogéniques. Son utilisation pourrait interférer avec les médicaments contraceptifs.
Précautions
Enfant jusqu’à 18 an(s) : éviter
Eviter par manque de données.
Insuffisance hépatique : éviter
En cas de troubles hépatiques, le palmier nain n'est pas recommandé.
Contre-indications
Femme enceinte : interdit
Le palmier nain a une activité hormonale.
Femme allaitante : interdit
Le palmier nain a une activité hormonale.