Brulafine : notre avis sur ce brûleur de graisse (+ code promo)

On voit de plus en plus de publicités pour ce bruleur de graisse aux extraits de thé vert et au guarana, nous avons donc décidé d'y regarder de plus près...
brulafine avis

Qu’est ce que Brulafine ?

Brulafine est un complément alimentaire dédié à l’accompagnement de la perte de poids développé par la société Castalis.

Ce produit est fabriqué et conditionné en France, et ses ingrédients sont 100% d’origine naturelle, contrairement à de nombreux compléments alimentaires minceur.

Ne contient aucun additif (colorant, conservateur), vegan, sans gluten et sans OGM.

Notre code promo Brulafine -20%

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Pour en profiter, c’est par ici.

Que contient ce complément alimentaire ?

Il contient uniquement des actifs naturels, parmi lesquels le thé vert et le guarana. Il est vendu en pack avec C-Konjac, un coupe-faim naturel à base de konjac (une plante originaire d’Asie du sud-est).

Attention, il ne s’agit pas d’une pilule miracle, on ne peut pas perdre durablement du poids sans changer la structure de son alimentation quotidienne. Mais ce type de complément peut présenter une aide, en particulier compte tenu de ses effets sur la satiété.

Voici la liste des ingrédients et la composition pour 2 gélules (posologie par jour) :

  • Thé vert (extrait – 460 mg) : riche en caféine et catéchines, qui ont des vertus brule graisse
  • Guarana (extrait – 300 mg) : stimule le métabolisme et tonique pour le corps et l’esprit
  • Kola (poudre – 80 mg) : une noix riche en caféine et théobromine (comme le cacao), énergisant
  • Bambou tabashir : bambou riche en silice naturel
  • Pullulane : matière issue de la fermentation du tapioca, utilisé pour la composition des gélules
  • Konjac : coupe faim naturel ayant un effet important sur la satiété

2 gélules de Brulafine contiennent au total 42,20 mg de caféine.

“Brule graisse” : qu’en dit la science ?

Très peu d’études scientifiques ont réussi à montrer le potentiel “brule graisse” de certains aliments. A date, seuls le thé vert et la caféine ont prouvé leurs bienfaits lors d’un régime amincissant selon une méta étude sortie en 2011.

Une autre étude de 2012 de l’Université d’état de l’Oregon a testé plusieurs centaines de produits brule graisse, et les produits efficaces ont permis une perte de poids allant jusqu’à 3 kg par rapport au groupe placebo.

L’action de la caféine sur la perte de poids est la plus documentée.

D’une part, elle nous rend plus alerte et plus motivé pour de l’exercice physique et pour suivre un régime.

D’autre part, elle stimule la lipolyse, c’est à dire la libération d’acides gras, grâce à l’augmentation d’hormones énergétiques (épinéphrine et norépinéphrine) qu’elle cause.

Enfin, elle augmente le nombre de calories dépensées au repos et en activité. On parle de thermogenèse.

En ce qui concerne le thé vert, de nombreuses études existent. L’une d’elles, réalisée en 2002, a montré une perte de poids de 4,6% et de 4,48% de tour de taille grâce à la consommation d’extrait de thé vert.

Le guarana a également été beaucoup étudié par les scientifiques : plusieurs études ont démontré son intérêt lorsque l’on souhaite perdre du poids.

Toutes les études s’accordent généralement sur un point : l’effet brule graisse de compléments à la caféine ou au thé vert n’a un véritable impact que lorsque leur consommation est couplée à de l’exercice physique.

Quelles sont les conditions commerciales ?

La société Castalis propose la livraison gratuite, quel que soit le montant.

Il y a également une garantie satisfait ou remboursé, ce qui est sécurisant pour le client.

Le délais de livraison est compris entre 24H et 48H.

Notre avis sur Brulafine

Brulafine fait partie de la grande famille des bruleurs de graisse, dans laquelle il n’est pas toujours facile de s’y retrouver. Ici, c’est surtout la haute teneur en caféine qui permet d’aider la perte de poids.

Les ingrédient utilisés font partie des brule graisse naturels les plus reconnus par la communauté scientifique, et devraient donc avoir un effet sur le poids. Mais il faut de toute façon avoir une alimentation équilibrée et faire de l’exercice en parallèle.

L’avantage d’un complément tel que Brulafine est qu’il est totalement naturel. Ce n’est pas un médicament en soit donc il n’aura pas le même effet que des médicaments brule graisse vendus en pharmacie. Mais cela peut rassurer certains, car sa consommation présente donc aucun risque (à la posologie conseillée).

Du coté des points négatifs, on aurait aimé un label bio pour les extraits de plante utilisés. Egalement, il y a peu de transparence sur l’entreprise Castalis et son équipe : on aimerait en savoir un peu plus !

Enfin nous notons que le prix est un peu élevé (49,70€ pour un mois : 1 boite de Brulafine, 1 boite de C-Konjac), mais c’est souvent le cas pour ce type de complément. En prenant un pack de 3 mois le prix est de 45€ par mois, et ce sans compter la réduction de 20% que vous aurez avec notre code promo (“DARWIN20”).

Au moment de votre commande, vous aurez un mois gratuit à une application de coaching minceur en ligne. Pensez à résilier cette option avant la fin du mois si vous ne souhaitez pas payer chaque mois.

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