Mauve : bienfaits, posologie, contre-indications
Autre(s) nom(s)
Grande mauve
Nom(s) scientifique(s)
Malvae flos, Malva sylvestris
Famille ou groupe :
Plantes
Principes actifs :
Anthocyanes
Mucilages
Propriétés
Effet digestif
La mauve (Malva sylvestris) se distingue par ses bienfaits notables sur la santé digestive. Ses composants actifs, notamment les mucilages, offrent un soulagement préventif dans les cas de colite ulcéreuse, atténuant l'inflammation avant qu'elle ne prenne de l'ampleur. En étude sur des modèles animaux, l'extrait de cette plante à la dose de 500 mg/kg s'est avéré aussi efficace que des traitements conventionnels tels que la cimétidine pour combattre les ulcères gastriques. En outre, la consommation quotidienne d'un sirop préparé à partir de l'extrait aqueux des fleurs de mauve, à raison de 1 g par jour, a normalisé le transit intestinal. Ce traitement facilite les mouvements intestinaux et réduit la constipation, agissant ainsi comme un laxatif doux qui protège et apaise également les muqueuses.
Usages associés
Antioxydant
Les feuilles de mauve sont reconnues pour leur puissante activité antioxydante, de piégeage de radicaux libres et protégeant contre la peroxydation lipidique. Cette capacité à neutraliser les radicaux libres est démontrée par des concentrations aussi faibles que 0,09 mg/mL. Les pigments naturels présents dans la mauve contribuent également à cette action protectrice. Par ailleurs, les polysaccharides extraits des feuilles de la mauve possèdent une capacité remarquable à annihiler l'activité destructrice des radicaux DPPH et hydroxyles, soulignant leur rôle potentiel dans la réduction de l'inflammation et de la douleur. Ces propriétés antioxydantes, observées tant dans les études préliminaires sur les animaux qu'in vitro.
Néphroprotecteur
La décoction de mauve offre une protection notable contre les lésions rénales en réduisant les effets du métavanadate d'ammonium, un composé toxique pour les reins. Cette protection est principalement due à la capacité antioxydante des composants phénoliques de la mauve, qui combattent la peroxydation lipidique et les dommages histopathologiques rénaux. Les recherches sur des modèles animaux révèlent que l'extrait de fleur de mauve améliore la fonction rénale et atténue les blessures rénales induites par la gentamycine, un néphrotoxique connu. Ces effets bénéfiques sont attribués aux propriétés antioxydantes et anti-inflammatoires de la mauve.
Indications
Méthodologie de notation
Approbation de l'EFSA.
Plusieurs essais cliniques (> 2) randomisés contrôlés avec double aveugle, incluant un nombre significatif de patients (>100) avec des conclusions constamment positives pour l'indication.
Plusieurs essais cliniques (> 2) randomisés contrôlés avec double aveugle, et incluant un nombre significatif de patients (>100) avec des conclusions positives pour l'indication.
Une ou plusieurs études randomisées ou plusieurs cohortes ou études épidémiologiques avec des conclusions positives pour l'indication.
Des études cliniques existent mais sont non contrôlées, avec des conclusions qui peuvent être positives ou contradictoires.
Absence d'études cliniques à date pouvant démontrer l'indication.
Toux, Pharyngite ✪✪✪✪✪
La mauve est traditionnellement utilisée pour apaiser la toux grâce à ses propriétés émollientes et anti-inflammatoires. Cette utilisation est aussi soutenue par des recherches cliniques récentes. Une étude portant sur des enfants de 3 à 6 ans souffrant de toux aiguë a examiné les effets d'un sirop spécifique (KalobaTUSS de Schwabe Pharma Italia Srl), composé de miel d'acacia et d'extraits de mauve, d'inule, de plantain et d'hélichrysum. Administré à raison de 5 mL quatre fois par jour pendant 8 jours, ce sirop a réduit de manière significative et durable les scores de toux diurne et nocturne comparativement à un placebo. Selon l'ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy), la mauve est indiquée pour soulager la toux sèche ainsi que les irritations de la muqueuse orale pharyngée.
Posologie
Par voie orale : fleur
5 mL
sirop
Synergies
Conseil en Phytothérapie, Guide à l'usage du prescripteur. Paul Goetz Francis, Hadji-Minaglou, Lavoisier, ISBN : 978-2-7430-2414-7.
E/S/C/O/P: 2nd Edition of the ESCOP Monographs
Constipation ✪✪✪✪✪
La mauve est également valorisée pour son action contre la constipation, une application qui s’appuie sur un long usage traditionnel et des études cliniques préliminaires. Une recherche a évalué l'impact d'un sirop contenant 0,5 g d'extrait aqueux de fleur de mauve, pris deux fois par jour après le petit-déjeuner et le déjeuner pendant quatre semaines. Les résultats montrent une augmentation de la fréquence des selles et une réduction des selles dures chez les patients souffrant de constipation fonctionnelle, par rapport à un placebo. Ces effets soulignent le potentiel de la mauve comme traitement naturel pour améliorer le transit intestinal.
Posologie
Par voie orale : fleur
1 g
extrait fluide
Dermatoses ✪✪✪✪✪
La mauve est traditionnellement reconnue pour ses propriétés cicatrisantes et anti-inflammatoires, particulièrement efficaces pour traiter les affections cutanées telles que l'eczéma. Une étude préliminaire chez des enfants (âge moyen de 13 mois) souffrant d'eczéma a examiné l'efficacité d'une crème à base d'extrait de fleur de mauve à 5%, appliquée sur une zone de peau affectée de la taille d'une paume, deux fois par jour pendant quatre semaines. Les résultats ont montré des améliorations significatives des symptômes de l'eczéma, incluant l'épaisseur de la peau, les rougeurs et les symptômes globaux, par rapport à une crème placebo. Ces résultats confirment l'usage traditionnel de la mauve comme un remède naturel pour apaiser et réparer la peau enflammée.
Posologie
Par voie orale : fleur
1.5 - 2 g
extrait fluide
Efficacy of Short Term Topical Malva Sylvestris L. Cream in Pediatric Patients with Atopic Dermatitis: A Randomized Double-Blind Placebo-Controlled Clinical Trial
E/S/C/O/P: 2nd Edition of the ESCOP Monographs
Gastrite ✪✪✪✪✪
La mauve est reconnue pour ses vertus thérapeutiques dans le traitement des inflammations de l'appareil digestif, telles que la gastrite. Selon l'ESCOP (European Scientific Cooperative on Phytotherapy), la mauve est indiquée pour soulager les irritations de la muqueuse orale, pharyngée et gastrique. Ces propriétés s'expliquent par la présence de mucilages dans la plante, qui forment un film protecteur sur les muqueuses irritées ou enflammées, réduisant ainsi l'inflammation et favorisant la guérison. Utilisée comme adjuvant, la mauve apporte un soulagement efficace et doux, ce qui en fait une option intéressante dans le traitement des troubles digestifs inflammatoires.
Posologie
Par voie cutanée : fleur
5 %
extrait fluide, crème
Dosage de sécurité
Adulte à partir de 12 an(s) : 1.5 g - 5 g (infusion)
Usage interne : dose adulte : 1,5-2 g de fleurs sous forme de macérat froid aqueux ou d'infusion chaude, répétée si nécessaire jusqu'à une dose journalière équivalente à 5 g. Usage externe : en gargarisme, une décoction à 5%.
Enfant à partir de 3 an(s) :
Un sirop et une crème à base d'extraits de Mauve ont été administrés à des enfants dans les études cliniques. Il est recommandé de consulter un professionnel de santé pour établir les dosages selon l'âge de l'enfant.
