Hamamélis : bienfaits, posologie, contre-indications
Autre(s) nom(s)
Noisetier des Sorcières
Nom(s) scientifique(s)
Hamamelis virginiana
Famille ou groupe :
Plantes
Principes actifs :
Tanins
Flavonoïdes
Rutine
Quercétine
Propriétés
Astringent
L'hamamélis est utilisé comme traitement des troubles circulatoires pour la tonification des parois des vaisseaux. Il a été montré in vivo que l’hamamélis inhibe l’activité de l’α-glucosidase et de la leucocyte élastase humaine, enzymes contribuant à la dégradation du tissu conjonctif. Ainsi, l’hamamélis permettrait de conserver l’intégrité vasculaire lui conférant ainsi une action astringente. L’action astringente des tanins sur la muqueuse intestinale peut lui conférer des propriétés anti-diarrhéiques grâce à un ralentissement du péristaltisme intestinal.
Usages associés
Effet microcirculatoire
L’extrait fluide d’hamamélis est la forme galénique la plus active d’un point de vue vasoconstricteur. Les teintures officinales semblent moins actives. Une étude a démontré que l’action vasoconstrictrice est essentiellement due aux proanthocyanidines trouvées dans les feuilles. D'autres études ont montré que les tanins, appliqués localement sur la peau ou les muqueuses abîmées, provoquent la précipitation des protéines. Ils resserrent les couches cellulaires superficielles et rétrécissent les structures colloïdales, provoquant ainsi la constriction des capillaires.
Usages associés
Anti-inflammatoire
La feuille et l'écorce d'hamamélis possèdent des propriétés anti-inflammatoires chez les modèles animaux. Des recherches en laboratoire ont montré que des constituants tels que l'hamamélitannine et les proanthocyanidines galloyées inhibent l'activité de la 5-lipo-oxygénase. De plus, les tanins, appliqués localement sur la peau ou les muqueuses abîmées, induisent une précipitation des protéines. Ils resserrent les couches cellulaires superficielles et rétrécissent les structures colloïdales, provoquant ainsi la constriction des capillaires. La diminution de la perméabilité vasculaire est proche d'un effet anti-inflammatoire. Les effets anti-inflammatoires de l'hamamélis pourraient expliquer ses effets anti-hémorroïdaires et protecteurs de la peau.
Usages associés
Antimicrobien
La feuille et l'écorce d'hamamélis possèdent des propriétés astringentes. Les effets antibactériens de l'extrait d'hamamélis ont été démontrés par des recherches en laboratoire. L'activité astringente des tanins provoque un effet antibactérien indirect.
Usages associés
Indications
Méthodologie de notation
Approbation de l'EFSA.
Plusieurs essais cliniques (> 2) randomisés contrôlés avec double aveugle, incluant un nombre significatif de patients (>100) avec des conclusions constamment positives pour l'indication.
Plusieurs essais cliniques (> 2) randomisés contrôlés avec double aveugle, et incluant un nombre significatif de patients (>100) avec des conclusions positives pour l'indication.
Une ou plusieurs études randomisées ou plusieurs cohortes ou études épidémiologiques avec des conclusions positives pour l'indication.
Des études cliniques existent mais sont non contrôlées, avec des conclusions qui peuvent être positives ou contradictoires.
Absence d'études cliniques à date pouvant démontrer l'indication.
Dermatoses ✪✪✪✪✪
L'application topique d'une crème d'hamamélis soulage une légère irritation de la peau. Chez les enfants, l'utilisation d'une pommade à l'hamamélis semble améliorer les symptômes associés aux lésions cutanées ou aux dermatites aussi efficacement qu'une pommade au dexpanthénol. L'EMA recommande l'hamamélis pour soulager les inflammations mineures de la peau et la sécheresse de la peau. L'ESCOP indique que l'eau d'hamamélis est utilisée par voie externe, dans le traitement des contusions, des irritations cutanées, des coups de soleil, des piqûres d'insectes, et plus généralement des affections inflammatoires mineures de la peau et des muqueuses.
Posologie
Par voie cutanée : feuille
1 - semaines
Enfants, Adultes, Seniors
lotion, extrait liquide
Hamamelis in children with skin disorders and skin injuries: results of an observational study.
COMMUNITY HERBAL MONOGRAPH ON HAMAMELIS VIRGINIANA L., FOLIUM
E/S/C/O/P: 2nd Edition of the ESCOP Monographs
Anti-inflammatory Effect of Hamamelis Lotion in a UVB Erythema Test
Hémorroïdes ✪✪✪✪✪
L'application topique d'eau d'hamamélis peut aider à soulager temporairement les démangeaisons, l'inconfort, les irritations et les brûlures associés aux hémorroïdes. Des suppositoires correspondant à 0,1-1 g de feuille et d'écorce ou à 400 mg d'extrait liquide 1 à 3 fois par jour ont été utilisés. L'eau d'hamamélis, jusqu'à six fois par jour ou après l'application de chaque selle, peut être également utile pour soulager les inflammations liés à des hémorroïdes. L'ESCOP indique que l'eau d'hamamélis est utilisée par voie externe, dans le traitement des hémorroïdes.
Posologie
Par voie cutanée : feuille
400 - 1200 mg
2 - semaines
Adultes, Seniors
lotion, extrait liquide
Stomatites ✪✪✪✪✪
L'hamamélis est utilisée comme bain de bouche, gargarisme ou par voie orale pour soulager les inflammations mineures des muqueuses de la cavité buccale (EMA, ESCOP).
Posologie
Par voie buccale, orale : feuille, écorce
2 - 4 mL
1 - semaines
Adolescents, Adultes, Seniors
lotion, extrait liquide
Cicatrisation de la peau ✪✪✪✪✪
En relation avec ses propriétés microcirculatoires, l'hamamélis est recommandée en cas de fragilité capillaire associée à un retard de cicatrisation cutanée.
Posologie
Par voie cutanée, orale : feuille
2 - 10 g
teinture mère, extrait liquide
Jambes lourdes ✪✪✪✪✪
En relation avec ses propriétés microcirculatoires, l'hamamélis est recommandée dans les troubles veineux et ses complications : jambes lourdes, syndrome des jambes impatientes, syndrome post-phlébitique, ulcères variqueux, oedèmes, troubles trophiques, retard de cicatrisation cutanée.
Posologie
Par voie cutanée, orale : feuille, écorce
2 - 10 g
teinture mère, extrait liquide
Varices ✪✪✪✪✪
En relation avec ses propriétés microcirculatoires, l'hamamélis est recommandée en cas de fragilité capillaire : varicosités, couperose, hématomes
Posologie
Par voie cutanée, orale : feuille, écorce
2 - 10 g
teinture mère, extrait liquide
Dosage de sécurité
Adulte à partir de 18 an(s) : 2 g - 10 g (décoction aqueuse)
- En extrait liquide : avec 20% d'extrait d'hamamélis, plusieurs fois par jour. - En teinture : avec 5-10% d'extrait d'hamamélis, plusieurs fois par jour. - En décoction pour imprégner un bandage : 5 à 10 g d'extrait pour 250 ml, jusqu'à 3 fois par jour.
Précautions
Enfant jusqu’à 6 an(s) : éviter
L'utilisation d'hamamélis chez les enfants de moins de 6 ans est déconseillée.
Femme enceinte : éviter
Par manque d'informations suffisantes : éviter l'usage.
Femme allaitante : éviter
Par manque d'informations suffisantes : éviter l'usage.
Enfant de 6 jusqu’à 18 an(s) : utiliser avec prudence
L'usage chez les enfants de plus de 6 ans et les adolescents n'a pas été établi.
