PhenQ : Notre Avis après 1 Semaine de Test (2023)

Présentation de PhenQ

PhenQ est un complément alimentaire axé sur la perte de poids. Il s’adresse à des femmes et des hommes souhaitant mincir. 

L’ambition de PhenQ est de proposer un complément pour maigrir rapidement et durablement. Il a deux actions : coupe-faim et brûle graisse.

Il ne convient ni aux enfants ni aux femmes enceintes ou allaitantes. Les personnes suivant un traitement médicamenteux ou souffrant d’une quelconque maladie doivent prendre l’avis de leur médecin avant de se supplémenter.  

Les compléments alimentaires minceur ne sont pas des solutions miracles. La cure doit être accompagnée d’un mode de vie sain basé sur une alimentation équilibrée et la pratique d’une activité physique régulière.

Les flacons de PhenQ sont composés de 60 comprimés. Ils conviennent aux végétariens et aux végétaliens.

Bons plans

Détail des programmes de réduction :

• 20% de réduction : la marque propose presque tout le temps une réduction de 20% quand on arrive sur le site.
• Livraison offerte : quelle que soit l’offre choisie, la livraison est gratuite.

Composition de Phenq

Voici les principaux ingrédients que l’on retrouve dans la composition de PhenQ :

• une formulation appelée α-Lacys Reset® composée d’acide alpha-lipoïdique et de L-cystéine
• un mélange en poudre appelé “capsimax” avec capsicum (piment), piperine (composé du poivre noir), caféine, niacine et vitamine B3, 

• du picolinate de chrome
• de la caféine 
• du nopal (figuier de barbarie)
• l’acide aminé L-carnitine

La posologie est de 2 comprimés par jour : un comprimé au cours du petit déjeuner et un pendant le déjeuner. La prise est déconseillée après 15 heures au risque de perturber le sommeil.

La société affirme que la prise du complément peut se faire aussi longtemps qu’on le souhaite, en maintien de son nouveau poids par exemple. L’arrêt complet comme la reprise ultérieure sont aussi possibles.

Notre test

Prix : ★★★★☆

Compte tenu de la composition unique du complément PhenQ, il n’est pas pertinent de comparer son prix avec celui d’autres formulations. 

Nous avons récapitulé dans le tableau suivant le prix par mois et par jour des différentes offres proposées sur le site.

Prix de la cure

Données sept. 2021	1 flacon	2 flacons + 1 gratuit	3 flacons + 2 gratuits
prix de la cure	65,95 €	129,95 €	174,95 €
prix par mois	65,95 €	43,31 €	34,99 €
prix par jour	2,20 €	1,44 €	1,17 €

La cure est relativement cher pour 1 flacon, mais les prix sont vraiment dégressifs. 

La formule avec 3 bouteilles + 2 gratuites est livrée avec un complément nommé “advana cleanse”. C’est une boisson détox à base de spiruline, de chlorelle et d’alfalfa. 

Les commandes sont expédiées sous 24 à 48 heures et la livraison est gratuite partout dans le monde. 

Il existe une garantie “satisfait ou remboursé” de 60 jours. On peut retourner les flacons vides des deux premiers mois ainsi que ceux qui ne sont pas ouverts dans les 67 jours après réception de la commande. Les frais de port sont à la charge de l’envoyeur.

Les produits sont exclusivement distribués sur le site officiel de la marque PhenQ.

Transparence : ★★★☆☆

PhenQ ne communique pas sur son site internet sur l’origine des matières premières ou des fournisseurs. Les certificats d’analyse du complément ne sont pas non plus consultables sur le site. 

PhenQ est fourni et fabriqué par Wolfson Brands. Cette société britannique dispose de nombreuses marques de compléments alimentaires axés sur la beauté, le sport et le contrôle du poids. Elle a été créée en 2005 et propose une quarantaine de produits.

Expertise : ★★★★☆

La composition détaillée du produit est présentée sur le site. Chaque ingrédient principal est repris avec des allégations de santé qui sont parfois soutenues par des références scientifiques. 

Il serait appréciable que chacune des actions présentées soit systématiquement appuyée de contenu scientifique pour renforcer l’expertise de la marque. Ainsi la marque présente des données pour étayer l’efficacité de la formulation α-Lacys Reset®. Elle pourrait faire mention d’études précises.

Il n’y a pas de blog dédié pour la marque PhenQ. Cependant à l’achat des produits, les clients sont inscrits à une newsletter qui prévoit l’envoi de contenus portant sur la nutrition / santé.

Une FAQ regroupe répond à des questions fréquentes comme « Que contient Phenq ? » ou « Pendant combien de temps puis-je prendre PhenQ ? ».

Toute commande est accompagnée de l’envoi de guides numériques sur la nutrition. Ils présentent notamment des programmes de désintoxication et des plans de repas. 

Popularité : ★★★☆☆

J’ai utilisé l’outil SemRush pour analyser le trafic du site Internet de PhenQ. Il totalise plus de 3 300 visiteurs entre la mi-août et la mi-septembre. Sur les réseaux sociaux, la page de PhenQ dénombre plus de 5 800 followers sur Facebook et plus de 3 600 followers sur Instagram.

Sur le site Trustpilot, PhenQ compte 112 avis. La note moyenne est de 3,7 / 5. Les commentaires positifs mettent notamment en avant l’efficacité des produits lorsqu’ils sont combinés à une alimentation équilibrée et une activité physique. 

Quelques commentaires négatifs évoquent cependant des effets secondaires suite à l’ingestion des comprimés. Comme des maux de tête, de la nervosité, la bouche pâteuse : des effets à mon avis liés à la forte teneur en caféine du complément.

Confiance : ★★★☆☆

Le service client de PhenQ, est disponible via téléphone, formulaire en ligne, whatsapp et chat.

J’ai contacté le service client pour leur poser les questions suivantes :

• Les recommandations de l’EFSA (Autorité européenne de sécurité des aliments) sont de 200 mg de caféine par jour max. Avec 2 comprimés par jour, je dépasse les 200 mg (caféine et capsimax). N’y a-t-il pas de risque de surdosage ?
• Il est donc déconseillé de consommer des boissons contenant de la caféine (thé, café etc.) pendant la cure ?
• Pouvez-vous me préciser l’origine (pays) du nopal, du poivre et la caféine utilisés (issue du café ?) ?
• Pouvez-vous me transmettre les certificats d’analyse de PhenQ ?
• L’emballage de PhenQ est-il recyclable ?

Je suis encore dans l’attente des réponses à mes questions, elles étaient peut être trop techniques ?

Les formules sont produites aux Etats-Unis et au Royaume-Uni dans des installations certifiées Good Manufacturing Practice GMP (bonnes pratiques en termes de fabrication) et par la Food and Drug Administration FDA (conformité à la réglementation avant la commercialisation). 

Notre avis