O guia dos melhores suplementos alimentares

Pesquise por indicação ou por substância ativa, e descubra os suplementos alimentares os mais eficazes segundo a análise de 7000+ estudos científicos.

Generic selectors
Exact matches only
Search in title
Search in content
Post Type Selectors

Saúde
natural

Nutri
cosmética

Gestão
do peso

Nutrição
desportiva

Em destaque


Os Alimentos Benéficos: publicação do nosso primeiro livro na Mango Editions

Um livro de explorações alimentares para cuidar de si, dos seus entes queridos e do planeta Quando fundámos a Darwin Nutrition em 2019, estávamos longe de imaginar que, dois anos mais tarde, teríamos mais de 100 000 leitoras e leitores por mês, e publicaríamos um livro sobre os alimentos benéficos … Lire plus

Os nossos especialistas


Louise Talleu
Dra. em Farmácia

dietista-nutricionista

Maxime Mességué
Dietista-Nutricionista

médico nutricionista

Géraldine Dubois
Dra. em Medicina

louise engenheira agrónoma

Louise Browaeys
Engenheira Agrónoma

Últimos artigos


Podcast: Revoluções Alimentares!
Anne Dubarry Variette

#39 : Anne Dubarry, onde reencontrar o sabor do tomate?

Louise Browaeys

Louise Browaeys

Ingénieure agronome

Neste episódio, Anne Dubarry, a fundadora da marca do Gers, Variette, conta-nos os seus compromissos para a valorização do sabor, da biodiversidade e para a reabilitação das variedades antigas provenientes de sementes campesinas.

Notícias
easypara

À descoberta da Easypara: a parafarmácia francesa de referência online

Laura Brenans

Laura Brenans

Ingénieure et diététicienne

Não é fácil orientar-se perante a oferta abundante das parafarmácias online. A Easypara, entre conselhos de especialistas, inovações e compromisso responsável, traça o seu caminho rumo a uma beleza e a uma saúde acessíveis a todos.

Testes de marcas
como eu gosto de avaliações

Comme J’aime : notre avis (2025)

Darwin Nutrition

Darwin Nutrition

Programme de repas livrés à domicile, promesse de simplicité, suivi avec une “conseillère minceur”… Comme J’aime reste l’un des acteurs les plus visibles en France. Découvrez notre avis sur ce programme minceur.

Conselhos
Ovários policísticos: alimentos a evitar

O guia da alimentação especial para SOPK

Marina Colombani

Marina Colombani

Diététicienne-nutritionniste

Estima-se que a SOP afete cerca de 1 em cada 10 mulheres em idade reprodutiva. Para a acompanhar, Marina Colombani, nutricionista especializada em saúde da mulher, concebeu este guia de alimentação especial para a SOP.

Conselhos
ciclo de sementes

Seed cycling: mito ou método natural para regular o ciclo menstrual?

Marina Colombani

Marina Colombani

Diététicienne-nutritionniste

Sustentar o equilíbrio hormonal ao consumir determinadas sementes é a promessa do seed cycling. Marina Colombani, nutricionista especializada em saúde da mulher, diz-nos se este método é realmente eficaz.

Guias de compra mais consultados


O nosso podcast: Révolutions Alimentaires!


Enciclopédia dos alimentos benéficos


As nossas publicações




Quem somos?

Fundada em 2019, a Darwin Nutrition é uma publicação independente dedicada à nutrição e aos suplementos alimentares naturais.

A nossa equipa é composta por profissionais de saúde, cientistas e autores/as especializados/as. A equipa presta especial atenção à pedagogia e ao rigor científico dos artigos.

A Darwin Nutrition recebeu a certificação HONcode, que atesta a transparência, a responsabilidade e a rastreabilidade da informação de saúde na Internet.

Para saber mais é por aqui !