Le guide des meilleurs compléments alimentaires
Cherchez par indication ou par actif, et découvrez les compléments alimentaires les plus efficaces d’après l’analyse de 7000+ études scientifiques.
A la une
Les aliments Bénéfiques : parution de notre premier livre chez Mango Editions
Un livre d’explorations alimentaires pour prendre soin de soi, de ses proches et de la planète Lorsque nous fondons Darwin Nutrition en 2019, nous sommes loin d’imaginer que deux ans plus tard, nous compterions plus de 100 000 lectrices et lecteurs par mois, et publierions un livre sur les aliments … Lire plus
Nos experts
Louise Talleu
Dr en Pharmacie
Maxime Mességué
Diététicien Nutritionniste
Géraldine Dubois
Dr en Médecine
Louise Browaeys
Ingénieure Agronome
Derniers articles
Top 5 des boissons pour maigrir la nuit selon une diététicienne
Raquel Barros
Les habitudes alimentaires ont une influence directe sur le poids et la santé, et cela inclut les boissons consommées en fin de journée. Voici mon top 5 des boissons minceur à privilégier le soir.
#38 : Ulysse Thevenon, comment sortir de la violence de l’élevage ?
Louise Browaeys
Dans cet épisode, le journaliste Ulysse Thevenon, auteur du « Sens du bétail » (éditions Flammarion), lève le voile sur un système qui exploite les hommes, les animaux, les sols.
7 huiles essentielles indispensables à avoir chez soi
Olivia Royer
Les huiles essentielles sont devenues des incontournables du quotidien. Je partage avec vous les 7 huiles essentielles à toujours avoir chez soi, pour prendre soin de vous et de votre maison.
Et si la clé de votre bien-être était cachée dans votre intestin ?
Darwin Nutrition
Fatigue chronique, digestion difficile, moral en dents de scie… Et si le problème venait de là où on ne pense jamais à regarder ?
4 bourgeons incontournables pour réduire le stress et les troubles du sommeil
Olivia Royer
Stress du quotidien, difficulté à s’endormir, fatigue persistante… La gemmothérapie peut être une alternative naturelle pour répondre à vos maux. Quels bourgeons choisir pour vous apaiser ?
Guides d’achat les plus consultés
Le meilleur collagène marin, selon un médecin (2025)
Le collagène d’origine marine suscite un intérêt grandissant pour ses qualités et son efficacité. Mais il n’est pas toujours facile de faire son choix. Géraldine Dubois, Dr en médecine, a testé, comparé et classé 9 collagènes marins.
Meilleur collagène 2025 : l’avis d’un médecin (15 marques)
Vous l’avez remarqué, de nombreux compléments au collagène ont fleuri sur le marché. Comment s’y retrouver parmi un choix toujours plus vaste ? Géraldine Dubois, médecin et experte nutrition, a analysé et comparé 15 produits.
Les 4 meilleures protéines vegan en poudre, selon un diététicien (2025)
Quand on souhaite réduire sa consommation de produits d’origine animale, couvrir ses besoins en protéines n’est pas toujours simple, surtout quand on est sportif. Pour vous aider, Maxime Mességué, diététicien-nutritionniste, a comparé 10 marques de protéines vegan.
Les 4 meilleures whey isolate, selon un diététicien (2025)
L’isolat de whey est un complément de choix compte tenu de sa richesse en protéines, de sa digestibilité et de la qualité de ses acides aminés. Avant d’en acheter, consultez ce comparatif réalisé par Maxime Messegué, diététicien nutritionniste.
Meilleur substitut de repas 2025 : l’avis d’une diététicienne (10 marques)
Vous cherchez à perdre du poids en conservant un apport suffisant en protéines et nutriments ? Margaux Letort, diététicienne et blogueuse culinaire, a testé et comparé les 10 produits les plus vendus sur Internet pour vous aider à choisir votre substitut de repas idéal.
Meilleure protéine whey 2025 : l’avis d’un diététicien (15 marques)
Quelles sont les meilleures whey du marché ? Maxime Mességué, diététicien nutritionniste, a analysé en détail 15 marques selon 6 critères pour réaliser ce comparatif de référence. Découvrez vite les 3 meilleures whey pour maximiser vos objectifs de prise de masse et de perte de poids
Meilleur probiotique : l’avis d’un médecin (2025)
Les probiotiques sont pébiscités pour leurs multiples vertus, et on compte un nombre croissant de références sur le marché. Géraldine Dubois, médecin et experte en nutrition, a analysé pour vous 15 probiotiques.
Notre podcast : Révolutions Alimentaires !
Encyclopédie des aliments bénéfiques
Nos publications
Sondage IFOP pour Darwin Nutrition : Viande, genre et politique
Nous avons demandé à 2 033 hommes de 18 ans et plus de nous parler de leur rapport à la viande, à la politique et au genre. Voici les résultats de notre enquête.
Sondage IFOP pour Darwin Nutrition : l’impact du confinement sur l’alimentation des Français.es
Nous avons demandé à 3000 Français.es de nous parler de l’impact du confinement sur leurs habitudes alimentaires. Poids, temps passé à cuisiner, conscience écologique, inégalités hommes / femmes : voici les résultats.
Qui sommes-nous ?
Fondé en 2019, Darwin Nutrition est un média indépendant consacré à la nutrition et aux compléments alimentaires naturels.
Notre équipe est composée de professionnels de la santé, de scientifiques et d’auteurs spécialisée. Elle porte une attention particulière à la pédagogie et la rigueur scientifique et médicale des articles.
Darwin Nutrition a reçu la certification HONcode qui atteste de la transparence, de la responsabilité et de la traçabilité de l’information santé sur Internet.
Pour en savoir plus c’est par ici !
