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Gli alimenti benefici: pubblicazione del nostro primo libro con Mango Editions
Un libro di esplorazioni alimentari per prendersi cura di sé, dei propri cari e del pianeta Quando fondiamo Darwin Nutrition nel 2019, siamo ben lontani dall’immaginare che due anni dopo avremmo contato oltre 100.000 lettrici e lettori al mese e avremmo pubblicato un libro sugli alimenti benefici! Non siamo medici … Lire plus
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