La guida dei migliori integratori alimentari
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In primo piano
Gli alimenti benefici: pubblicazione del nostro primo libro con Mango Editions
Un libro di esplorazioni alimentari per prendersi cura di sé, dei propri cari e del pianeta Quando fondiamo Darwin Nutrition nel 2019, siamo ben lontani dall’immaginare che due anni dopo avremmo contato oltre 100.000 lettrici e lettori al mese e avremmo pubblicato un libro sugli alimenti benefici! Non siamo medici … Lire plus
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Pane raffermo in fondo alla dispensa? Non buttatelo. Scoprite come riciclarlo in cucina all’italiana, con una ricetta di bruschetta al forno semplice, gustosa e conviviale.
BTS dietetico vs formazione in nutrizione: cosa scegliere?
Raquel Barros
Stai pensando di fare dell’alimentazione la tua professione e sei indeciso tra un BTS dietetico o una formazione in nutrizione? Raquel Barros, dietista-nutrizionista, ti guida passo dopo passo per fare la scelta giusta.
Mama Kana: il parere di una professionista del CBD (e codice promo -25%)
Chloé Boucaut
È uno dei riferimenti sul mercato del CBD in Francia. Chloé Boucaut, professionista del settore, ha testato e analizzato Mama Kana secondo 4 criteri di qualità e ci dà il suo parere.
Sondaggio Ifop per Darwin Nutrition: lo sguardo dei francesi sull’«Affaire Master Poulet»
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L’affaire Master Poulet illumina il nostro rapporto con l’alimentazione in un modo unico. Per Darwin Nutrition, Ifop ha chiesto a 1000 francesi la loro opinione su questa questione che non si limita a una “guerra delle sinistre”.
Vitamina K2: lo studio che sconvolge le idee ricevute sul recupero sportivo
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La vitamina K2 può davvero migliorare il recupero muscolare dopo uno sforzo intenso, come si legge sempre più spesso? Olivia Royer, dottoressa in farmacia specializzata in nutrizione sportiva, analizza lo studio scientifico più recente sull’argomento.
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Il miglior collagene marino, secondo un medico (2026)
Il collagene di origine marina suscita un interesse crescente per le sue qualità e la sua efficacia. Ma non è sempre facile fare la scelta. Géraldine Dubois, Dott.ssa in medicina, ha testato, confrontato e classificato 9 collageni marini.
Miglior collagene 2026: il parere di un medico (15 marche)
Avrai notato che molti integratori di collagene sono fioriti sul mercato. Come orientarsi in una scelta sempre più ampia? Géraldine Dubois, medico ed esperta di nutrizione, ha analizzato e confrontato 15 prodotti.
Le 4 migliori proteine vegane in polvere, secondo un dietista (2026)
Quando si desidera ridurre il consumo di prodotti di origine animale, coprire il proprio fabbisogno proteico non è sempre semplice, soprattutto se si è sportivi. Per aiutarti, Maxime Mességué, dietista-nutrizionista, ha confrontato 10 marche di proteine vegane.
Le 4 migliori whey isolate, secondo un dietista (2026)
L’isolato di whey è un integratore da preferire, dato il suo elevato contenuto proteico, la sua digeribilità e la qualità dei suoi amminoacidi. Prima di acquistarne uno, consultate questo confronto realizzato da Maxime Messegué, dietista nutrizionista.
Miglior sostituto del pasto 2026: il parere di una dietista (10 marche)
Cercate di perdere peso mantenendo un apporto sufficiente di proteine e nutrienti? Margaux Letort, dietista e food blogger, ha testato e confrontato i 10 prodotti più venduti su Internet per aiutarvi a scegliere il vostro sostituto del pasto ideale.
Migliore proteina whey: 14 marchi testati e confrontati – il nostro verdetto
È difficile orientarsi tra le decine di referenze di proteine whey disponibili su Internet. Con l’aiuto di Maxime Mességué, dietista-nutrizionista, abbiamo testato e analizzato in dettaglio 14 marchi secondo 5 criteri per realizzare questo confronto.
Miglior probiotico: il parere di un medico (2026)
I probiotici sono acclamati per le loro molteplici virtù, e sul mercato si contano sempre più referenze. Géraldine Dubois, medico e esperta in nutrizione, ha analizzato per voi 15 probiotici.
Il nostro podcast: Rivoluzioni Alimentari!
Enciclopedia degli alimenti benefici
Le nostre pubblicazioni
Sondaggio IFOP per Darwin Nutrition: Carne, genere e politica
Abbiamo chiesto a 2.033 uomini di 18 anni e più di parlarci del loro rapporto con la carne, la politica e il genere. Ecco i risultati della nostra indagine.
Sondaggio IFOP per Darwin Nutrition: l’impatto del confinamento sull’alimentazione dei francesi
Abbiamo chiesto a 3000 francesi di parlarci dell’impatto del confinamento sulle loro abitudini alimentari. Peso, tempo trascorso a cucinare, consapevolezza ecologica, disuguaglianze uomini / donne: ecco i risultati.
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