Nutricosmetica
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Nel mondo della nutrizione si confrontano spesso il collagene e la glicina. Sono complementari o intercambiabili? Decifriamo ciò che dicono gli studi per aiutarvi a scegliere tra i due.
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A partire dai 30 anni, la produzione di collagene dell’organismo rallenta progressivamente. Il collagene è tuttavia cruciale per la salute della pelle, delle articolazioni, delle ossa e persino dei muscoli.
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