Umckaloabo : bienfaits, posologie, contre-indications

Originaire des plateaux sud-africains, Umckaloabo, scientifiquement connu sous le nom de Pelargonium sidoides, est une plante herbacée vivace appréciée pour ses propriétés médicinales. Employée depuis des siècles dans la médecine traditionnelle zouloue, elle est utilisée pour traiter une variété de maux, notamment les infections respiratoires, les troubles digestifs et la fatigue. Son nom, Umckaloabo, provient du zoulou et signifie « toux sévère » ou « douleur thoracique ». Cette plante possède des racines épaisses, riches en composés tels que les coumarines, les tanins et les phénols : - Coumarines : notamment l’umckaline, connue pour ses effets antimicrobiens et immunomodulateurs. - Tanins hydrolysables : ces composés, tels que l’acide gallique et les ellagitanins, possèdent des propriétés astringentes et contribuent à réduire l’inflammation. - Flavanols : comme la catéchine et la gallocatéchine, qui sont des antioxydants puissants, protégeant les cellules des dommages causés par les radicaux libres. Ces constituants sont responsables de ses multiples effets thérapeutiques, notamment antimicrobiens, immunomodulateurs et anti-inflammatoires. La partie utilisée à des fins médicinales est principalement la racine, transformée en extraits normalisés pour garantir une efficacité clinique. Aujourd'hui, Umckaloabo est surtout reconnu pour son efficacité dans le traitement des infections respiratoires aiguës telles que la bronchite et les rhumes.