Tea Tree (huile) : bienfaits, posologie, contre-indications
Nom(s) scientifique(s)
Melaleuca alternifolia
Famille ou groupe :
Plantes
Propriétés
Antibactérien
L'huile de tea tree est reconnue pour son efficacité antibactérienne contre un large éventail de bactéries, y compris des souches résistantes aux antibiotiques comme le Staphylococcus aureus résistant à la méthicilline et les entérocoques résistants à la vancomycine. Cette activité antibactérienne est principalement attribuée à sa capacité à perturber la barrière de perméabilité de la membrane cellulaire des micro-organismes, ce qui entraîne une perte de contrôle chimiosmotique et la dénaturation des protéines. Les composants purifiés de l'huile, notamment le terpinen-4-ol, montrent des activités antimicrobiennes et anti-inflammatoires plus fortes que l'huile entière, agissant de manière similaire à des désinfectants pharmaceutiques tels que la chlorhexidine.
Usages associés
Antifongique
L'huile de tea tree présente une activité antifongique notable contre divers champignons pathogènes en laboratoire. Elle inhibe la croissance de la levure Candida albicans et affecte également la croissance in vitro de la levure Malassezia, fréquemment présente sur la peau humaine. Son efficacité s'étend aux champignons comme Aspergillus flavus, Trichophyton mentagrophytes, Trichophyton rubrum et Pityrosporum ovale. Les composants de l'huile de tea tree, tels que le terpinen-4-ol, le gamma-terpinène et le 1,8-cinéole, démontrent des effets antifongiques contre Fusarium graminearum, Fusarium culmorum et Pyrenophora graminea. Ces propriétés antifongiques ont été confirmées par des études in vitro et in vivo, renforçant son potentiel d'utilisation dans le traitement des infections fongiques.
Usages associés
Antiviral
L'huile de tea tree démontre une activité antivirale en laboratoire, efficace contre les types 1 et 2 du virus de l'herpès simplex. Elle s'est également avérée efficace dans le traitement des verrues de la main causées par le papillomavirus humain et a inhibé la réplication du virus de la grippe H1N1.
Antiparasitaire
L'huile de tea tree montre une efficacité notable contre les parasites, y compris contre les poux, comme démontré dans des études sur l'homme. Comme pour son activité antibactérienne, l'efficacité antiparasitaire de l'huile de tea tree est due à sa capacité à perturber la membrane cellulaire, empêchant les parasites de maintenir les conditions nécessaires à leur survie.
Usages associés
Effet dermatologique
Des recherches cliniques préliminaires menées sur de jeunes adultes en bonne santé montrent que l'application d'huile essentielle de tea tree, à raison de 1 ml par jour pendant 90 jours, améliore l'élasticité de la peau, par rapport à un placebo.
Métabolisme hormonal
Des études sur des lignées cellulaires humaines ont montré que l'huile de tea tree possède des activités œstrogéniques et anti-androgéniques. Ces propriétés pourraient expliquer son efficacité dans le traitement de cas de gynécomastie prépubère observés suite à une utilisation topique. La gynécomastie prépubère est une condition médicale caractérisée par l'élargissement du tissu mammaire chez les garçons avant l'âge de la puberté.
Indications
Méthodologie de notation
Approbation de l'EFSA.
Plusieurs essais cliniques (> 2) randomisés contrôlés avec double aveugle, incluant un nombre significatif de patients (>100) avec des conclusions constamment positives pour l'indication.
Plusieurs essais cliniques (> 2) randomisés contrôlés avec double aveugle, et incluant un nombre significatif de patients (>100) avec des conclusions positives pour l'indication.
Une ou plusieurs études randomisées ou plusieurs cohortes ou études épidémiologiques avec des conclusions positives pour l'indication.
Des études cliniques existent mais sont non contrôlées, avec des conclusions qui peuvent être positives ou contradictoires.
Absence d'études cliniques à date pouvant démontrer l'indication.
Acné ✪✪✪✪✪
Le tea tree est une solution naturelle efficace pour traiter l'acné, comme le démontrent plusieurs études cliniques. Une étude randomisée en double aveugle contre placebo a révélé qu'un gel à 5% d'huile de tea tree était efficace pour traiter l'acné vulgaire légère à modérée. Une autre étude clinique randomisée en simple aveugle impliquant 124 patients a montré qu'un gel similaire améliorait significativement l'état de l'acné et réduisait le nombre de lésions. Les bienfaits étaient comparables à ceux du peroxyde de benzoyle à 5%, mais le gel d'huile de tea tree était mieux toléré et provoquait moins d'effets secondaires. Une autre petite étude clinique plus récente chez des patients souffrant d'acné légère à modérée montre que l'application d'une nanoémulsion topique d'huile de tea tree avec du gel d'adapalène 0,1 % (rétinoïdes utilisé pour traiter l'acné) une fois par jour pendant 12 semaines réduit les lésions acnéiques et améliore les scores de gravité de l'acné par rapport au gel d'adapalène seul. L'huile essentielle de tea tree peut être associée avec l'huile essentielle de lavande fine pour traiter l'acné, 2 gouttes de chaque huile à mélanger dans une huile végétale et à appliquer une à 2 fois par jour.
Posologie
Par voie cutanée : feuille
5 %
45 - jours
gel, huile essentielle
Synergies
European Union herbal monograph on Melaleuca alternifolia (Maiden and Betch) Cheel, M. linariifolia Smith, M. dissitiflora F. Mueller and/or other species of Melaleuca, aetheroleum
The efficacy of 5% topical tea tree oil gel in mild to moderate acne vulgaris: a randomized, double-blind placebo-controlled study
A comparative study of tea-tree oil versus benzoylperoxide in the treatment of acne
Infection des ongles de pied, Pieds d'athlète ✪✪✪✪✪
La Tinea pedis et l'onychomycose sont des affections fongiques courantes affectant respectivement la peau des pieds et les ongles. L'huile de tea tree a été largement étudiée pour son efficacité contre ces infections. Pour la Tinea pedis, des crèmes à 25% et 50% d'huile de tea tree ont montré une amélioration significative des symptômes et des taux de guérison élevés. Concernant l'onychomycose, l'huile de tea tree à 100% a été aussi efficace que le clotrimazole à 1%, améliorant l'apparence des ongles et réduisant les symptômes. Trois mois après la fin des traitements, une amélioration continue ou une résolution complète a été observée. En complément, les indications de l'EMA et de l'ESCOP reconnaissent les propriétés de l'huile de tea tree dans le traitement des infections fongiques. L'ESCOP cite spécifiquement son utilisation pour la tinea pedis, l'onychomycose, et d'autres infections cutanées. L'EMA, quant à elle, reconnaît l'huile de tea tree comme un produit médicinal traditionnel pour le soulagement des démangeaisons et irritations légères dues au pied d'athlète, ainsi que pour le traitement de petites plaies superficielles et d'inflammations mineures de la muqueuse buccale.
Posologie
Par voie cutanée : feuille
25 %
huile essentielle, crème
E/S/C/O/P: 2nd Edition of the ESCOP Monographs
European Union herbal monograph on Melaleuca alternifolia (Maiden and Betch) Cheel, M. linariifolia Smith, M. dissitiflora F. Mueller and/or other species of Melaleuca, aetheroleum
Poux ✪✪✪✪✪
Des études in vitro et des témoignages anecdotiques suggèrent que l'huile de tea tree est très efficace contre les poux de tête. Elle a montré une mortalité de 100% des poux en 30 minutes à une concentration de 1%. Les composants tels que les phénols et les éthers phénoliques semblent responsables de cette activité. En combinaison avec l'huile de lavande, elle exerce également des effets ovicides et réduit le nombre de poux vivants. Un traitement pédiculicide contenant 10% d'huile de tea tree et 1% d'huile de lavande a été testé avec succès chez des enfants.
Posologie
Par voie cutanée : feuille
10 %
huile essentielle
Synergies
A comparison of botanical and synthetic substances commonly used to prevent head lice (Pediculus humanus var. capitis) infestation
Activity of tea tree oil and nerolidol alone or in combination against Pediculus capitis (head lice) and its eggs
A randomised, assessor blind, parallel group comparative efficacy trial of three products for the treatment of head lice in children--melaleuca oil and lavender oil, pyrethrins and piperonyl butoxide, and a "suffocation" product
E/S/C/O/P: 2nd Edition of the ESCOP Monographs
Pellicules ✪✪✪✪✪
L'huile de tea tree s'avère efficace pour améliorer, sans toutefois éradiquer, les pellicules, selon une étude randomisée et en simple aveugle. Dans cette étude, un shampooing à 5% d'huile de tea tree a été testé contre un placebo chez 126 patients présentant des pellicules légères à modérées sur une période de quatre semaines. Le groupe utilisant le shampooing à l'huile de tea tree a observé une amélioration de 41%, contre seulement 11% pour le groupe placebo, sans effets secondaires indésirables. Ce shampooing, utilisé quotidiennement pendant trois minutes avant rinçage pendant quatre semaines, a réduit de 23% à 28% la surface totale et la gravité des lésions du cuir chevelu, ainsi que la sévérité des pellicules, des démangeaisons et de la graisse. Toutefois, il n'a pas amélioré la desquamation du cuir chevelu.
Posologie
Par voie cutanée : feuille
5 %
huile essentielle, shampooing
Candidoses, Infections vaginales ✪✪✪✪✪
Les candidoses et infections vaginales, telles que la vaginite et la cervicite, peuvent être traitées efficacement avec l'huile de tea tree, un remède soutenu par des études in vitro et des données cliniques limitées. L'ESCOP reconnaît l'utilisation de l'huile de tea tree pour des infections vaginales comme la vaginite trichomonas et la candidose vaginale. De même, l'EMA mentionne son utilisation dans le traitement des symptômes de légères irritations dans des conditions inflammatoires des muqueuses. Un exemple clinique spécifique inclut l'application intravaginale de tampons imbibés d'une solution émulsifiée diluée de tea tree, qui a réussi à guérir la vaginite et la cervicite chez 130 patients infectés par Trichomonas vaginalis. De plus, des suppositoires vaginaux contenant 0,2 g d'huile de tea tree insérés chaque nuit, combinés à des douches quotidiennes avec une solution à 0,4% d'huile de tea tree, ont mené à une guérison clinique de la vaginite trichomonas. Pour la candidose vaginale, un cas rapporté montre qu'un traitement de cinq jours avec 200 mg d'huile de tea tree a réussi à éradiquer une vaginose bactérienne anaérobie. Bien que des preuves cliniques supplémentaires soient nécessaires, les études in vitro confirment l'efficacité modérée de l'huile de tea tree contre Candida albicans.
Posologie
Par voie cutanée : feuille
0.4 %
huile essentielle
Effect of plant oils on Candida albicans
The essential oil of Melaleuca Alternifolia in the treatment of vulvo vaginitis
A comprehensive review of vaginitis phytotherapy
E/S/C/O/P: 2nd Edition of the ESCOP Monographs
Gingivite ✪✪✪✪✪
L'huile de tea tree est étudiée pour son potentiel dans le traitement de la gingivite. Une petite étude clinique préliminaire a révélé qu'un bain de bouche contenant 3 à 4 gouttes d'huile de tea tree pure dans de l'eau, utilisé 2 à 3 fois par jour après le brossage pendant 14 jours, est aussi efficace qu'un bain de bouche à 0,12% de chlorhexidine utilisé deux fois par jour pour réduire la plaque, les saignements et améliorer la santé des gencives. De plus, le brossage avec un gel à 2,5% d'huile de tea tree deux fois par jour pendant 8 semaines a réduit les saignements papillaires, mais n'a pas amélioré la plaque ou la sévérité de la gingivite induite par la plaque. Des produits combinés contenant de l'huile de tea tree ont également été étudiés. Des recherches cliniques montrent qu'un rinçage avec 10 mL d'une solution contenant de l'huile de tea tree, du clou de girofle et du basilic sacré (Tulsi) à 0,2% à 0,3% chacun, pendant 30 secondes deux fois par jour pendant 21 jours, réduit l'inflammation des gencives de 76% par rapport au départ. L'EMA reconnaît l'huile de tea tree comme un produit traditionnellement utilisé pour le soulagement des inflammations mineures de la muqueuse buccale.
Posologie
Par voie buccale : feuille
2.5 %
gel, huile essentielle
Synergies
The effects of a tea tree oil-containing gel on plaque and chronic gingivitis
Tea Tree Oil versus Chlorhexidine Mouthwash in Treatment of Gingivitis: A Pilot Randomized, Double Blinded Clinical Trial
European Union herbal monograph on Melaleuca alternifolia (Maiden and Betch) Cheel, M. linariifolia Smith, M. dissitiflora F. Mueller and/or other species of Melaleuca, aetheroleum
Dosage de sécurité
Adulte : 5 % - 100 % (gel, huile essentielle, crème)
- Application externe : préparations liquides ou semi-solides contenant 5-10% d'huile de tea tree. Des concentrations plus élevées ont été utilisées pour certaines affections, par exemple la tinea pedis (25-50%) ou l'onychomycose (100%). - Appareil génital féminin selon l'indication, des suppositoires contenant 200 mg de tea tree (environ 10% dans un véhicule huileux) ou des tampons/douches contenant des solutions de 0,4-20% de l'huile. - Acné : 5% d'huile essentielle dans une crème ou un gel en application quotidienne. - Dermatite de contact : préparation à 20-50% de tee trea. - Pellicules : shampoing à 5% d'huile de tea tree appliqué quotidiennement pendant au moins 4 semaines. - Gingivite : gel oral à 2,5 % - brosser les dents avec la préparation deux fois par jour pendant 8 semaines. La prise orale n'est pas recommandée. L'huile essentielle de tea tree a été signalée comme causant une toxicité significative lorsqu'elle est utilisée par voie orale.
Enfant de 6 jusqu’à 12 an(s) :
L'huile de tea tree peut être considérée comme potentiellement sûre pour les enfants lorsqu'elle est utilisée de manière appropriée et uniquement en application topique. Des préparations à 5% d'huile de tea tree ont été utilisées sans problème chez les enfants. Cependant, l'utilisation orale de l'huile de tea tree n'est pas recommandée. L'ingestion de cette huile peut être toxique et présente des risques sérieux pour la santé.
Précautions
Femme enceinte : éviter
Les huiles essentielles sont déconseillées pour les femmes enceintes.
Femme allaitante : éviter
Les huiles essentielles sont déconseillées pour les femmes allaitantes.
