Reishi : bienfaits, posologie, contre-indications

Anticancer

Le reishi, un champignon aux propriétés anticancéreuses, agit grâce à ses composants, notamment les polysaccharides et les triterpènes. Parmi ces derniers, le ganoderol B se distingue par son action spécifique sur les récepteurs aux androgènes et son inhibition de l'enzyme 5α-réductase, jouant un rôle clé dans la lutte contre le cancer de la prostate. Un type spécifique de polysaccharide, la fraction polysaccharidique F3, a également été identifié pour ses effets bénéfiques. Cette fraction stimule la production de cytokines importantes comme l'IL-1, l'IL-6, l'IL-12, l'IFN-γ, le TNF-α, et les facteurs de stimulation des colonies, renforçant ainsi l'immunité innée et adaptative. En plus d'inhiber la prolifération des cellules tumorales, la F3 améliore la réponse immunitaire de l'organisme, contribuant à une défense accrue contre le développement du cancer.

Usages associés

Immuno-modulateur

Le reishi influence l'immunité en réduisant la prolifération des cellules immunitaires et en améliorant leur réponse. Le composant LZ-8 du reishi réduit la réponse immunitaire aux antigènes, tandis que ses extraits augmentent le nombre de lymphocytes T chez l'homme. Ses polysaccharides stimulent la production de cytokines importantes, renforçant ainsi la lutte contre le cancer. Les triterpénoïdes du reishi ont aussi des effets bénéfiques sur l'immunité et peuvent aider à combattre les tumeurs.

Usages associés

Antioxydant

On pense que plusieurs constituants sont responsables des propriétés antioxydantes du champignon reishi. Il s'agit notamment des polysaccharides, des complexes polysaccharide-peptide les triterpénoïdes et des polyphénols. Les peptides du champignon reishi semblent être les constituants antioxydants les plus puissants.

Usages associés

Hépato-protecteur

Une fraction éther d'un extrait de champignon reishi semble inhiber la bêta-glucuronidase et protéger contre les lésions hépatiques dues au tétrachlorure de carbone. Le constituant actif pourrait être l'acide ganodérénique A. Dans un modèle animal cirrhotique, les polysaccharides isolés du champignon reishi ont diminué les niveaux d'enzymes hépatiques dans le sang, suggérant des effets hépatoprotecteurs. Cependant, des effets hépatotoxiques de la poudre de champignon reishi ont été rapportés dans deux rapports de cas.

Anti-âge

Le reishi est reconnu comme un champignon médicinal depuis plus de 2000 ans, et ses effets puissants ont été documentés dans des écritures anciennes. Dans le supplément au classique de la matière médicale (502-536 après JC) et le Ben Cao Gang Mupar Li Shin-Zhen, qui est considérée comme la première pharmacopée en Chine (1590 après JC; dynastie Ming), le champignon a été attribué à des propriétés thérapeutiques, telles que des effets tonifiants, améliorant l'énergie vitale, renforçant la fonction cardiaque, augmentant la mémoire et ayant des effets anti-vieillissement. 

Antiviral

Des inhibiteurs de protéase et d'autres substances anti-VIH ont été trouvés dans les champignons reishi. En effet, certains triterpènes de G. lucidum ont été signalés comme ayant un effet inhibiteur contre l'activité de la protéase du virus de l'immunodéficience humaine (VIH)-1. Dans une autre étude, un acide ganodérique isolé de G. lucidum a montré des effets inhibiteurs sur la réplication du virus de l'hépatite B (VHB). Ces composés n'ont pas fait l'objet d'études chez les humains atteints du VIH/SIDA. D'autre part, des polysaccharides liés à des protéines et isolés du reishi inhibent les virus de l'herpès simplex lors de recherches en laboratoire, probablement en empêchant la fixation et la pénétration des cellules. Des triterpénoïdes, dont les acides lucidique et ganodérique, ont également inhibé l'induction de l'antigène précoce du virus Epstein-Barr in vitro.

Usages associés

Hypotenseur

Les constituants du reishi pourraient affecter la pression artérielle. Dans des modèles animaux, un extrait aqueux de champignon reishi semble diminuer la pression artérielle systolique et diastolique. On pense qu'il diminue la pression artérielle en inhibant l'activité nerveuse sympathique. Un autre mécanisme possible est l'inhibition de l'enzyme de conversion de l'angiotensine par les terpénoïdes qui le composent. Cependant, l'effet hypotenseur du champignon reishi chez l'homme est incohérent.

Hypoglycémiant

Les recherches sur les animaux indiquent que le reishi (G. lucidum) peut abaisser le niveau de glucose dans le sang grâce à des substances telles que les ganoderans A et B. Ces composés diminuent significativement le glucose chez des souris, tant diabétiques que non diabétiques, et cet effet se maintient pendant 24 heures. Ils augmentent également l'insuline et ajustent le métabolisme du glucose dans le foie. Chez l'homme, une étude a révélé que les polysaccharides du reishi réduisent l'hémoglobine glyquée et les niveaux de glucose, montrant ainsi un potentiel bénéfique pour la régulation du glucose. Toutefois, ces conclusions proviennent surtout d'études sur les animaux, et des recherches cliniques plus approfondies sur les humains sont nécessaires pour confirmer ces effets.

Antibactérien

Récemment, des études ont démontré que G. lucidum contenait des constituants antibactériens capables d'inhiber les bactéries gram-positives et/ou gram-négatives. L'extrait aqueux des carpophores de G. lucidum a inhibé 15 types de bactéries gram-positives et gram-négatives. D'autres études indiquent que les combinaisons antimicrobiennes d'extrait de G. lucidum avec quatre antibiotiques (ampicilline, céfazoline, oxytétracycline et chloramphénicol) ont entraîné des effets additifs dans la plupart des cas : synergie dans deux cas lorsqu'elle est combinée avec la céfazoline contre Bacillus subtilis et Klebsiella oxytoca, et antagonisme dans deux cas.