Fumeterre : bienfaits, posologie, contre-indications

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La fumeterre, une plante herbacée annuelle, originaire d'Europe et d'Afrique du Nord, pousse fréquemment dans les champs et les terrains incultes. Les fleurs, de couleur rose violacé, arborent un éperon et se rassemblent en grappes, tandis que le fruit se présente sous forme de silicule globuleuse. Les parties aériennes fleuries de la fumeterre sont utilisées en phytothérapie, surtout pour leurs alcaloïdes tels que la protopine et la sanguinarine, qui sont reconnus pour leurs propriétés pharmacologiques diverses. Outre les alcaloïdes, la fumeterre contient également des acides organiques comme l'acide fumarique et citrique, des flavonoïdes tels que l'isoquercitrine et la rutine, ainsi que des acides phénols. Historiquement, la fumeterre a été utilisée pour son action dépurative et ses effets bénéfiques sur les maladies du foie et de la rate. Aujourd'hui, elle est reconnue pour faciliter les fonctions d'élimination urinaire et digestive et comme cholérétique ou cholagogue.

Nom(s) scientifique(s)

Fumaria officinalis

Famille ou groupe : 

Plantes

Principes actifs :

Protopines

Acide malique

Acide citrique

Acides phénoliques


Propriétés


Effet digestif

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La fumeterre améliore significativement les troubles hépatobiliaires grâce à ses propriétés favorisant la sécrétion et l'excrétion de la bile. Les flavonoïdes, les acides phénols et les sels de potassium de la plante pourraient être responsables de cet effet. Elle aide à soulager les dyskinésies biliaires, réduisant les symptômes jusqu'à leur disparition complète. En outre, elle contribue à la régression des troubles hépatiques et à la réduction du taux de bilirubine. La fumeterre est également utilisée pour prévenir les lithiases en modifiant la production de bile et réduire les céphalées associées aux troubles digestifs.

Usages associés

Troubles de digestion, Troubles biliaires

Cholérétique

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La fumeterre modifie de manière significative la production de bile en fonction du débit initial de chaque individu. Pour ceux avec un faible débit, elle augmente la cholérèse, tandis que pour ceux avec un débit élevé, elle la réduit. Pour les débits moyens, l'impact reste mineur et non significatif. Cette action régulatrice contribue à optimiser la fonction biliaire.

Usages associés

Troubles biliaires

Antispasmodique

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La fumeterre est reconnue pour ses effets antispasmodiques, particulièrement sur le système digestif. Elle agit en relâchant les muscles lisses du conduit biliaire et du tractus gastro-intestinal supérieur, y compris le sphincter d'Oddi, ce qui aide à soulager les spasmes intestinaux. Ces propriétés la rendent utile dans le traitement des désordres digestifs liés à des spasmes, améliorant ainsi le confort digestif. Son action est également notée sur les muscles lisses pulmonaires et utérins.


Effet dermatologique

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La fumeterre est utilisée traditionnellement dans de nombreux pays pour traiter les troubles cutanés tels que les dermatites, l'eczéma et le psoriasis. Son action dermatologique serait due à l'acide fumarique, présent dans les parties aériennes de la plante. La fumeterre possède également une action anti-histaminique due à la présence de protopine, un alcaloïde majeur de la famille des fumariacées. De plus, elle a une action anti-infectieuse, notamment bactéricide, grâce à la présence d'allocryptopine, de sanguinarine, de chélidonine et de berbérine.

Usages associés

Eczéma

Sédatif

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L'alcaloïde majeur de la fumeterre, la protopine, a une activité antihistaminique, hypotensive, bradycardique et sédative en petites doses, mais peut causer de l'excitation et des convulsions en grandes doses.


Indications

Méthodologie de notation

Approbation de l'EFSA.

Plusieurs essais cliniques (> 2) randomisés contrôlés avec double aveugle, incluant un nombre significatif de patients (>100) avec des conclusions constamment positives pour l'indication.

Plusieurs essais cliniques (> 2) randomisés contrôlés avec double aveugle, et incluant un nombre significatif de patients (>100) avec des conclusions positives pour l'indication.

Une ou plusieurs études randomisées ou plusieurs cohortes ou études épidémiologiques avec des conclusions positives pour l'indication.

Des études cliniques existent mais sont non contrôlées, avec des conclusions qui peuvent être positives ou contradictoires.

Absence d'études cliniques à date pouvant démontrer l'indication.


Troubles biliaires, Calculs biliaires
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Dans des études cliniques bien structurées, la fumeterre a démontré une efficacité notable dans le traitement de divers troubles biliaires. Dans une étude en double aveugle et croisée, 30 patients présentant des dyskinésies biliaires, et autres troubles biliares ont été traités avec un extrait aqueux de fumeterre. Les résultats ont révélé une réduction significative des symptômes tels que les douleurs abdominales, les flatulences et les nausées, avec une amélioration persistante même après un changement pour un placebo. De plus, un traitement quotidien de 105 patients atteints de divers troubles biliaires avec un extrait aqueux de fumeterre pendant 2 semaines à 6 mois a conduit à une amélioration substantielle ou même une disparition complète des symptômes chez plus de 80 % des patients.

Posologie

posologiePar voie orale : parties aériennes

posologie4 - 6 g

formulationextrait aqueux


Troubles de digestion
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La fumeterre est recommandée pour soulager divers troubles digestifs comme les maux d'estomac, la nausée, les vomissements, la sensation de plénitude et les flatulences, en particulier lorsqu'ils sont liés à des perturbations hépatobiliaires.

Posologie

posologiePar voie orale : parties aériennes

posologie4 - 6 g

formulationextrait aqueux


Eczéma, Psoriasis
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La fumeterre est utilisée pour traiter les problèmes cutanés inflammatoires tels que l'eczéma et le psoriasis, essentiellement par action dépurative. La crème à base de fumeterre et de silymarine a été évaluée pour son efficacité contre l'eczéma dans une étude clinique randomisée en double aveugle. Quarante patients souffrant d'eczéma léger à modéré ont été traités soit avec la crème à base de plantes, soit avec une crème à la mométasone 0,1 %. Après deux semaines, une réduction significative des scores SCORAD (Scoring Atopic Dermatitis, est une méthode d'évaluation utilisée pour mesurer la sévérité de la dermatite atopique) a été observée dans les deux groupes, démontrant l'efficacité de la crème à base de plantes dans la réduction des symptômes d'eczéma, comparable à celle de la mométasone.

Posologie

posologiePar voie cutanée, orale : parties aériennes

posologie4 - 6 g

formulationextrait aqueux, crème


Dosage de sécurité

Adulte : 4 mg - 6 mg (infusion)

Dose quotidienne pour adulte : 4-6 g de drogue sous forme d'extrait sec aqueux ou d'infusion. La fumeterre peut être dangereuse lorsqu'elle est prise oralement en grande quantité en raison de la présence de l'alcaloïde protopine, pouvant causer des convulsions et la mort.


Contre-indications

Femme enceinte : interdit

Femme allaitante : interdit