Figuier : bienfaits, posologie, contre-indications

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Le figuier est un arbre fruitier pouvant atteindre 8 mètres de hauteur, qui affectionne les terrains rocheux, et pousse autour du bassin méditerranéen. Son feuillage caduc comprend de grandes feuilles, larges de 25 cm, épaisses, coriaces, à 3 à 5 lobes profonds, à bord lisse, veloutées en dessous et rugueuses sur le dessus. Ses fruits, les figues, sont de couleur violette ou verte, et ont une chair parfumée et sucrée. Les branches et la peau de la figue contiennent du latex. On pense que les figues ont été cultivées pour la première fois en Égypte. Elles se sont répandues en Crète ancienne et, plus tard, en Grèce antique où elles sont devenues un aliment de base. Les figues ont même occupé un statut de fruit sacré pendant l'époque romaine. Les bourgeons, feuille et fruits du figuier sont utilisés en Phytothérapie. La feuille contient des alcaloïdes, des flavonoïdes, du psoralène, du glycoside d'acide psoralique, du bêta-sitostérol, du bergaptène et du taraxastérol. Le latex ou la sève des feuilles contient de la ficine, une enzyme protéolytique qui provoque des démangeaisons, ainsi que d'autres enzymes. Les feuilles et les fruits contiennent des flavonoïdes, des anthocyanes, des coumarines, des saponines et des terpènes et d'autres composés phénoliques. Les hormones végétales du bourgeon de figuier sont les suivantes : les auxines (croissance) et les gibbérellines (éclosion). Le bourgeon de figuier agit sur le système endocrinien contribuant à la régulation des troubles nerveux. En gemmothérapie, il constitue un remède clé du domaine psychosomatique. Il est notamment utilisé pour les troubles digestifs (reflux gastriques, ulcères, gastrites, colites...).

Autre(s) nom(s) 

Figuier Commun, Figuier Domestique, Figuier Comestible, Figuier de Carie

Nom(s) scientifique(s)

Ficus carica

Famille ou groupe : 

Plantes

Principes actifs :

Mucilages

Coumarines


Propriétés


Neurologique

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Le macérat de bourgeons de figuier a un effet anxiolytique pour la gestion des angoisses, le nervosisme et le stress. Il calme souvent les crises d’épilepsies, de spasmophilie, de migraines et de palpitations. Il facilite également l’endormissement.

Usages associés

Équilibre émotionnel

Effet digestif

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Le macérat de bourgeon de figuier draine l’estomac et le duodénum. C'est un remède contre les ulcères, dyspepsies, reflux gastriques. Il facilite la régénération des muqueuses. Le macérat de bourgeon de figuier est également utilisé en cas de colites, y compris les rectocolites ulcéreuses et la maladie de Crohn. Il freine les tendances boulimiques et régule l’appétit.

Usages associés

Stimuler l'appétit, Reflux gastro-œsophagien, Gastrite, Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin

Cardiovasculaires

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Le macérat de bourgeon de figuier permet la résorption d’hématomes intracrâniens, calme les palpitations, limite l’athérosclérose et les accidents thrombotiques.


Indications

Méthodologie de notation

Approbation de l'EFSA.

Plusieurs essais cliniques (> 2) randomisés contrôlés avec double aveugle, incluant un nombre significatif de patients (>100) avec des conclusions constamment positives pour l'indication.

Plusieurs essais cliniques (> 2) randomisés contrôlés avec double aveugle, et incluant un nombre significatif de patients (>100) avec des conclusions positives pour l'indication.

Une ou plusieurs études randomisées ou plusieurs cohortes ou études épidémiologiques avec des conclusions positives pour l'indication.

Des études cliniques existent mais sont non contrôlées, avec des conclusions qui peuvent être positives ou contradictoires.

Absence d'études cliniques à date pouvant démontrer l'indication.


Stimuler l'appétit
✪✪✪✪

Le macérat de bourgeon de figuier permet de réguler l'appétit, en le stimulant ou en le réduisant (selon les situations).

Posologie

posologiePar voie orale : bourgeons

formulationGemmothérapie


Reflux gastro-œsophagien
✪✪✪✪

Le macérat de bourgeons de figuier s’utilise comme draineur de l’estomac. Il permet de soulager les ulcères duodénaux et gastriques, des hernies diaphragmatiques (hernie hiatale), de l’aérophagie, des dyspepsies, des dysphagies oesophagiennes (reflux gastrique tant chez l’adulte que chez le nourrisson, vomissements, nausées).

Posologie

posologiePar voie orale : bourgeons

formulationGemmothérapie


Équilibre émotionnel
✪✪✪✪

Le bourgeon de figuier est utilisé dans des situations de surmenage ou de stress. Le macérat de bourgeon de figuier permettrait d'équilibrer le cerveau et l’hypothalamus, et apaiser névroses, stress, angoisses, anxiété, idées fixes, vertiges, spasmophilie, voire dépression nerveuse, tics obsessionnels compulsifs (Tocs).

Posologie

posologiePar voie orale : bourgeons

formulationGemmothérapie


Gastrite
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Le bourgeon de figuier est utile contre l’acidité de l’estomac, les gastrites, les ulcères duodénaux. Il facilite la cicatrisation des muqueuses de l’estomac et soulage les gastrites diverses (gastrite érosive, gastrite chronique, gastro-duodénite).

Posologie

posologiePar voie orale : bourgeons

formulationGemmothérapie


Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin
✪✪✪✪

Sur l’intestin, le bourgeon de figuier serait indiqué sur les terrains de colite, colopathie fonctionnelle voire maladie de Crohn ou Recto-Colite Hémorragique (RCH).

Posologie

posologiePar voie orale : bourgeons

formulationGemmothérapie


Dosage de sécurité

Adulte à partir de 15 an(s) : 50 gouttes - 100 gouttes (Macérat glycériné)

La recommandation pour adulte est de 50 à 100 gouttes.


Interactions

Médicaments

Antiagrégants plaquettaires/Anticoagulant : interaction modérée

À éviter sans avis médical en cas de traitement sous aspirine ou autres fluidifiants sanguins.

Aspirine : interaction modérée

À éviter sans avis médical en cas de traitement anti-inflammatoire, sous aspirine ou autres fluidifiants sanguins.


Précautions

Enfant de 4 jusqu’à 15 an(s) : utiliser avec prudence

Enfants de + de 3 ans : 1 goutte de macérat de bourgeon de figuier par jour pour 10 kilos. Commencer par 1 goutte et augmenter progressivement.

Femme enceinte : éviter

Le macérat de bourgeon de figuier est déconseillé aux femmes enceintes.


Contre-indications

Enfant jusqu’à 3 an(s) : interdit

Le macérat de bourgeon de figuier est déconseillé aux enfants de moins de 3 ans.