Petit Houx : bienfaits, posologie, contre-indications
Autre(s) nom(s)
Fragon
Nom(s) scientifique(s)
Ruscus aculeatus
Famille ou groupe :
Plantes
Principes actifs :
Ruscogénine
Néoruscogénine
Saponines
Flavonoïdes
Stérols
Coumarines
Indications
Méthodologie de notation
Approbation de l'EFSA.
Insuffisance veineuse ✪✪✪✪✪
Le balai de boucher est le plus souvent utilisé pour soulager les symptômes de l'IVC, notamment l'œdème de la cheville, les démangeaisons, la tension et les crampes dans les jambes. Les études animales et cliniques confirment son efficacité dans l'IVC, et la Commission allemande E a approuvé le balai de boucher comme traitement d'appoint pour cette affection. La prise d'extrait de racine de petit houx en association avec de l'hespéridine et de la vitamine C (Cyclo 3 Fort, Laboratoires Pierre Fabre) peut réduire l'œdème, la fatigue, la douleur, la paresthésie, le prurit et les jambes fatiguées chez les personnes souffrant d'insuffisance veineuse chronique. Les recommandations du petit houx sous forme de racine séchée en gélules, comprimés ou thé est de 500 à 1000 mg trois fois par jour. Une association spécifique d'extrait de racine de petit bois 150 mg, d'hespéridine méthyl chalcone 150 mg et de vitamine C 100 mg par gélule (Cyclo 3 Fort) a été utilisée à raison de 1 gélule deux fois par jour pendant 2-3 mois, 1 -2 capsules trois fois par jour pendant 1 mois, ou 1 capsule trois fois par jour pendant 1 mois suivie de deux fois par jour pendant 2 mois.
Posologie
Synergies
Meta-analysis of clinical trials of Cyclo 3 Fort in the treatment of chronic venous insufficiency
Efficacy of Ruscus extract, HMC and vitamin C, constituents of Cyclo 3 fort®, on improving individual venous symptoms and edema: a systematic review and meta-analysis of randomized double-blind placebo-controlled trials
An open-label, randomized multicenter study comparing the efficacy and safety of Cyclo 3 Fort versus hydroxyethyl rutoside in chronic venous lymphatic insufficiency
Oedème ✪✪✪✪✪
Des essais ont montré que le petit houx semble utile pour une grande variété d'œdèmes et de troubles circulatoires du système veineux. Certains essais portaient sur des extraits combinés avec le petit houx comme composant majeur. De nombreuses études sont de petite taille et certaines sont mal conçues, mais le résultat global confirme la capacité du petit houx à réduire l'enflure et l'inconfort associés à l'œdème primaire et secondaire. En effet, Il a des effets positifs sur l'insuffisance veineuse liée à la grossesse, les varices, le lymphœdème, le gonflement des chevilles et la sensibilité mammaire dans le syndrome prémenstruel, l'œdème secondaire au traitement par antagoniste des canaux calciques de l'hypertension et le gonflement secondaire à une lésion des tissus mous. Des recherches cliniques préliminaires chez des femmes atteintes d'un lymphœdème du bras après traitement d'un cancer du sein montrent que la prise d'une association spécifique d'extrait de racine de petit houx 150 mg, d'hespéridine méthyl chalcone 150 mg et de vitamine C 100 mg par gélule, à une dose de 3 gélules par voie orale trois fois par jour pendant 90 jours, réduit l'œdème des bras et améliore la mobilité et la lourdeur. L'œdème a été réduit d'environ 13 % par rapport au placebo. Une méta-analyse de trois études croisées randomisées, en double aveugle portant sur divers produits a conclu que le petit houx augmente à la fois le tonus veineux et réduit la filtration capillaire, entraînant une augmentation du flux lymphatique chez les patients atteints d'œdème.
Posologie
Synergies
Rudofsky G. Effect of Ruscus extract on the capillary filtration rate. In: Vanhoute PM, ed. Return Circulation and Norepinephrine: An Update. Paris, France: John Libbey Eurotext; 1991:219-224.
Jimenez Cossio JA, Magallon Ortin PJ, Capilla Montes MT, Coya Vina J. Therapeutic effect of Ruscus extract in lymphedemas of the extremities. In: Vanhoutte PM, ed. Return Circulation and Norepinephrine: An Update. Paris, France: John Libbey Eurotext; 1991:111-119
Cluzan RV, Alliotl F, Ghabboun S, et al. Treatment of lymphedema of the upper arm after previous treatment for breast cancer. Lymphology 1996;29:29-35.
Lagrue G, Behar A, Chaabane A, Laurent J. Edema induced by calcium antagonists. Effects of Ruscus extract on clinical and biological parameters. In: Vanhoute PM, ed. Return Circulation and Norepinephrine: An Update. Paris, France: John Libbey Eurotext; 1991:105-109
Syndrome prémenstruel ✪✪✪✪✪
Dans un essai randomisé en double aveugle impliquant des femmes atteintes du syndrome prémenstruel, le petit houx a rapidement réduit la mastalgie et les troubles de l'humeur avec une tendance à l'amélioration de l'œdème de la cheville. Une dose de 37,5 mg deux fois par jour pendant 3 mois a été utilisé.
Posologie
Hémorroïdes ✪✪✪✪✪
La Commission E allemande a approuvé le petit houx comme traitement des hémorroïdes. Dans une étude multicentrique ouverte portant sur 124 patients atteints d'hémorroïdes, 69 % des patients et 75 % des médecins traitants ont évalué l'extrait combiné du petit houx (Cyclo 3 Fort) comme ayant une bonne ou une excellente efficacité. Quatre-vingt-douze pour cent des médecins ont évalué le traitement comme sûr et bien toléré. Des effets positifs significatifs ont été observés après 7 jours de traitement. Bien que des essais contrôlés soient justifiés, le petit houx peut être un traitement utile pour les patients atteints d'hémorroïdes.
Posologie
Synergies
Varices ✪✪✪✪✪
es observations préliminaires non contrôlées chez 12 hommes âgés de 34 à 75 ans présentant des varices suggèrent que la prise d'extrait de racine de petit houx 150 mg, d'hespéridine méthyl chalcone 150 mg et de vitamine C 100 mg par gélule (Cyclo 3 Fort) par voie orale à une dose de 3 capsules le matin le premier jour, suivie d'une capsule trois fois par jour pendant 5 à 7 jours, diminue le diamètre de certaines veines de la jambe en position debout et augmente les débits dans ces veines.
Posologie
Synergies
Rétinopathie diabétique ✪✪✪✪✪
Le petit houx s'est avéré aussi efficace que la troxérutine pour les complications microangiopathiques, y compris la rétinopathie diabétique, chez 60 patients atteints de diabète de type 2.
Posologie
Propriétés
Effet vasculaire
Le petit houx semble avoir un effet protecteur sur les capillaires, l'endothélium vasculaire et les muscles lisses, réduisant la fragilité capillaire et renforçant les vaisseaux sanguins. De plus, le R. aculeatus protège le système vasculaire de l'hypoxie en inhibant l'activation des cellules endothéliales due à l'hypoxie. En effet, l'activation des cellules endothéliales induite par l'hypoxie peut être une cause de maladie veineuse. D'autre part, la ruscogénine, un constituant du petit houx, a une activité anti-élastase, réduisant la dégradation de l'élastine par l'élastase dans les parois des vaisseaux sanguins, ce qui entraîne une diminution de la perméabilité capillaire. Dans la recherche animale, l'extrait de R. aculeatus a un effet constricteur comparable à celui de la noradrénaline sur Les conduits lymphatiques, augmentant ainsi le retour de la lymphe périphérique vers le cœur. In vitro, l'extrait de R. aculeatus a un effet relaxant sur le matériel vasculaire soumis à la noradrénaline et la PGF (prostaglandine F). Cet effet est inhibé par l'atropine. Il engendre probablement la libération de facteurs vasoactifs à partir de l'endothélium vasculaire.
Usages associés
Veinotonique
Le petit houx provoque une constriction veineuse en activant directement les récepteurs adrénergiques post-jonctionnels alpha-1 et alpha-2 et en libérant l'épinéphrine stockée par déplacement des terminaisons nerveuses adrénergiques de la paroi vasculaire. Cela réduit la capacité veineuse et l'accumulation de sang dans les jambes. La recherche animale montre que l'administration intraveineuse d'extraits de racine et de rhizome provoque une constriction des veinules sans affecter les artérioles ou la pression artérielle moyenne. Cette constriction veinulaire peut être bloquée par l'antagoniste alpha-1 (prazosine), l'antagoniste alpha-2 (rauwolscine) et le bloqueur des canaux calciques (diltiazem).
Usages associés
Anti-inflammatoire
La recherche animale montre que la ruscogénine, un constituant du petit houx, a une activité anti-inflammatoire. Il semble empêcher la migration des leucocytes en inhibant la cytokine pro-inflammatoire TNF-alpha (tumor necrosis factor-alpha) et réduire l'expression de la molécule d'adhésion intracellulaire-1 (ICAM-1). Les extraits de racine et de rhizome ont une activité agoniste partielle sur les récepteurs muscariniques M1 et M3, qui contribuent à l'activité anti inflammatoire
Antimicrobien
Le petit houx a montré une très faible activité contre Candida albicans.
Dosage de sécurité
Adulte à partir de 18 an(s) : 1500 mg - 3000 mg (poudre)
La posologie à usage thérapeutique doit être basée sur la teneur en ruscogénine comprise entre 16,5 et 33 mg deux à trois fois par jour. Les extraits standardisés sont préférés pour un usage thérapeutique car ils permettent des dosages plus précis. Les recommandations pour les autres formes de petit houx sont les suivantes : - Racine séchée en gélules, comprimés ou thé : 500 à 1000 mg trois fois par jour - Teinture (1:5) : 2 à 4 mL trois fois par jour - Extrait fluide (1:1): 1 à 2 mL trois fois par jour
Interactions
Médicaments
agoniste alpha adrénergique : interaction modérée
Le petit houx a des effets agonistes alpha-adrénergiques. Théoriquement, il pourrait avoir des effets additifs avec les médicaments agonistes alpha-adrénergiques.
antagoniste alpha adrénergique : interaction modérée
Le petit houx a des effets agonistes alpha-adrénergiques. Théoriquement, cela pourrait réduire les effets des médicaments ayant des propriétés antagonistes alpha-adrénergiques.
Précautions
Femme enceinte : éviter
Eviter l'utilisation par manque d'informations fiables et suffisantes.
Femme allaitante : éviter
Eviter l'utilisation par manque d'informations fiables et suffisantes.