N-Acétylglucosamine : bienfaits, posologie, contre-indications
Autre(s) nom(s)
2-acétamino-2-désoxy-β-D-glucose
Nom(s) scientifique(s)
2-acétamino-2-désoxy-β-D-glucose
Famille ou groupe :
Glucides
Propriétés
Anti-inflammatoire
Il a été démontré in vitro que la glucosamine et la N_-_acétylglucosamine (GlcNAc) inhibent la production de monoxyde d'azote, induite par l'IL-1β et le TNF-α (des cytokines inflammatoires) dans les chondrocytes articulaires humains normaux (cellules du cartilage). De plus, la N-acétylglucosamine inhibe la production de cyclooxygénase-2 et d'IL-6 (qui interviennent dans les réactions inflammatoires). De nombreux essais cliniques ont montré que la GlcNAc aide significativement à la prévention des lésions articulaires chez les patients souffrants de troubles inflammatoires articulaires tel que l'arthrose et la polyarthrite rhumatoïde.
Usages associés
Effet dermatologique
Dans une étude in vitro, l'ajout du N-acétylglucosamine aux kératinocytes (cellules de l'épiderme) en culture entraîne une augmentation dose-dépendante de la production de l'acide hyaluronique. Ce dernier permet de retenir l'eau dans la couche cornée et le derme, et de prévenir la formation des rides et la diminution de l'élasticité de la peau. En plus de ses effets hydratants, des études in vitro ont montré que la GlcNAc réduit l'hyperpigmentation faciale en diminuant la production de mélanine.
Usages associés
Effet digestif
La GlcNAc est capable d'augmenter la libération de mucopolysaccharides (des constituants ayant une grande élasticité par leur capacité à absorber l'eau), par les fibroblastes (les cellules du tissu conjonctif) et de restaurer la structure protectrice du tractus gastro-intestinal. Ainsi, la GlcNAc augmente l'élasticité des tissus périvasculaires, entraînant une augmentation du flux sanguin artério-capillaire, et agit comme protecteur de la fonction normale de la membrane muqueuse chez l'homme.
Usages associés
Cicatrisant
La GlcNAc favorise la prolifération des kératinocytes (cellules de l'épiderme) et des fibroblastes (cellules présentes dans le tissu conjonctif) et augmente la production de l'acide hyaluronique au niveau de la peau, ce qui favorise la cicatrisation des plaies.
Usages associés
Indications
Méthodologie de notation
Approbation de l'EFSA.
Plusieurs essais cliniques (> 2) randomisés contrôlés avec double aveugle, incluant un nombre significatif de patients (>100) avec des conclusions constamment positives pour l'indication.
Plusieurs essais cliniques (> 2) randomisés contrôlés avec double aveugle, et incluant un nombre significatif de patients (>100) avec des conclusions positives pour l'indication.
Une ou plusieurs études randomisées ou plusieurs cohortes ou études épidémiologiques avec des conclusions positives pour l'indication.
Des études cliniques existent mais sont non contrôlées, avec des conclusions qui peuvent être positives ou contradictoires.
Absence d'études cliniques à date pouvant démontrer l'indication.
Arthrose ✪✪✪✪✪
De nombreux essais cliniques ont utilisé la glucosamine et ses dérivés, tels que le sulfate de glucosamine et la N-acétyl-D-glucosamine, pour traiter les patients souffrant de troubles articulaires, notamment l'arthrose, la polyarthrite rhumatoïde, les lésions du cartilage et les maladies articulaires dégénératives. Les préparations contenant du GlcNAc sont délivrées par administration parentérale, orale, et topique. Une dose de 100 mg/j a été utilisée par voie orale.
Posologie
Inhibition of elastase enzyme release from human polymorphonuclear leukocytes by N-acetyl-galactosamine and N-acetyl-glucosamine.
Oral polymeric N-acetyl-D-glucosamine and osteoarthritis
N-acetylglucosamine: production and applications
Pilot study of oral polymeric N-acetyl-D-glucosamine as a potential treatment for patients with osteoarthritis
Eclaircissement de la peau ✪✪✪✪✪
Une étude clinique chez des femmes âgées de 40 à 60 ans présentant une hyperpigmentation cutanée et des lentigines solaires principalement dues au vieillissement et à l'exposition au soleil, montre que l'application d'une crème contenant 2 % de N-acétylglucosamine et 4 % de niacinamide sur le visage deux fois par jour avec un écran solaire pendant 10 semaines diminue l'hyperpigmentation du visage par rapport à un écran solaire seul. L'effet de la N-acétyl glucosamine seule n'est pas clair.
Posologie
Synergies
Reduction in the appearance of facial hyperpigmentation after use of moisturizers with a combination of topical niacinamide and N-acetyl glucosamine: results of a randomized, double-blind, vehicle-controlled trial
Genomic expression changes induced by topical N-acetyl glucosamine in skin equivalent cultures in vitro
Santé des os ✪✪✪✪✪
Une étude randomisée, en double aveugle et contrôlée par placebo a été réalisée chez 68 sujets sains qui ne présentent pas de symptômes d’arthrite. Les participants ont été recrutés et répartis au hasard pour recevoir un placebo ou du N-Acétylglucosamine ( à raison de 500 ou 1 000 mg / jour) pendant 16 semaines. Les résultats ont montré que l’administration orale de GlcNAc améliore le métabolisme du cartilage chez les sujets sains sans effets indésirables apparents.
Posologie
Effect of N-acetylglucosamine administration on cartilage metabolism and safety in healthy subjects without symptoms of arthritis: A case report
N-acetylglucosamine: production and applications
Santé de la peau ✪✪✪✪✪
L'acide hyaluronique (HA), qui est produit principalement par les fibroblastes et les kératinocytes, est un ingrédient bien connu qui retient l'eau dans la couche cornée et le derme. Cependant, il est absorbé de manière inefficace par administration topique ou orale en raison de son poids moléculaire élevé. L'ajout de GlcNAc, qui est l'unité de construction de l'acide hyaluronique (HA) , aux kératinocytes en culture entraîne une augmentation dose-dépendante de la production de HA.
Posologie
Reduction in the appearance of facial hyperpigmentation by topical N-acetyl glucosamine
Effect of different concentrations of collagen, ceramides, N-acetyl glucosamine, or their mixture on enhancing the proliferation of keratinocytes, fibroblasts and the secretion of colagen and/or the expression of mRNA of type I collagen
N-acetylglucosamine: production and applications
Maladies inflammatoires chroniques de l'intestin ✪✪✪✪✪
Une étude clinique chez des enfants âgés de 8 à 17 ans atteints de la maladie de Crohn ou de colite ulcéreuse qui ne répondaient pas au traitement conventionnel, suggère que la N-acétyl glucosamine orale ou rectale (dose quotidienne totale de 3 à 6 g) pourrait diminuer les symptômes. La validité de ce résultat est limitée par l'absence de groupe témoin.
Posologie
Rides ✪✪✪✪✪
En raison des fonctions polyvalentes du GlcNAc, il est considéré comme un ingrédient précieux dans les cosmétiques pour améliorer les rides et la couleur de la peau. En effet, la teneur en acide hyaluronique (HA) diminue avec l'âge, ce qui pourrait contribuer à la formation de rides et à la diminution de l'élasticité de la peau. L'ajout de GlcNAc aux kératinocytes en culture entraîne une augmentation de la production d'acide hyaluronique.
Posologie
Effect of different concentrations of collagen, ceramides, N-acetyl glucosamine, or their mixture on enhancing the proliferation of keratinocytes, fibroblasts and the secretion of colagen and/or the expression of mRNA of type I collagen
Plaie ✪✪✪✪✪
Il a été démontré que la glucosamine accélère la cicatrisation des plaies par stimulation de la synthèse de l'acide de l'acide hyaluronique
Posologie
Dosage de sécurité
Adulte : 100 mg - 1000 mg
Le dosage typique de N-acétylglucosamine n’est pas disponible. Elle a été utilisé en toute sécurité jusqu'à une dose de 1g par jour par voie orale et 6 g par voie rectale. Une crème à 2 % de N-acétylglucosamine a été utilisée en toute sécurité pendant 10 semaines maximum.
Interactions
Médicaments
Warfarine : interaction forte
La glucosamine pourrait augmenter les effets anticoagulants de la warfarine et augmenter le risque d'ecchymoses et de saignements.
Précautions
Femme enceinte : éviter
Eviter l'utilisation par manque d'informations fiables et suffisantes.
Femme allaitante : éviter
Eviter l'utilisation par manque d'informations fiables et suffisantes.