Gestão do peso
Últimos artigos
Régime Dukan: a opinião de uma nutricionista sobre este método controverso
Raquel Barros
Entre os inúmeros métodos de emagrecimento dos últimos anos, o regime Dukan é certamente aquele que mais sucesso e controvérsia suscitou. Raquel Barros, nutricionista, dá-nos a sua opinião sobre o assunto.
Rembolso de Ozempic e GLP-1 em 2026: quem é elegível?
Raquel Barros
Ozempic, Wegovy ou Mounjaro… No âmbito da diabetes tipo 2 e da obesidade, quais são os novos preços e a comparticipação dos medicamentos GLP-1?
O triptofano ajuda mesmo a perder peso? O que diz a ciência
Olivia Royer
Indispensável ao organismo, o triptofano poderá desempenhar um papel na perda de peso. O que diz a ciência? Respostas de Olivia Royer, doutora em farmácia.
Dieta sem açúcar: o que recomendo aos meus pacientes
Raquel Barros
Entre as diferentes soluções para perder peso, a dieta sem açúcar é provavelmente a mais popular destes últimos anos. Raquel Barros, dietista-nutricionista, dá‑nos a sua opinião sobre o assunto e as suas recomendações.
Dieta Scarsdale: a opinião de uma dietista sobre este método expresso
Raquel Barros
Popularizada na década de 1970 pelo cardiologista americano Herman Tarnower, a dieta Scarsdale promete uma perda de peso rápida. A descodificação de Raquel Barros, dietista-nutricionista.
Guias de compra
Todos os artigos de emagrecimento
