La guida dei migliori integratori alimentari
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In primo piano
Gli alimenti benefici: pubblicazione del nostro primo libro con Mango Editions
Un libro di esplorazioni alimentari per prendersi cura di sé, dei propri cari e del pianeta Quando fondiamo Darwin Nutrition nel 2019, siamo ben lontani dall’immaginare che due anni dopo avremmo contato oltre 100.000 lettrici e lettori al mese e avremmo pubblicato un libro sugli alimenti benefici! Non siamo medici … Lire plus
I nostri esperti
Louise Talleu
Dott.ssa in Farmacia
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Ultimi articoli
BIOGENA reinventa la nutrizione sportiva con SPORTS Essentiels
Olivia Royer
Da quasi 20 anni, BIOGENA sviluppa integratori alimentari con il supporto di medici e specialisti della salute preventiva. Ora propone SPORTS Essentiels, una formula per gli sportivi.
L’infuso di timo, una buona idea per l’inverno? Cosa dice la scienza
Olivia Royer
Tosse, gola irritata, digestione capricciosa: la tisana di timo è uno dei rimedi della nonna più diffusi contro questi disturbi. Ma i suoi benefici sono davvero dimostrati dalla scienza? Risposte di Olivia Royer, dottoressa in farmacia.
GLP-1 e perdita di peso: come funziona?
Raquel Barros
Una nuova gamma di farmaci anti-obesità è disponibile in Francia: gli agonisti del GLP-1. Già utilizzati nel trattamento del diabete di tipo 2, si sono rivelati efficaci nella perdita di peso. Raquel Barros, dietista, ci spiega come funzionano.
Nutri&Co: il miglior collagene marino? Il parere di un dietista (2025).
Maxime Mességué
Il collagene marino suscita un interesse crescente per i suoi potenziali effetti sulla pelle e sulle articolazioni. Abbiamo chiesto a Maxime Mességué, dietista nutrizionista, di testare i principali integratori sul mercato. Oggi ci parla del collagene Nutri&Co.
Una dietista spiega gli effetti collaterali di Ozempic® e come gestirli
Marina Colombani
Se questo trattamento può essere efficace per la perdita di peso, è molto spesso accompagnato da effetti collaterali, soprattutto all’inizio. Marina Colombani, dietista, ci spiega tutto ciò che bisogna sapere sugli effetti collaterali di Ozempic®.
Guide all’acquisto più consultate
Il miglior collagene marino, secondo un medico (2025)
Il collagene di origine marina suscita un interesse crescente per le sue qualità e la sua efficacia. Ma non è sempre facile fare la scelta. Géraldine Dubois, Dott.ssa in medicina, ha testato, confrontato e classificato 9 collageni marini.
Miglior collagene 2025: il parere di un medico (15 marche)
Avrai notato che molti integratori di collagene sono fioriti sul mercato. Come orientarsi in una scelta sempre più ampia? Géraldine Dubois, medico ed esperta di nutrizione, ha analizzato e confrontato 15 prodotti.
Le 4 migliori proteine vegane in polvere, secondo un dietista (2025)
Quando si desidera ridurre il consumo di prodotti di origine animale, coprire il proprio fabbisogno proteico non è sempre semplice, soprattutto se si è sportivi. Per aiutarti, Maxime Mességué, dietista-nutrizionista, ha confrontato 10 marche di proteine vegane.
Le 4 migliori whey isolate, secondo un dietista (2025)
L’isolato di whey è un integratore da preferire, dato il suo elevato contenuto proteico, la sua digeribilità e la qualità dei suoi amminoacidi. Prima di acquistarne uno, consultate questo confronto realizzato da Maxime Messegué, dietista nutrizionista.
Miglior sostituto del pasto 2025: il parere di una dietista (10 marche)
Cercate di perdere peso mantenendo un apporto sufficiente di proteine e nutrienti? Margaux Letort, dietista e food blogger, ha testato e confrontato i 10 prodotti più venduti su Internet per aiutarvi a scegliere il vostro sostituto del pasto ideale.
Migliore proteina whey 2025: il parere di un dietista (15 marchi)
Quali sono le migliori whey sul mercato? Maxime Mességué, dietista nutrizionista, ha analizzato in dettaglio 15 marche secondo 6 criteri per realizzare questo confronto di riferimento. Scoprite subito le 3 migliori whey per massimizzare i vostri obiettivi di aumento della massa e di perdita di peso
Miglior probiotico: il parere di un medico (2025)
I probiotici sono acclamati per le loro molteplici virtù, e sul mercato si contano sempre più referenze. Géraldine Dubois, medico e esperta in nutrizione, ha analizzato per voi 15 probiotici.
Il nostro podcast: Rivoluzioni Alimentari!
Enciclopedia degli alimenti benefici
Le nostre pubblicazioni
Sondaggio IFOP per Darwin Nutrition: Carne, genere e politica
Abbiamo chiesto a 2.033 uomini di 18 anni e più di parlarci del loro rapporto con la carne, la politica e il genere. Ecco i risultati della nostra indagine.
Sondaggio IFOP per Darwin Nutrition: l’impatto del confinamento sull’alimentazione dei francesi
Abbiamo chiesto a 3000 francesi di parlarci dell’impatto del confinamento sulle loro abitudini alimentari. Peso, tempo trascorso a cucinare, consapevolezza ecologica, disuguaglianze uomini / donne: ecco i risultati.
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