La guida dei migliori integratori alimentari
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In primo piano
Gli alimenti benefici: pubblicazione del nostro primo libro con Mango Editions
Un libro di esplorazioni alimentari per prendersi cura di sé, dei propri cari e del pianeta Quando fondiamo Darwin Nutrition nel 2019, siamo ben lontani dall’immaginare che due anni dopo avremmo contato oltre 100.000 lettrici e lettori al mese e avremmo pubblicato un libro sugli alimenti benefici! Non siamo medici … Lire plus
I nostri esperti
Louise Talleu
Dott.ssa in Farmacia
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Ultimi articoli
Collagene bellezza e nutrizione: il duo vincente per una pelle luminosa
Darwin Nutrition
Il collagene è oggi al centro delle strategie di bellezza e di invecchiamento in salute. Agire sulla pelle non si limita più ai trattamenti cosmetici: la nutrizione svolge un ruolo chiave nel preservare la luminosità, la compattezza e il benessere cutaneo nel lungo periodo.
Prendersi cura del fegato: un approccio nutrizionale globale
Raquel Barros
Tra le tendenze “healthy” e la realtà fisiologica, il concetto di detox epatica suscita spesso dibattiti. Comprendere meglio il ruolo del fegato e le leve nutrizionali che possono accompagnarne il funzionamento permette di adottare un approccio più consapevole ed equilibrato.
Caats: il parere di una veterinaria e il test con il suo gatto
Isabelle Vixège
Il mercato del petfood è in fermento con la creazione di numerose marche di crocchette che comunicano abbondantemente tramite i social network. Ma quanto valgono queste nuove arrivate? Per Darwin, Isabelle Vixège, veterinaria, ha testato Caats, una marca di alimenti personalizzabili per gatti. Ci racconta la sua esperienza.
Ovastart di SOVA, l’integratore di riferimento per l’equilibrio ormonale femminile
Marina Colombani
Sviluppato dal laboratorio francese SOVA, Ovastart è un integratore alimentare a base di inositolo e di micronutrienti chiave. Marina Colombani, dietista specializzata nella salute della donna, ci spiega come possa sostenere l’equilibrio ormonale femminile e accompagnare numerose problematiche.
Wegovy, Ozempic, Mounjaro: quale funziona meglio in base al tuo profilo
Raquel Barros
Questi tre trattamenti per la gestione del diabete e dell’obesità non sono facili da distinguere. Raquel Barros, dietista-nutrizionista, ti aiuta a differenziarli e a capire quale funziona meglio a seconda dei profili.
Guide all’acquisto più consultate
Il miglior collagene marino, secondo un medico (2026)
Il collagene di origine marina suscita un interesse crescente per le sue qualità e la sua efficacia. Ma non è sempre facile fare la scelta. Géraldine Dubois, Dott.ssa in medicina, ha testato, confrontato e classificato 9 collageni marini.
Miglior collagene 2026: il parere di un medico (15 marche)
Avrai notato che molti integratori di collagene sono fioriti sul mercato. Come orientarsi in una scelta sempre più ampia? Géraldine Dubois, medico ed esperta di nutrizione, ha analizzato e confrontato 15 prodotti.
Le 4 migliori proteine vegane in polvere, secondo un dietista (2026)
Quando si desidera ridurre il consumo di prodotti di origine animale, coprire il proprio fabbisogno proteico non è sempre semplice, soprattutto se si è sportivi. Per aiutarti, Maxime Mességué, dietista-nutrizionista, ha confrontato 10 marche di proteine vegane.
Le 4 migliori whey isolate, secondo un dietista (2026)
L’isolato di whey è un integratore da preferire, dato il suo elevato contenuto proteico, la sua digeribilità e la qualità dei suoi amminoacidi. Prima di acquistarne uno, consultate questo confronto realizzato da Maxime Messegué, dietista nutrizionista.
Miglior sostituto del pasto 2026: il parere di una dietista (10 marche)
Cercate di perdere peso mantenendo un apporto sufficiente di proteine e nutrienti? Margaux Letort, dietista e food blogger, ha testato e confrontato i 10 prodotti più venduti su Internet per aiutarvi a scegliere il vostro sostituto del pasto ideale.
Migliore proteina whey 2025: il parere di un dietista (15 marchi)
Quali sono le migliori whey sul mercato? Maxime Mességué, dietista nutrizionista, ha analizzato in dettaglio 15 marche secondo 6 criteri per realizzare questo confronto di riferimento. Scoprite subito le 3 migliori whey per massimizzare i vostri obiettivi di aumento della massa e di perdita di peso
Miglior probiotico: il parere di un medico (2026)
I probiotici sono acclamati per le loro molteplici virtù, e sul mercato si contano sempre più referenze. Géraldine Dubois, medico e esperta in nutrizione, ha analizzato per voi 15 probiotici.
Il nostro podcast: Rivoluzioni Alimentari!
Enciclopedia degli alimenti benefici
Le nostre pubblicazioni
Sondaggio IFOP per Darwin Nutrition: Carne, genere e politica
Abbiamo chiesto a 2.033 uomini di 18 anni e più di parlarci del loro rapporto con la carne, la politica e il genere. Ecco i risultati della nostra indagine.
Sondaggio IFOP per Darwin Nutrition: l’impatto del confinamento sull’alimentazione dei francesi
Abbiamo chiesto a 3000 francesi di parlarci dell’impatto del confinamento sulle loro abitudini alimentari. Peso, tempo trascorso a cucinare, consapevolezza ecologica, disuguaglianze uomini / donne: ecco i risultati.
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