Eine wahre medizinische Revolution: Die Antibiotika haben einen Wendepunkt im Kampf gegen Infektionskrankheiten markiert. Allerdings kann die Einnahme von Antibiotika zu erheblichen Nebenwirkungen führen und besorgniserregende Phänomene der Antibiotikaresistenz hervorrufen.
Zahlreiche Studien wurden durchgeführt, um die antibakteriellen Eigenschaften natürlicher Substanzen zu belegen. Ein natürliches Antibiotikum, das gibt es! Wir stellen Ihnen hier 10 vor. Lesen Sie nach der Liste weiter, um alles über die Funktionsweise von Antibiotika zu erfahren.
Hinweis: Auch wenn sie natürlich sind, sollten diese Substanzen mit Vorsicht verwendet werden, wobei auf Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten geachtet werden muss. Niemals eine vom Arzt verordnete Antibiotikabehandlung abbrechen.
Knoblauch
Es ist das natürliche Antibiotikum par excellence! Diese in der Küche vielfach verwendete Knolle birgt zahlreiche Vorteile. Sie ist unter anderem präbiotisch, antioxidativ und antibakteriell! Im Mittelalter soll sie zur Bekämpfung der Pest verwendet worden sein. Diese Studie deutet auf ihre Wirkung bei der Reduktion der Populationen von Salmonella, Escherichia Coli und Listeria hin. Ihre Anwendung wird auch untersucht im Rahmen der Behandlung der multiresistenten Tuberkulose. Ajoen, eine schwefelhaltige Verbindung des Knoblauchs, weist antibakterielle Eigenschaften auf, die laut dieser Studie dazu beitragen könnten, chronische Infektionen zu reduzieren.
Wie man es einnimmt : Man kann bei Infektionen der Atemwege ein bis zwei Knoblauchzehen pro Tag roh kauen. Knoblauch kann auch als Aufguss oder Dekokt zubereitet werden. Bei Hautinfektionen wie Warzen findet man in manchen Geschäften Cremes auf Basis von Ajoen. Er ist auch als Pulver, in Kapselform oder als Öl erhältlich.
Manuka-Honig
Es ist ein dunkler Honig mit einem besonders ausgeprägten Geschmack. Sein Name stammt von dem Baum, auf dem er in Neuseeland wächst. Er ist besonders reich an Methylglyoxal, einer starken antibakteriellen Substanz. Der UMF-Index, „Unique Manuka Factor“, misst seine antibakterielle Wirkung und seinen Gehalt an Methylglyoxal. Diese Studie deutet auf seine Wirkung bei multiresistenten Infektionen hin. Man verwendet ihn auch, um die Symptome von Akne zu lindern.
Wie man ihn verwendet : Man bevorzugt Honige mit einem relativ hohen UMF-Wert. Zur Behandlung von Akne kann man ihn dünn als Maske auf das Gesicht auftragen. Man kann auch ein bis zwei Löffel davon pro Tag genießen, um gegen HNO-Infektionen wie Mandelentzündungen anzukämpfen. So kann man seinen köstlich karamellisierten Geschmack genießen!
Neem oder Margosa
Der Neem ist ein Baum, der ursprünglich aus Indien stammt. Er gehört zu den wichtigsten Pflanzen der ayurvedischen Medizin. Seine antibakterielle Wirkung wird dem Nimbidin zugeschrieben, einem aus seinen Samen gewonnenen Wirkstoff, wie diese Studie zeigt. Diese andere Studie beschreibt seine vorteilhafte Wirkung auf Bakterien wie Escherichia coli und Salmonella. Man sollte ihn mit Vorsicht anwenden, um jegliche Toxizität oder Gefährlichkeit zu vermeiden.
Wie man es anwendet : Man bevorzugt ein biologisches Öl, konzentriert. Man verwendet es in der Regel als Öl, um Hautprobleme wie Akne oder Pilzinfektionen zu lindern. Es wird Infektionen lindern und gleichzeitig der Haut Geschmeidigkeit verleihen. Bei Akne-Pickeln kann es in Kombination mit Tonerde verwendet werden.
Teebaum
Der Teebaum oder Tea Tree stammt aus Australien. Aus ihm wird ein Öl gewonnen, das von den Aborigines über Jahrhunderte verwendet wurde. Durch das zunehmende Problem der Antibiotikaresistenz ist es wieder stärker in den Fokus gerückt. Sein ätherisches Öl ist einer der Stars der Aromatherapie; man verwendet es, um viele Infektionen zu lindern! Diese Studie sowie diese andere Studie analysieren seine antibakteriellen Eigenschaften.
Wie man es anwendet : Um Akne oder Ekzeme zu lindern, empfiehlt es sich, das ätherische Öl des Teebaums in einem Pflanzenöl zu verdünnen. Bei einer Halsentzündung kann man gurgeln. Um gegen Verdauungsstörungen wie einen Parasitenbefall vorzugehen, kann man es einnehmen. In jedem Fall sollte ein Therapeut zu Rate gezogen werden, um eine kontrollierte Anwendung zu gewährleisten!
Ingwer
Das ist ein ausgezeichnetes natürliches Antibiotikum. Der Ingwer ist ein Rhizom, das aus Indien stammt. Er ist eine der Säulen der traditionellen indischen Medizin. Seine antibakterielle Wirkung wäre laut dieser Studie insbesondere auf seine flüchtigen Verbindungen wie Borneol oder Camphene zurückzuführen. Sie sollen gegen ein breites Spektrum von Bakterien wirken, einschließlich Salmonella und Escherichia coli.
Wie man es anwendet : Ingwer kann als Abkochung oder als Aufguss konsumiert werden. Er ist auch in Form von Saft und als Pulver erhältlich. Das ätherische Öl des Ingwers kann Beschwerden wie Sinusitis oder Bronchitis lindern.
Echinacea
Es ist eine hübsche Pflanze mit rosafarbenen Blütenblättern. Ursprünglich kommt sie in den Ebenen Nordamerikas vor, wo die Indianer sie zur Behandlung zahlreicher Beschwerden verwendeten. Als vorbeugende Maßnahme eingenommen würde sie das Immunsystem stärken und dem Körper helfen, sich gegen bakterielle Angriffe zu wehren! Diese Studie untersuchte die Wirkung des Extrakts von Echinacea purpurea auf eine große Vielfalt von Bakterien, einschließlich Legionella pneumophila.
Wie man sie einnimmt : Es ist ziemlich einfach, sie in Form von Kapseln oder Tabletten zu finden. Man kann sie auch als Tee trinken, indem man ihre Wurzeln, Blätter oder Blüten verwendet. Bei Infektionen wird empfohlen, sie in Form einer Kur einzunehmen.
Kanadischer Goldenseal
Es ist eine amerikanische Pflanze, deren wilde Form vom Aussterben bedroht ist. In Kanada beispielsweise müssen die Wurzeln und Rhizome dieser Pflanze aus einer kultivierten Form stammen, um verarbeitet zu werden. Mehrere Studien haben die breitbandigen antibiotischen Wirkungen dieser Pflanze gegen Bakterien und Pilze gezeigt. Berberin ist die Verbindung dieser Pflanze, die ihr ihre wertvollen Eigenschaften verleihen würde.
Wie man sie einnimmt : In der Regel zur innerlichen Anwendung konsumiert, wird ihre Wurzel zerkleinert und ist in Form von Kapseln erhältlich. Sie kann bei Bronchitis oder Harnwegsinfektionen verwendet werden. Sie ist auch als Tinktur erhältlich, man kann sie als Gurgellösung verwenden oder zur Linderung von HNO-Infektionen.
Kurkuma
Aus Indien stammend, gehört der Kurkuma zur gleichen Familie wie der Ingwer. Dieses Gewürz wird in der Küche häufig verwendet, um vielen Gerichten einen sanften Geschmack und eine bemerkenswerte Farbe zu verleihen. Man verwendet es aber auch äußerlich auf der Haut, um von seinen antibakteriellen Eigenschaften zu profitieren. Diese Studie zeigt seine Wirkung auf einen Typ von meticillinresistenten Staphylokokken.
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Wie man es konsumiert : es gibt ätherisches Kurkumaöl, das man auf die Haut auftragen kann, indem man es in ein Pflanzenöl verdünnt. Es lindert zum Beispiel Akne oder Hautmykosen. Bei einer Gingivitis kann man mit Kurkumapulver eine selbstgemachte Mundspülung herstellen.
Gelee Royale
Die Gelee Royale ist eine milchige Substanz, die von den Bienen ausgeschieden wird, um die angesehenen Bewohner des Bienenstocks (die Königin und die Larven) zu ernähren. Sie wird besonders empfohlen, um das Immunsystem zu stärken und den Körper vor Angriffen durch Viren und Bakterien zu schützen! Dies dank der Wirkung von Fettsäuren und Proteinen wie den Major Royal Jelly Proteins. Diese Studie hat die antibakterielle Wirkung verschiedener Verbindungen dieses Gelees gezeigt. Es ist ein anerkanntes natürliches Antibiotikum.
Wie man sie verwendet : man kann sie löffelweise genießen, um ihren leicht säuerlichen Geschmack und ihre antibakteriellen Eigenschaften zu nutzen. Man kann sie auch äußerlich anwenden, um zum Beispiel Akne zu bekämpfen. Für mehr Wirksamkeit kann man sie als Kur einnehmen; sie ist in der Regel in Ampullen erhältlich.
Nelken
Die Nelken sind die Blütenknospen eines Baumes, der ursprünglich aus Indonesien stammt. Sie enthalten Eugenol mit antibakteriellen und antimykotischen Eigenschaften. Diese Studie zeigt ihre Wirkung auf viele Bakterienarten. Diese andere Studie hat die Wirksamkeit einer Mundspülung auf Basis dieser Nelken, Teebaum und Basilikum bei der Reduzierung bakterieller Aktivität nachgewiesen.
Wie man sie anwendet : Nelken werden hauptsächlich in Form von ätherischem Öl verwendet. Man kann es verdünnt in einem Pflanzenöl bei Harnwegs- oder Atemwegsinfektionen anwenden. Man kann es auch als Aufguss oder Dekokt konsumieren.
Antibiotika – Substanzen, die aus natürlichen Quellen stammen
Bakterien, Ziel der Wirkung von Antibiotika
Eine Bakterie ist ein mikroskopisch kleines Lebewesen; ihr Durchmesser ist im Durchschnitt fünfzigmal dünner als der eines Haares! Es sind die ersten Lebewesen an Land! Haut, Mund, Darm, Vagina… Mikroorganismen besiedeln all diese Bereiche des menschlichen Körpers.
Das Zusammenleben mit diesen Keimen ist glücklicherweise oft friedlich und ungefährlich. Im Darm zum Beispiel wirken Bifidobakterien wohltuend, indem sie das Immunsystem stärken und die Darmbarriere schützen.
Sie sind ebenfalls allgegenwärtig in unserer Umwelt, diese Studie zeigt das massive Vorkommen von Bakterien vom Typ Bacillus oder Staphylokokken auf Computertastaturen! Aber einige Bakterien können in den Körper eindringen und die Ursache bakterieller Infektionen wie Tuberkulose oder Lyme-Borreliose sein.
Ihre Gefährlichkeit wird dadurch erhöht, dass sie sich sehr schnell vermehren können! Wenn das Immunsystem eine bakterielle Infektion nicht bekämpfen kann, greift man oft auf Antibiotika zurück.
Die jüngste Entdeckung der Antibiotika
Wenn man Antibiotikum sagt, denkt man oft an synthetische Substanzen, die in der modernen Medizin verwendet werden; dennoch stammen Antibiotika von natürlichen Stoffen!
Ein Antibiotikum, vom griechischen „anti“ (gegen) und „biotikos“ (das Leben betreffend), ist eine Substanz, die es ermöglicht, eine Bakterienpopulation zu eliminieren oder zu verringern. Sie haben keine Wirkung auf Viren oder auf Pilze. Sie sind daher zum Beispiel nutzlos und unwirksam bei der Behandlung einer viralen Halsentzündung.
Und ja, wir alle haben diesen eingängigen Slogan im Kopf: „Antibiotika sind nicht automatisch“. Die häufig verwendeten Antibiotika werden aus Molekülen hergestellt, die von Mikroorganismen natürlich synthetisiert werden. Andere werden zu 100% synthetisch hergestellt.
Das Penicillin, das aus Schimmelpilzen gewonnen wird, gilt als das erste von ihnen. Es wurde im Zweiten Weltkrieg vielfach eingesetzt, um Infektionen von Verletzungen bei Soldaten wie Gangrän einzudämmen!
Von einer medizinischen Revolution zur Frage der Antibiotikaresistenz
Die Entdeckung der Antibiotika hat die menschliche Lebenserwartung verlängert, mit der fast vollständigen Ausrottung infektiöser Krankheiten wie Tuberkulose oder Cholera. Sie werden weit verbreitet eingesetzt, um bakterielle Infektionen wie Angina (Mandelentzündung) oder Harnwegsinfektionen zu bekämpfen.
Allerdings hat ihr massiver Einsatz Formen von bakteriellen Resistenzen hervorgerufen. Konkret sind die Bakterien, die einer antibiotischen Behandlung standhalten, diejenigen, die am besten gerüstet sind, sich gegen diese Substanz zu verteidigen. Das kann dazu führen, dass medikamentöse Behandlungen weniger wirksam werden! Die Antibiotikaresistenz wird von der WHO als eine der großen Geißeln des 21. Jahrhunderts angesehen.
Außerdem unterscheiden verschriebene Antibiotika nicht zwischen schädlichen, pathogenen Bakterien und den harmlosen, nützlichen Bakterien. Es ist in der Regel sinnvoll, während einer Antibiotikabehandlung Probiotika und Präbiotika zu konsumieren. Die Präbiotika helfen, die Schäden der Antibiotika an der Darmflora zu mildern, und die Probiotika wirken als Treibstoff, um deren positive Wirkung zu verstärken.
Natürliche Antibiotika, eine nachgewiesene antibakterielle Wirkung
Ein natürliches Antibiotikum enthält Substanzen mit nachgewiesener antibakterieller Wirksamkeit. Ein Vorteil eines natürlichen Antibiotikums gegenüber den klassischen Formen ist, dass es weniger Nebenwirkungen verursacht. Es verringert auch das Allergierisiko, da der Körper klassische Antibiotika manchmal als gefährliche Feinde betrachtet, die neutralisiert werden müssen.
Einige natürliche Antibiotika wie Knoblauch bieten vielversprechende Perspektiven in der Bekämpfung multiresistenter Bakterien! Sie können gegen bestimmte Bakterientypen wirken und stärken gleichzeitig unser Immunsystem. Es handelt sich jedoch um Substanzen, die wegen möglicher Wechselwirkungen mit Medikamenten mit Vorsicht angewendet werden sollten.
