O que é o aloe vera?
O aloe vera (Aloe barbadensis Miller) é uma planta suculenta da família das Liliáceas. É sobretudo conhecido pelas suas utilizações cosméticas, para os cuidados da pele e do cabelo.
O seu gel, extraído das folhas frescas, possui uma composição excecional.
Por um lado, é composto por 99 % de água, o que o torna um excelente agente hidratante.
Por outro lado, contém diversas vitaminas (A, B, C, E) e um vasto leque de minerais e oligoelementos (cálcio, zinco, potássio…). Tantos nutrientes que contribuem para um cabelo saudável.
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O aloe vera pode ser consumido e utilizado na cozinha para aproveitar as suas qualidades nutricionais. É também ideal para uso externo, aplicado diretamente no cabelo.
Quais são os seus benefícios para o cabelo?
Hidrata a fibra capilar
Graças ao seu elevado teor de água, o aloe vera faz parte dos melhores agentes hidratantes naturais. Além disso, a hidratação é essencial para manter um cabelo macio e brilhante, bem protegido e fácil de pentear.
Aplicado como tratamento, penetra na fibra capilar e responde às necessidades de água do cabelo.
É particularmente interessante para cabelos encaracolados ou crespos. Estes costumam ser mais secos e propensos à desidratação.
Além disso, o aloe vera também é um humectante, ou seja, é capaz de reter a água no interior da fibra capilar. Assim, permite conservar um bom nível de hidratação.
Favorece o crescimento do cabelo
O aloe vera atua de diferentes formas sobre o crescimento capilar.
Por um lado, ele estimula a microcirculação sanguínea e a oxigenação ao nível do couro cabeludo. Os folículos pilosos, na origem dos novos cabelos, também ficam melhor nutridos. Uma ação que se explica, entre outros, pela sua riqueza em vitamina E (84 mg/100 g).
Por outro lado, fortalece a fibra capilar, previne a quebra e retarda a queda do cabelo. As suas vitaminas são ideais para que o cabelo cresça mais rápido e mais forte.
Acalma o couro cabeludo
Aplicado no couro cabeludo, o aloe vera tem uma ação calmante. Assim, alivia irritações e comichões.
Recomenda-se também em caso de caspa ou de dermatite seborreica, que se manifesta por vermelhidões, placas e escamas.
Durante este estudo, a aplicação de uma emulsão à base de aloe vera permitiu aliviar a dermatite seborreica.
Regula a produção de sebo
O aloe vera mostra efeitos benéficos na produção de sebo no couro cabeludo. Assim, é capaz de regular a secreção pelas glândulas sebáceas, o que o torna um aliado ideal para cabelos oleosos.
Além disso, como mostra este estudo, ele exerce uma ação antibacteriana. Limpa e higieniza o couro cabeludo.
Precauções de uso e recomendações
O aloe vera é geralmente bem tolerado pelo couro cabeludo. No entanto, pode provocar alergias.
Antes da primeira aplicação, faça primeiro um teste cutâneo para detetar qualquer reação alérgica.
Como aplicá-lo no cabelo?
Em massagem no couro cabeludo
Pode aplicá-lo em massagem, diretamente no couro cabeludo. Esta massagem será muito agradável em caso de comichões ou irritações. Permite aliviar rapidamente os incómodos.
Deite gel de aloe vera na ponta dos seus dedos e aplique em todo o couro cabeludo.
Deixe atuar durante 1 hora, sob uma toalha ou uma touca de tratamento capilar. Enxágue e lave o cabelo com o seu champô habitual.
Repita esta massagem 2 vezes por semana.
No seu champô
Também pode adicioná-lo ao seu champô para uma ação hidratante adicional.
Use 1 colher de sopa de gel de aloe vera para 100 ml de champô.
Em máscara capilar
A aloe vera é excelente como máscara capilar. Pode usá-la pura ou combinada com outros ingredientes naturais : óleos vegetais (coco, rícino, jojoba…), vinagre de maçã, iogurte, sumo de limão, manteiga de karité…
Aplique a máscara antes do champô. Deixe atuar durante 1 hora antes de enxaguar e lavar o cabelo.
Repita esta máscara 2 vezes por semana.
Em sérum capilar
Por fim, pode usá-la como sérum capilar no comprimento e nas pontas. Neste caso, ajuda a hidratar e a pentear o cabelo. Também disciplina e define os caracóis.
Aqueça uma noz de gel de aloe vera nas mãos e aplique no cabelo seco.
