Espinheiro: benefícios, posologia, contraindicações

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O espinheiro é um arbusto espinhoso, da família das Rosáceas, nativo da Europa. Encontra-se em sebes e ao longo das bordas das florestas até 1800 m de altitude. O espinheiro pode viver até 500 anos. O seu nome latino crataegus provém do grego krataios, que significa «forte». Atinge cerca de 3 a 4 m de altura, tem folhas lobadas de um verde brilhante e flores brancas, ligeiramente rosadas e perfumadas. O espinheiro já era conhecido pelos antigos, que o consumiam pelos seus efeitos calmantes. O Doutor Henri Leclerc (1897) considerava-o um tónico cardíaco e sedativo. "Foi assim que eu o vi agir de uma forma muito apreciável em doentes sujeitos a perturbações nervosas, a angústias, a insónias, a vertigens e a zumbidos nos ouvidos", dizia ele. As sumidades floridas do espinheiro colhidas no final da primavera, assim como os seus botões, são utilizadas pelos seus benefícios medicinais. Os principais componentes ativos são os flavonoides (até 2 %) tais como vitexina, hiperósido, e rutina. Ácidos fenólicos (ácido cafeico, ácido clorogénico...), saponósidos triterpénicos (ácido oleanólico, ácido ursólico ou ácido crataególico...). A preparação das sumidades floridas deve conter pelo menos 1,5 % de flavonoides, expressos em hiperósido para garantir a sua ação terapêutica. As sumidades floridas do espinheiro são utilizadas para regular as perturbações cardíacas temporárias ligadas à nervosidade, tais como palpitações, após a exclusão de patologias graves. Agem favoravelmente sobre a pressão arterial e também podem ser utilizadas como calmante para aliviar os sintomas de stress e favorecer o sono.

Outro(s) nome(s) 

espinho branco

Nome(s) científico(s)

Crataegus oxyacantha, Crataegus monogyna

Família ou grupo : 

Plantas

Princípios ativos :

Flavonoides

Oligo-proantocianidinas

Ácido cafeico

Ácido ursólico


Indicações

Metodologia de avaliação

Aprovação da EFSA.

Vários ensaios clínicos (> 2) randomizados, controlados com duplo-cego, incluindo um número significativo de pacientes (>100) com conclusões consistentemente positivas para a indicação.
Vários ensaios clínicos (> 2) randomizados, controlados com duplo-cego e incluindo um número significativo de pacientes (>100) com conclusões positivas para a indicação.
Um ou mais estudos randomizados ou várias coortes ou estudos epidemiológicos com conclusões positivas para a indicação.
Existem estudos clínicos, mas não controlados, com conclusões que podem ser positivas ou contraditórias.
Ausência de estudos clínicos até à data que possam demonstrar a indicação.


Problemas cardíacos
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O espinheiro é tradicionalmente utilizado para aliviar os sintomas de perturbações cardíacas temporárias de origem nervosa, por exemplo: palpitações, aumento da frequência cardíaca devido a uma ligeira ansiedade. A Comissão E alemã e a ESCOP aprovam a utilização das folhas com as flores do espinheiro para pacientes que apresentam sintomas de insuficiência cardíaca na classe II descrita pela New York Heart Association. A EMA recomenda estes usos após exclusão de casos graves pelo médico. Classificação da capacidade funcional pela New York Heart Association : Classe I. Pacientes com doença cardíaca, mas sem limitação da atividade física. A atividade física habitual não provoca fadiga excessiva, palpitações, dispneia ou dor torácica. Classe II. Pacientes com doença cardíaca que apresenta uma ligeira limitação da atividade física. Sentem-se confortáveis em repouso. A atividade física habitual provoca fadiga, palpitações, dispneia ou dores no peito. Note-se que os extratos devem ser preparados com um teor definido de proantocianidinas oligoméricas ou de flavonoides, de 160 a 900 mg por dia.

Posologie

posologiePor via oral : sumidades floridas, botões

posologie240 - 900 mg

populationAdultos

formulationgemmoterapia, extrato seco


Insuficiência cardíaca congestiva
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Em estudos clínicos, foi demonstrado que extratos hidroalcoólicos de espinheiro-branco eram eficazes na melhoria dos sintomas associados a insuficiências cardíacas de estádio I e II, nomeadamente melhorando a tolerância ao esforço e aumentando a fração de ejeção do ventrículo esquerdo. nnVários estudos clínicos americanos mostram que a toma de extratos específicos de folhas e flores de espinheiro-branco na dose de 240-600 mg/dia melhora a tolerância ao exercício, reduz os sintomas subjetivos e diminui o risco de morte em pacientes com insuficiência cardíaca de estádio II. Nestes estudos, o efeito máximo foi geralmente observado após 6 a 12 semanas de tratamento. nnOutro ensaio clínico mostra que o extrato de espinheiro-branco na dose de 1800 mg/dia, combinado com terapia diurética, melhora a tolerância ao exercício e reduz os sintomas subjetivos da insuficiência cardíaca de estádio III. Neste estudo, o efeito máximo foi geralmente observado após 16 semanas de tratamento. Além disso, uma combinação de extratos de espinheiro-branco e de passiflora durante 6 semanas permitiu melhorar a distância de marcha, a tolerância ao exercício e os níveis de colesterol em comparação com o placebo. nnNo entanto, outros grandes ensaios clínicos em pacientes com insuficiência cardíaca de estádio II ou III que tomaram um extrato de espinheiro-branco na dose de 900 mg por dia durante 24 meses, em combinação com tratamento convencional, não reduziram de forma significativa as hospitalizações por insuficiência cardíaca progressiva, os enfartes do miocárdio não fatais ou as mortes por causas cardíacas.

Posologie

posologieVia oral : sumidades floridas, gemas

posologie600 - 1800 mg

duration6 - semanas

populationAdultos

formulationgemmoterapia, extrato seco


Synergies


Hipotensão
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O espinheiro é regulador da pressão arterial. Em caso de hipotensão, ajuda a aumentá-la. Em caso de hipertensão, também possui uma ação reguladora. Um ensaio clínico realizado em pacientes diabéticos e hipertensos mostra que a toma de um extrato de espinheiro na dose de 1200 mg por dia durante 16 semanas reduz significativamente a pressão arterial diastólica, em comparação com placebo.

Posologie

posologiePor via oral: gemas, sumidades floridas

posologie1200 mg

duration16 - semanas

populationAdultos

formulationgemmoterapia, extrato seco


Ansiedade
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O espinheiro é recomendado para indivíduos estressados: pulso rápido, hipertensão arterial labile, ansiedade com somatização cardíaca, perturbações do sono.nnPesquisas clínicas preliminares sugerem que o espinheiro, associado ao magnésio e à Escholtzia, pode ser útil no tratamento de transtornos de ansiedade leves a moderados.nn

Posologie

posologieVia oral: sumidades floridas, gemas

posologie240 - 900 mg

populationAdultos

formulationgemmoterapia, extrato seco


Synergies


Nervosidade
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Os efeitos do espinheiro sobre a nervosidade foram avaliados apenas num único estudo, em associação com magnésio e com a escholtzia (Eschscholtzia californica).nn

Posologie

posologieVia oral: sumidades floridas, gemas

posologie240 - 900 mg

populationAdultos

formulationgemmoterapia, extrato seco


Synergies


Angina de peito
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Num ensaio clínico, pacientes com angina de peito que tomavam inibidores dos recetores beta-adrenérgicos de forma crónica tomaram um extrato de espinheiro de 100 mg três vezes por dia durante 4 semanas. nnOs pacientes verificaram uma melhoria significativa dos sintomas da angina em comparação com o grupo placebo.nn

Posologie

posologiePor via oral : sumidades floridas, gemas

posologie300 mg

populationAdultos

formulationgemmoterapia, extrato seco


Desempenho cognitivo
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O espinheiro atua no cérebro através do sistema neurovegetativo, assegurando uma melhor circulação cerebral. Tradicionalmente prescrito em gemmoterapia para fenómenos de lentidão cognitiva.nnA nível clínico, uma dose única de 25 gotas de um medicamento que associa cânfora e um extrato de bagas de espinheiro comercializado sob o nome KARODIN® revelou-se superior ao placebo para melhorar o desempenho cognitivo de pacientes idosos, medido pela velocidade visuomotora e pela capacidade de processamento da informação. nnEste efeito deve-se mais à melhoria da pressão arterial do que a um efeito direto no cérebro.nn

Posologie

posologiePor via oral : gemas

posologie50 gotas

populationAdultos

formulationgemmoterapia, extrato seco


Distúrbios do sono
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O espinheiro é utilizado tradicionalmente para o alívio dos sintomas leves do stresse mental e para favorecer o sono.nnO uso tradicional do espinheiro relata uma ação sedativa, ansiolítica que diminui a agressividade assim como a temperatura corporal, o que prepara para o sono.nn

Posologie

posologiePor via oral: sumidades floridas, gemas

posologie240 - 900 mg

populationAdultos

formulationgemoterapia, extrato seco


Propriedades


Ação cardiotónica

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O espinheiro-branco atua no miocárdio reforçando a força de contração e aumentando o fluxo sanguíneo nas artérias coronárias, o que melhora a circulação sanguínea para o coração enquanto reduz o seu consumo de oxigénio. As propriedades cardiotónicas do espinheiro-branco são atribuídas a um aumento da permeabilidade membranar ao cálcio e à inibição da fosfodiesterase, o que conduz a um aumento do fluxo sanguíneo coronário, vasodilatação e efeitos positivos sobre a contração cardíaca. Permite também reduzir fenómenos de arritmia ao diminuir a estimulação adrenérgica. Os extratos de espinheiro-branco permitem igualmente melhorar tanto a função do endotélio como reforçar o seu papel de barreira. Esta ação poderá ser interessante, nomeadamente em fenómenos como a aterosclerose ou a insuficiência cardíaca.

Usages associés

Insuficiência cardíaca congestiva, Problemas cardíacos, Angina de peito

Sedativo

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As proantocianidinas seriam responsáveis pelos efeitos ligeiramente sedativos do espinheiro-branco. De facto, o espinheiro-branco poderia actuar sobre o sistema nervoso simpático (responsável por preparar o corpo para a acção), acalmando-o. Este uso é conhecido há muito tempo, pois é tradicionalmente utilizado para diminuir a excitabilidade nervosa e para preparar para o sono.

Usages associés

Perturbações do sono, Ansiedade, Nervosismo

Hipotensor

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O espinheiro parece ter uma atividade hipotensora, segundo investigações preliminares. Parece provocar vasodilatação periférica e induzir relaxamento arterial. As proantocianidinas parecem ser responsáveis por este efeito.

Usages associés

Hipotensão


Dosagem de segurança

Adulto a partir dos 12 anos: 300 mg - 900 mg (extrato seco)

A posologia para um adulto depende da formulação dos extratos de espinheiro:nn- Em infusão: 1 a 2 g por 150 ml de água, 3 vezes por dia.nn- Em pó: 2 a 5 g por dia.nn- Extrato seco normalizado (2% de flavonoides): 300 mg a 900 mg por dia.nn- Tintura (1:5): 1 ml a 2 ml, 3 vezes por dia.nn- Gemoterapia: 50 gotas (ou conforme instruções do laboratório).nn


Interações

Médicaments

Nitratos: interação forte

Algumas evidências mostram que o espinheiro pode diminuir a pressão arterial devido aos seus efeitos vasodilatadores. Teoricamente, a utilização do espinheiro com nitratos pode provocar efeitos vasodilatadores coronários adicionais.

Inibidor da PDE5: interação forte

O espinheiro pode inibir a fosfodiesterase-5 (PDE-5) e provocar vasodilatação. Teoricamente, a utilização simultânea de inibidores da PDE-5 e do espinheiro pode causar vasodilatação e hipotensão adicionais. Os inibidores da PDE-5 incluem o sildenafilo (Viagra), o tadalafilo (Cialis) e o vardenafilo (Levitra).


Precauções

Criança até aos 12 anos: evitar

O uso em crianças e adolescentes com menos de 12 anos não é recomendado.nn

Mulher a amamentar: evitar

Evitar o uso do espinheiro por falta de informações fiáveis e suficientes.nn


Contraindicações

Mulher grávida: proibido

Foram relatadas evidências in vivo e in vitro de atividade uterina; consequentemente, o espinheiro não deve ser utilizado durante a gravidez, salvo indicação médica em contrário.nn