Calêndula: benefícios, posologia, contra-indicações
Outro(s) nome(s)
Calêndula-dos-jardins
Nome(s) científico(s)
Calendula officinalis
Família ou grupo :
Plantas
Princípios ativos :
saponósidos triterpénicos
Indicações
Metodologia de avaliação
Aprovação da EFSA.
Queimaduras, Exposição aos UV ✪✪✪✪✪
Um estudo importante realizado em França em pacientes com queimaduras de segundo e terceiro grau revelou que a Calêndula não só era eficaz, como também era melhor tolerada do que outros tratamentos tópicos. Um pequeno ensaio clínico mais recente, realizado em pacientes hospitalizados por queimaduras de segundo grau, mostra que a toma de 2 g de calêndula por dia durante 2 semanas tem um efeito benéfico importante na cicatrização das feridas em comparação com um placebo. A Calêndula demonstrou a sua eficácia na gestão dos efeitos secundários da radioterapia. Um ensaio controlado randomizado (ECR) com 254 pacientes mostrou que o tratamento tópico com calêndula reduziu significativamente a dermatite aguda em comparação com a trolamina, diminuindo as interrupções do tratamento e a dor induzida pela radiação.
Posologie
Por via cutânea, oral
2 g
Ensaio randomizado de fase III de Calendula officinalis comparado com trolamina para a prevenção da dermatite aguda durante a radioterapia para cancro da mama
Efeito da administração oral de Calendula officinalis na cicatrização de queimaduras de segundo grau
Ferida, Cicatrização da pele ✪✪✪✪✪
Calêndula é frequentemente usada em fitoterapia para acelerar a cicatrização das feridas. Ensaios clínicos mostram que a aplicação de uma pomada à base de calêndula pode reduzir eficazmente a dor e favorecer a cicatrização de episiotomias em pacientes no pós-parto, melhorando mais rapidamente os sintomas de inflamação, tais como vermelhidão, edema e equimose, em comparação com os cuidados padrão. nnEm outros estudos, a utilização de calêndula em feridas cirúrgicas ou queimaduras demonstrou uma melhoria significativa da cicatrização em relação aos tratamentos convencionais, como a vaselina ou soluções salinas. nnA calêndula é frequentemente usada em combinação com outras plantas para reforçar os seus efeitos. Um estudo mostrou que a combinação de óleo de calêndula e de Erva-de-São-João (Hypericum perforatum) melhorava a cicatrização de feridas cirúrgicas após uma cesariana. nnA Comissão E aprova o uso externo de calêndula para feridas com cicatrização deficiente e úlceras da perna.
Posologie
Por via cutânea
creme
Synergies
O impacto do Aloe vera e da calêndula na cicatrização perineal após episiotomia em mulheres primíparas: um ensaio clínico randomizado
Uso de pomada de calêndula após episiotomia: um ensaio clínico randomizado
Tratamento de feridas agudas da mão com Calendula officinalis L.: um ensaio randomizado
E/S/C/O/P: 2.ª edição das Monografias ESCOP
Estomatites ✪✪✪✪✪
O Calêndula é tradicionalmente utilizado para o tratamento sintomático das inflamações menores da mucosa, incluindo as estomatites. Pesquisas clínicas preliminares sugerem a sua eficácia na redução da placa, da gengivite e das hemorragias. Um estudo revelou que um enxaguatório bucal à base de tintura de calêndula a 25% diminuiu estes sintomas entre 10% e 18% em comparação com um enxaguante com água. Outro ensaio, utilizando um enxaguatório combinando calêndula, alecrim e gengibre, mostrou efeitos semelhantes aos do enxaguatório com clorexidina, sugerindo uma eficácia comparável na redução da inflamação gengival.
Posologie
Por via bucal
enxaguatório bucal
Acne ✪✪✪✪✪
O Calêndula, associado à raiz de alcaçuz, mostrou uma redução modesta das lesões de acne inflamatória em pacientes com acne leve a moderada relacionada ao uso de máscara. No entanto, não houve diferença significativa em relação ao placebo.
Posologie
Por via cutânea
Synergies
Dismenorreia ✪✪✪✪✪
O uso tradicional da calêndula para tratar a amenorreia e os distúrbios menstruais baseia-se nas suas propriedades emmenagogas, que estimulam a circulação sanguínea na região pélvica e favorecem a menstruação. Os compostos ativos da calêndula, como os flavonoides e as saponinas, podem também ajudar a regular os níveis hormonais e a reduzir a inflamação, contribuindo para aliviar os sintomas menstruais.
Posologie
Por via oral
1 - 4 g
infusão
Propriedades
cicatrizante
A calêndula é reconhecida pelas suas notáveis propriedades cicatrizantes, amplamente utilizadas em preparações tópicas como pomadas e géis. Estes efeitos são atribuídos à estimulação do metabolismo das glicoproteínas, nucleoproteínas e proteínas de colagénio, essenciais à regeneração dos tecidos danificados. Os extratos de calêndula também favorecem a produção de colagénio e aumentam a atividade angiogénica, o que melhora o fluxo sanguíneo para as áreas lesionadas, acelerando assim a cicatrização. Estudos demonstraram que aplicações de gel de calêndula a 5% ou 10% aceleraram a cura da mucosite oral induzida pelo 5-fluorouracil. Ésteres de triterpeno, como o faradiol miristato e palmitato, são parcialmente responsáveis por estes efeitos, enquanto os flavonoides solúveis em água também contribuem para a eficácia cicatrizante da calêndula.
Usages associés
Aceleração da cicatrização em hamsters da mucosite oral induzida por 5-fluorouracilo com aplicação tópica de Calendula officinalis
Cicatrização e efeito anti-inflamatório em modelos animais de Calendula officinalis L. cultivada no Brasil
Uma revisão sobre fitoquímica e aspectos etnofarmacológicos do género Calendula
Antioxidante
A calêndula tem propriedades antioxidantes. Os extratos aquosos apresentam maior atividade do que os extratos metanólicos. Os compostos responsáveis por esta atividade são os fenólicos e os flavonoides. Estudos em modelos animais também demonstraram vários efeitos antioxidantes, tais como proteção contra danos oxidativos no ADN de linfócitos e prevenção da peroxidação lipídica. Estes efeitos são comparáveis a uma suplementação com vitamina E.
Antimicrobiano
Os extratos hidroalcoólicos de calêndula têm propriedades antibacterianas, antiparasitárias, antivirais e antifúngicas. Estudos in vitro demonstraram que o extrato da flor de calêndula é eficaz contra Campylobacter jejuni, Heligmosomoides bakeri e Trichomonas, assim como contra muitas espécies de fungos. Os terpenos oxigenados são considerados os principais compostos ativos. O extrato de calêndula também mostrou atividade virucida contra o vírus do herpes simplex, bem como propriedades antivirais contra o Epstein-Barr in vitro.nn
Usages associés
Anti-inflamatório
A calêndula demonstrou propriedades anti-inflamatórias em vários modelos animais. Extratos hidroalcoólicos reduziram o edema induzido por carragenina em ratos e inibiram a inflamação e o edema induzidos experimentalmente. Os triterpenóides, tais como o faradiol, o amidiol e o calenduladiol, são compostos ativos. Um extrato liofilizado de calêndula suprimiu o efeito inflamatório e a infiltração de leucócitos num modelo inflamatório. Dez triterpenóides glicosídeos demonstraram atividade anti-inflamatória contra a inflamação induzida pelo 12-O-tetradecanoato de forbol-13-acetato em camundongos. A calêndula também reduz o edema, segundo estudos em camundongos.nn
Usages associés
Dosagem de segurança
Adulto: 1 g - 4 g (pó, infusão)
- Infusão: 1 a 2 g por 150 mL. - Pó: 4 g por dia. - Uso externo: 2 a 5 g por 100 g de creme; gel com 20-30% de extrato hidroalcoólico; gel ou creme com 5 a 10% de extrato fluido.
Precauções
Mulher a amamentar: usar com precaução
Apenas uso tópico.
Contraindicações
Mulher grávida: proibido
A utilização oral de calêndula é fortemente desaconselhada durante a gravidez devido aos seus efeitos abortivos, enquanto a sua aplicação tópica carece de dados fiáveis.
