Accueil » Consejos » Los beneficios del aloe vera para el cabello

Los beneficios del aloe vera para el cabello

Metadatos del usuario

Rico en agua, el aloe vera es un excelente hidratante natural. En uso externo, favorece el crecimiento del cabello, calma el cuero cabelludo y regula la producción de sebo.

Fecha de la publicación
aloe vera para el cabello
✓ QUI SOMMES-NOUS ?
Une équipe éditoriale spécialisée en nutrition. Auteurs du livre Les aliments bénéfiques (Mango Editions) et du podcast Révolutions Alimentaires.

¿Qué es el aloe vera?

El aloe vera (Aloe barbadensis Miller) es una planta suculenta de la familia de las Liliáceas. Es especialmente conocido por sus usos cosméticos, para el cuidado de la piel y del cabello.

Su gel, extraído de las hojas frescas, posee una composición excepcional.

Por un lado, está compuesto en un 99 % de agua, lo que lo convierte en un excelente agente hidratante.

Por otra parte, contiene diversas vitaminas (A, B, C, E) y un amplio abanico de minerales y oligoelementos (calcio, zinc, potasio…). Todos estos nutrientes contribuyen a una melena sana.

Leer también | Los mejores complementos alimenticios para el cabello según una farmacéutica

El aloe vera puede consumirse y utilizarse en la cocina para aprovechar sus cualidades nutricionales. También es ideal para uso externo, aplicado directamente sobre el cabello.

Hojas de aloe vera

¿Cuáles son sus beneficios para el cabello?

Hidrata la fibra capilar

Gracias a su riqueza en agua, el aloe vera forma parte de los mejores agentes hidratantes naturales. Además, la hidratación es esencial para conservar una melena flexible y brillante, bien protegida y fácil de peinar.

Aplicado como tratamiento, penetra en la fibra capilar y satisface las necesidades de agua del cabello.

Es especialmente interesante para el cabello rizado o crespo. Estos suelen ser más secos y propensos a la deshidratación.

Además, el aloe vera también es humectante, es decir, es capaz de retener el agua en el interior de la fibra capilar. Así permite conservar un buen nivel de hidratación.

Favorece el crecimiento del cabello

El aloe vera actúa de diferentes maneras sobre el crecimiento capilar.

Por un lado, estimula la microcirculación sanguínea y la oxigenación a nivel del cuero cabelludo. Los bulbos pilosos, origen de los nuevos cabellos, también están mejor nutridos. Una acción que se explica, entre otras cosas, por su riqueza en vitamina E (84 mg/100 g).

Por otra parte, refuerza la fibra capilar, previene la rotura y ralentiza la caída del cabello. Sus vitaminas son ideales para un cabello que crece más rápido y más fuerte.

Calma el cuero cabelludo

Aplicado en el cuero cabelludo, el aloe vera tiene una acción calmante. Así, alivia las irritaciones y el picor.

aloe vera para el cabello
El aloe vera ayuda a calmar el cuero cabelludo.

También se recomienda en caso de caspa o de dermatitis seborreica, que se manifiesta por enrojecimiento, placas y escamas.

En el transcurso de este estudio, la aplicación de una emulsión a base de aloe vera permitió aliviar la dermatitis seborreica.

Regula la producción de sebo

El aloe vera muestra efectos beneficiosos sobre la producción de sebo a nivel del cuero cabelludo. Así, es capaz de regular la secreción de las glándulas sebáceas, lo que lo convierte en un aliado ideal para el cabello graso.

Además, como muestra este estudio, ejerce una acción antibacteriana. Limpia y sanea el cuero cabelludo.

Precauciones de uso y recomendaciones

El aloe vera suele ser bien tolerado por el cuero cabelludo. Sin embargo, puede provocar alergias.

Antes de la primera aplicación, realice primero una prueba cutánea para detectar cualquier reacción alérgica.

¿Cómo aplicarlo en el cabello?

Mediante masaje en el cuero cabelludo

Puede aplicarlo mediante un masaje, directamente sobre el cuero cabelludo. Este masaje será muy agradable en caso de picores o irritaciones. Permite calmar rápidamente las molestias.

Vierta gel de aloe vera en la punta de los dedos y aplique en todo el cuero cabelludo.

Deje actuar 1 hora, bajo una toalla o un gorro de tratamiento capilar. Enjuague y lave con su champú habitual.

Repita este masaje 2 veces por semana.

En su champú

También puede añadirlo a su champú para una acción hidratante adicional.

Utilice 1 cucharada de gel de aloe vera por 100 ml de champú.

En mascarilla capilar

El aloe vera es excelente como mascarilla capilar. Se puede utilizar puro o asociado con otros ingredientes naturales : aceites vegetales (coco, ricino, jojoba…), vinagre de sidra, yogur, zumo de limón, manteca de karité…

Aplica la mascarilla antes del champú. Déjala actuar 1 hora antes de enjuagar y lavar tu cabello.

Repite esta mascarilla 2 veces por semana.

En sérum capilar

Por último, puedes usarlo como sérum capilar en las longitudes y las puntas. En este caso, permite hidratar y peinar la melena. También ayuda a disciplinar y definir los rizos.

Calienta una avellana de gel de aloe vera en tus manos y luego aplica sobre el cabello seco.