Quentin Molinié

Quentin Molinié

Metadados do utilizador

Quentin é cofundador da Darwin Nutrition e autor do livro Les Aliments Bénéfiques, publicado pela editora Mango. É também realizador de documentários.

Quentin é diplomado pela EM Lyon e pelos Gobelins de Paris.

Os seus artigos


5 formas de estimular a produção de colagénio naturalmente

O colagénio é uma proteína crucial para a saúde da pele, dos ossos e das articulações. Infelizmente, a sua produção diminui com a idade, o que pode provocar o aparecimento de rugas e dores articulares. Existem, no entanto, formas naturais de estimular a sua produção.

A gama da Aime Skincare está a crescer

Aime Skincare lança um suplemento alimentar anti-stress e anuncia o regresso da sua célebre bebida com colagénio, o cacao glow.

A berberina: um suplemento alimentar perigoso?

No seu relatório publicado a 25 de novembro, a Agência Nacional de Segurança Sanitária da Alimentação, do Ambiente e do Trabalho (Anses) lança um alerta sobre o consumo descontrolado de berberina, que em doses elevadas apresenta sérios riscos ao sistema nervoso, imunitário e também cardiovascular. Em França, este suplemento alimentar é livremente acessível sem limitação

8 nootrópicos naturais para potenciar o seu cérebro

Os nootrópicos, do grego noos « esprit » e tropos « façonner », atuam no cérebro e melhoram a nossa capacidade cognitiva. Que alimentos privilegiar para uma concentração e memória ao máximo ?

Melhor loja bio online: a nossa opinião (2025)

A qualidade não é necessariamente sinónimo de preços elevados, como provam estas três mercearias online que oferecem produtos biológicos a preços vantajosos. Mas qual escolher? Descubra a nossa opinião.

Ginseng vermelho, o melhor dos ginsengs

Diz-se que é o melhor ginseng do mundo. Quais são as particularidades do ginseng vermelho, também chamado ginseng da Coreia?

Quais as diferenças entre a maca vermelha, a maca preta e a maca amarela?

A maca do Peru é consumida para fins medicinais há milhares de anos, mas sabia que existem diferentes tipos de maca para diferentes usos? A raiz de maca, seja ela amarela, preta ou vermelha, é cultivada em alta altitude, acima de 3 800 m, nas mesmas condições de cultivo. Essas 3 variedades têm, no entanto, as suas próprias particularidades e utilizações distintas. Quais são as suas diferenças e em que casos as usar?

Estimular a libido com alimentos afrodisíacos

Os problemas de impotência ou a perda de desejo sexual não são uma fatalidade. As soluções são muitas vezes psicológicas, mas a alimentação pode desempenhar um papel para devolver o desejo ao homem e à mulher.

Combater a fadiga com superalimentos energéticos

A fadiga é um dos males do nosso século: em França é uma das primeiras causas de consulta. Falta de sono, stress, burn-out, choque emocional… As suas causas são muito diversas e as soluções também, mas alguns alimentos podem ajudar-nos a recuperar a nossa energia.