Os seus artigos
Apesar dos nossos esforços, por vezes somos ultrapassados pelo nosso apetite. O guia de compra de Louise Talleu, doutora em Farmácia e especialista em suplementos alimentares, para escolher um supressor de apetite suave, eficaz e de qualidade.
Cuidar da saúde e da beleza da sua pele também passa pelo interior. Louise Talleu, doutora em Farmácia, ajuda a escolher os melhores suplementos alimentares para a pele, de acordo com as suas necessidades.
Hereditariedade, perturbação hormonal, carência: uma queda de cabelo anormal pode ocorrer ao longo da vida. Os melhores suplementos alimentares para a tratar, segundo Louise Talleu, doutora em Farmácia.
Depois de uma refeição pesada ou de uma noite regada, que valem os suplementos alimentares para o fígado designados ‘detox’? Quais privilegiar? As respostas de Louise Talleu, Doutora em Farmácia.
Indispensáveis à digestão, as enzimas digestivas permitem que os nutrientes sejam corretamente absorvidos. Quais são os seus benefícios, em que casos é conveniente suplementar? Os conselhos de Louise Talleu, Dra. em Farmácia especialista em suplementos alimentares.
Como proteger naturalmente as articulações e aliviar as dores de forma duradoura? Os conselhos de Louise Talleu, Dra. em Farmácia especialista em suplementos alimentares.
Alimento exclusivo da rainha das abelhas, a geleia real proporciona-lhe longevidade e resistência. Como tirar partido das suas propriedades e escolhê-la bem? Os conselhos de Louise Talleu, Doutora em Farmácia, especialista em complementos alimentares.
Saúde, beleza, bem-estar… Cada vez mais pessoas recorrem aos suplementos alimentares. Como nos orientar entre todas as marcas do mercado? Respostas de Louise Talleu, doutora em farmácia.
Como aliviar naturalmente a SPM (síndrome pré-menstrual) ou as dores menstruais? É possível viver melhor o ciclo graças a uma higiene de vida e a uma suplementação adequada.
A inulina é um composto vegetal único, que apresenta numerosas propriedades para a saúde, nomeadamente digestivas. Aqui descrevemos esses benefícios, como utilizá-la e como escolhê-la bem.
A glutationa é o principal antioxidante do nosso organismo. Indispensável a muitos processos vitais, uma suplementação adequada ajuda a manter um nível suficiente no nosso corpo.
As carências de ácido fólico ou vitamina B9 são frequentes. Em alguns casos, nomeadamente durante a gravidez, uma suplementação revela-se indispensável.
O zinco é um oligoelemento indispensável ao bom funcionamento do nosso organismo. Que forma de zinco é a mais assimilável? Que suplemento escolher? Respondemos às suas perguntas.
A coenzima Q10 é uma molécula produzida naturalmente pelo nosso organismo. Este composto encontra-se sob diferentes formas na suplementação. Poderoso antioxidante, os seus benefícios são múltiplos.
No mercado, encontramos numerosos suplementos alimentares à base de quercetina, uma molécula com propriedades biológicas únicas. Como escolhê-la da melhor forma?
Um bronzeado harmonioso, sem manchas, sem queimaduras solares nem alergias. É possível, graças aos suplementos solares. O que contêm? São realmente eficazes? Quais escolher?
A infeção urinária afeta mais de uma em cada duas mulheres ao longo da vida. Existem tratamentos sem receita e suplementos alimentares para aliviar os sintomas, mas nem todos são eficazes. Descubra os conselhos de Louise Talleu, Doutora em Farmácia.
Tomar vitamina C contribui para aumentar o nosso nível de energia e reforça o nosso sistema imunitário. Mas nem todas as marcas são iguais! Descubra o guia de compras de Louise Talleu, Doutora em Farmácia e especialista em suplementos alimentares.
Essenciais para o coração, o cérebro e as articulações, os ómega-3 são indispensáveis. Descubra a nossa seleção dos melhores suplementos do mercado para aproveitar os seus benefícios com total confiança.
Molécula-chave dos cuidados anti-idade da pele, o ácido hialurónico também está disponível em suplemento alimentar. Descubra a nossa seleção dos produtos mais eficazes assim como o nosso guia de compra.
Para além de uma alimentação equilibrada e da prática de exercício físico, a suplementação pode ajudar a queimar gordura e a perder peso. Aqui está a nossa seleção dos suplementos termogénicos mais eficazes.
Indispensável para a saúde óssea, a vitamina D também apoia os músculos, as funções cognitivas e o sistema imunitário. A toma de suplementos pode ser necessária, mas é difícil orientar-se entre as muitas marcas na Internet… Conheça os conselhos de uma farmacêutica.
Reconhecido pelas suas virtudes anti-fadiga, o ginseng é também um excelente estimulante do sistema imunitário. Descubra os conselhos de Louise Talleu, Doutora em Farmácia e especialista em suplementos alimentares, para o escolher da melhor forma.
A espirulina é um suplemento alimentar particularmente benéfico, mas nem sempre de boa qualidade. Qual é o melhor suplemento de espirulina do mercado? Descubra os conselhos de Louise Talleu, Doutora em Farmácia, especialista em suplementos alimentares.
As informações apresentadas não substituem em caso algum o tratamento médico ou o conselho de um profissional de saúde. Antes de tomar qualquer suplemento, consultar um profissional de saúde, nomeadamente em caso de patologia, tratamento médico ou gravidez.