Síndrome das pernas inquietas: suplementos alimentares mais eficazes

A síndrome das pernas inquietas é uma doença neurológica crónica que se manifesta por uma necessidade imperiosa de mover os membros inferiores, frequentemente acompanhada de sensações desagradáveis, como formigueiro ou ardor. Estas sensações surgem principalmente em repouso e intensificam-se ao final do dia ou durante a noite, mas são parcialmente aliviadas pelo movimento. Esta síndrome pode também afetar outras partes do corpo, como os membros superiores, embora sejam as pernas as mais frequentemente afetadas.

Fisiopatologia

O mecanismo fisiopatológico da síndrome das pernas inquietas não está ainda totalmente esclarecido, mas várias hipóteses salientam uma disfunção do sistema dopaminérgico bem como perturbações do metabolismo do ferro.

Epidemiologia

A síndrome das pernas inquietas afeta entre 7,2% e 11,5% da população geral nos países ocidentais. Em França, cerca de 8,5% da população é afetada, com uma prevalência mais elevada entre as mulheres, nomeadamente após os 45 anos. O risco de desenvolver esta síndrome aumenta com a idade, e nalguns casos os sintomas podem surgir já na infância ou na adolescência. É também mais frequente em pessoas com deficiência de ferro, insuficiência renal terminal, ou em mulheres grávidas.

Sintomas

Os sintomas principais incluem sensações desagradáveis nas pernas, como formigueiro, comichão ou ardor, que se acompanham de uma necessidade irresistível de mover os membros. Estas sensações ocorrem principalmente em repouso, sobretudo ao final do dia e durante a noite, e são aliviadas pelo movimento. Os pacientes frequentemente sofrem de perturbações do sono, o que afeta a sua qualidade de vida.

Etiologias

A síndrome das pernas inquietas pode ser idiopática (sem causa identificável) ou secundária a outras patologias. As formas secundárias estão frequentemente associadas a deficiências de ferro, neuropatias periféricas, insuficiência renal crónica e na gravidez. As perturbações do metabolismo do ferro, nomeadamente níveis baixos de ferritina, estão fortemente implicadas no desenvolvimento desta síndrome. Também é frequentemente observada em pessoas com neuropatias diabéticas.

Tratamento

O tratamento baseia-se na utilização de agentes dopaminérgicos, tais como a pramipexol e o ropinirol, que são frequentemente eficazes para aliviar os sintomas. Em pacientes com deficiência de ferro, podem ser prescritos suplementos de ferro. Outras opções terapêuticas incluem anticonvulsivantes e, nos casos mais graves, opioides. O tratamento é adaptado em função da gravidade dos sintomas e das eventuais comorbilidades.