Perturbações da circulação periférica: suplementos alimentares mais eficazes

Os problemas circulatórios periféricos reúnem um conjunto de patologias caracterizadas por uma redução do fluxo sanguíneo nas artérias e veias periféricas. Isso traduz-se numa insuficiência de aporte de oxigénio e de nutrientes aos tecidos afetados. A doença arterial periférica, que afeta principalmente as artérias dos membros inferiores, e as doenças venosas crónicas, como as varizes e a insuficiência venosa, representam as formas mais comuns.

Classificação

Os problemas circulatórios periféricos dividem-se em duas grandes categorias: • Doenças arteriais periféricas : Estas patologias dizem principalmente respeito ao estreitamento ou à oclusão das artérias dos membros inferiores, frequentemente devido à aterosclerose. Isto provoca uma redução do fluxo sanguíneo para os tecidos. • Doenças venosas periféricas : Estas afecções incluem as varizes, a insuficiência venosa crónica e as tromboses venosas profundas. Caracterizam-se por uma estagnação do sangue nas veias, causando sintomas como o edema e, em casos graves, úlceras venosas.

Doenças arteriais periféricas

A aterosclerose constitui a principal causa das doenças arteriais periféricas. Este processo inicia-se com uma lesão do endotélio arterial, seguida de uma acumulação de lípidos e de uma inflamação local. Isso conduz à formação de placas de ateroma que reduzem o diâmetro dos vasos. Este estreitamento compromete o aporte de oxigénio aos tecidos, em particular durante esforços físicos.

Doenças venosas periféricas

As doenças venosas periféricas resultam principalmente de uma falha das válvulas venosas, responsáveis pelo refluxo sanguíneo e pela estagnação. Essa estagnação gera uma hipertensão venosa, que perturba a microcirculação. Nos casos graves, isso pode conduzir a complicações tais como úlceras venosas. Mecanismos hemodinâmicos e inflamatórios frequentemente agravam os sintomas.

Sintomas

Os problemas circulatórios periféricos apresentam manifestações distintas consoante afetem as artérias ou as veias: • Doenças arteriais periféricas : Os sintomas incluem claudicação intermitente (dor muscular ao esforço que desaparece com o repouso), entorpecimento, frieza dos membros e feridas ou úlceras que cicatrizam com dificuldade. • Doenças venosas periféricas : Traduzem-se por sensação de pernas pesadas, edemas, varizes, cãibras noturnas e, em fases avançadas, úlceras venosas.

Tratamento

A abordagem dos problemas circulatórios periféricos assenta numa estratégia multimodal que combina alterações do estilo de vida, tratamentos farmacológicos e intervenções cirúrgicas nos casos avançados. • Medidas higieno-dietéticas : O abandono do tabaco e uma atividade física regular e adaptada são medidas essenciais para melhorar a circulação sanguínea e prevenir a progressão das doenças. Uma alimentação equilibrada contribui também para reduzir os fatores de risco. • Tratamentos farmacológicos : Os medicamentos antiplaquetários e anticoagulantes são frequentemente prescritos para prevenir a formação de coágulos sanguíneos e melhorar a fluidez do sangue. Para as doenças venosas, venotónicos podem ser utilizados para aliviar os sintomas. • Intervenções médicas e cirúrgicas : Em caso de estenose arterial severa, técnicas de revascularização, como a angioplastia ou o bypass (pontagem) arterial, podem ser necessárias. Nos problemas venosos, a compressão elástica através de meias de compressão é uma terapia de base. Intervenções como a escleroterapia ou a cirurgia venosa também podem ser indicadas para tratar as varizes e prevenir complicações.