Hipotireoidismo: os suplementos alimentares mais eficazes

O hipotiroidismo é uma condição em que a glândula tiróide produz uma quantidade insuficiente de hormonas (T3 e T4), o que retarda o metabolismo do corpo. Isto pode dever-se a um problema na própria tiróide, mas também a uma falta de estimulação pela hormona TSH, produzida pela hipófise.

Causas

As causas do hipotiroidismo podem ser variadas, nomeadamente: • Doenças autoimunes como a tiroidite de Hashimoto. • Cirurgias ou tratamentos (remoção da tiróide, radioterapia). • Carência de iodo, que pode causar problemas da tiróide em certas regiões do mundo. • Congénitas, com problemas no desenvolvimento da tiróide desde o nascimento. • Insuficiência da hipófise, quando a glândula que estimula a tiróide (a hipófise) não funciona corretamente.

Sintomas

O hipotiroidismo provoca um abrandamento das funções do corpo, com sintomas tais como: • Fadiga, falta de energia. • Sensação de frio, tendência para sentir frio mesmo quando a temperatura é amena. • Aumento de peso moderado apesar de uma dieta normal. • Pele seca, unhas frágeis, cabelo seco ou queda de cabelo. • Prisҫão de ventre e problemas digestivos. • Ritmo cardíaco lento (bradicardia). • Depressão e lentidão mental. As pessoas afetadas podem também ter uma voz mais rouca, um rosto ligeiramente inchado e roncos.

Diagnóstico

O diagnóstico baseia-se em vários elementos: • Os sintomas, nomeadamente a fadiga, o aumento de peso e a sensação de frio. • Uma análise sanguínea, que mostra uma taxa elevada de TSH (a hormona estimulante da tiróide) e uma baixa taxa de T4 (uma das hormonas da tiróide). • A ecografia, para examinar a tiróide e compreender a causa do problema.

Tratamento

O tratamento consiste em repor as hormonas da tiróide em falta. Isto faz-se com: • A L-tiroxina, um medicamento que substitui a hormona T4. A dose é ajustada para restabelecer um nível normal de hormonas no sangue. • Um acompanhamento regular com análises para verificar se a dose está bem ajustada. Em alguns casos raros, como um coma devido a um hipotiroidismo severo (coma mixedematoso), é necessária uma intervenção médica urgente. Durante a gravidez, também é importante ajustar as doses do tratamento para garantir o bom desenvolvimento do bebé.