Gastrite: suplementos alimentares mais eficazes

A gastrite é uma inflamação da mucosa gástrica. Pode ser aguda ou crónica e é frequentemente causada por uma infeção por Helicobacter pylori ou pela utilização prolongada de fármacos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs).​

Causas

A principal causa da gastrite crónica é a infeção por Helicobacter pylori. Esta bactéria é responsável pela maioria das gastrites crónicas e pode também conduzir a doenças mais graves, como úlceras gastroduodenais e cancros gástricos. A infeção desenvolve-se lentamente ao longo de várias décadas e, embora a maioria das pessoas infetadas apresente lesões inflamatórias mínimas, uma minoria pode desenvolver doenças graves​​.

Classificações

A gastrite pode ser classificada em vários tipos consoante a etiologia e a localização das lesões: • Gastrite aguda : Inflamação súbita frequentemente devido a irritantes como o álcool, os AINEs ou uma infeção bacteriana. • Gastrite crónica : Inflamação persistente causada principalmente por H. pylori ou por condições autoimunes. • Gastrite atrófica : Tipo de gastrite crónica em que as células parietais do estômago são destruídas, reduzindo a secreção de ácido e do fator intrínseco, essencial para a absorção da vitamina B12​​.

Sintomas

Os sintomas da gastrite podem variar, mas incluem frequentemente: • Dor ou desconforto na parte superior do abdómen • Náuseas e vómitos • Perda de apetite • Inchaço abdominal • Indigestão • Fezes negras (indicando uma hemorragia gastrointestinal). A gastrite pode conduzir a uma deficiência de vitamina B12, causando anemia, fadiga e perturbações neurológicas.

Fatores de risco

Os fatores de risco para o desenvolvimento de gastrite incluem : • Infeção por Helicobacter pylori • Utilização prolongada de AINEs • Consumo excessivo de álcool • Stress significativo • Doenças autoimunes (como a doença de Biermer) • Idade avançada • Consumo de alguns medicamentos (como os inibidores da bomba de protões e a metformina)​​.

Tratamentos

O tratamento da gastrite depende da sua causa : • Erradicação de H. pylori : Uso de uma combinação de antibióticos e inibidores da bomba de protões para eliminar a infeção. • Redução da acidez gástrica : Uso de antiácidos, inibidores da bomba de protões ou bloqueadores dos recetores H2 para reduzir a inflamação. • Alteração dos hábitos alimentares e de vida : Evitar irritantes como o álcool e os alimentos picantes, deixar de fumar e reduzir o stress​.