Claudicação intermitente: suplementos alimentares mais eficazes

A claudicação intermitente caracteriza-se por uma dor muscular que surge durante o esforço e desaparece rapidamente em repouso. Esta dor, frequentemente sentida nos membros inferiores, está ligada a uma insuficiência de aporte sanguíneo devido ao estreitamento ou à obstrução das artérias periféricas.

Fisiopatologia

A claudicação intermitente resulta de um desequilíbrio entre as necessidades de oxigénio dos músculos solicitados durante o esforço e a capacidade das artérias em fornecer esse oxigénio. Esta falta de oxigenação provoca uma isquémia muscular temporária, responsável pela dor. Assim que o esforço cessa, a procura de oxigénio diminui e a dor desaparece. A aterosclerose, que provoca um estreitamento progressivo das artérias pela acumulação de placas, é o principal mecanismo na origem desta condição, conduzindo a uma redução do fluxo sanguíneo para os músculos afetados.

Sintomas

As pessoas com claudicação intermitente sentem uma dor ou desconforto muscular, geralmente ao nível dos gémeos, durante a marcha. A dor cessa rapidamente assim que o esforço termina, mas reaparece sistematicamente após percorrer uma certa distância. Este desconforto pode também acompanhar-se de uma sensação de fraqueza ou de cãibras nas pernas, tornando difícil a continuação da atividade física.

Etiologias

A principal causa da claudicação intermitente é a aterosclerose, que estreita as artérias e limita o aporte sanguíneo para os músculos dos membros inferiores. Em alguns casos, uma trombose venosa profunda pode provocar sintomas semelhantes. Entre os fatores de risco mais comuns estão o tabagismo, a diabetes, a hipertensão arterial e a hiperlipidemia, que contribuem todos para o agravamento da aterosclerose e para o aparecimento da claudicação.

Tratamentos

O tratamento da claudicação intermitente baseia-se em várias abordagens destinadas a melhorar a circulação sanguínea e a aliviar os sintomas. As alterações no estilo de vida são fundamentais, começando pela cessação do tabagismo, que é essencial para melhorar a circulação e retardar a progressão da aterosclerose. O exercício físico, nomeadamente programas de marcha supervisionados, é também recomendado para aumentar a distância de marcha sem dor e promover a circulação sanguínea. Os tratamentos medicamentosos incluem os antiagregantes plaquetários, que previnem a formação de coágulos, assim como as estatinas, que reduzem os níveis de colesterol no sangue. Os inibidores da enzima de conversão (IEC) são frequentemente prescritos para controlar a hipertensão arterial, contribuindo assim para a proteção dos vasos sanguíneos. Nos casos mais graves, podem ser consideradas intervenções cirúrgicas. A angioplastia, que consiste em dilatar as artérias estreitadas com a ajuda de um balão, ou o pontagem, que contorna as artérias obstruídas com enxertos, são soluções eficazes para restaurar o fluxo sanguíneo. A endarterectomia, que visa a remover a placa de ateroma das artérias, também pode ser considerada para melhorar a circulação nos membros inferiores.