SAMe: benefícios, posologia, contraindicações

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A SAMe (S-adenosil-L-metionina) é uma molécula formada naturalmente no organismo a partir da homocisteína e do 5-metileno tetrahidrofolato. A SAMe funciona como um doador primário de grupos metilo em diversas reações do organismo. Está envolvida em mais de 40 reações bioquímicas no corpo e funciona estreitamente com o ácido fólico e a vitamina B12 nas reações de "metilação". As carências destas vitaminas podem conduzir a uma diminuição das concentrações de SAMe no sistema nervoso central. As reações de metilação são essenciais na formação de muitos componentes do corpo, em particular das substâncias químicas do cérebro, bem como nas reações de desintoxicação. Assim, a SAMe contribui para a síntese, ativação e o metabolismo das hormonas, dos neurotransmissores, dos ácidos nucleicos, das proteínas e dos fosfolípidos. Por exemplo, a SAMe está envolvida na síntese de creatina, acetilcolina, carnitina, melatonina, glutationa (GSH), adrenalina, dos aminoácidos L-cisteína e taurina, e na metilação do ARN e do ADN. As concentrações são mais elevadas na infância e diminuem com a idade. Os níveis tecidulares de SAMe são geralmente baixos em pessoas idosas e em pacientes com artrose, depressão e várias doenças hepáticas. A SAMe foi descoberta pela primeira vez em Itália em 1952. Inicialmente foi estudada como tratamento para a esquizofrenia, para a qual se revelou inapropriada; no entanto, ensaios bem-sucedidos em doentes deprimidos começaram na década de 1970 e descobriu-se que também melhorava os sintomas da artrite. Desde então, numerosos estudos foram realizados para examinar o papel da SAMe no tratamento da depressão, da artrose e das patologias hepáticas.

Nome(s) científico(s)

S-adenosil-L-metionina

Família ou grupo : 

Aminoácidos


Indicações

Metodologia de avaliação

Aprovação da EFSA.

Vários ensaios clínicos (> 2) randomizados, controlados com duplo-cego, incluindo um número significativo de pacientes (>100) com conclusões consistentemente positivas para a indicação.
Vários ensaios clínicos (> 2) randomizados, controlados com duplo-cego e incluindo um número significativo de pacientes (>100) com conclusões positivas para a indicação.
Um ou mais estudos randomizados ou várias coortes ou estudos epidemiológicos com conclusões positivas para a indicação.
Existem estudos clínicos, mas não controlados, com conclusões que podem ser positivas ou contraditórias.
Ausência de estudos clínicos até à data que possam demonstrar a indicação.


Artrose
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Numerosos ensaios clínicos mostram que a toma oral de SAMe na dose de 400 a 1200 mg por dia, em 3 doses fracionadas durante até 84 dias, é superior ao placebo e comparável aos AINEs (anti-inflamatórios não esteroides) na diminuição dos sintomas da osteoartrite. O SAMe está associado a menos efeitos adversos do que os AINEs e é comparável aos AINEs na redução da dor e na limitação funcional. Um alivio significativo dos sintomas com SAMe pode necessitar de até 30 dias de tratamento, contra apenas 15 dias com os AINEs. Evidências preliminares adicionais sugerem que o SAMe poderá estimular o crescimento e a reparação da cartilagem articular, em particular a síntese e a taxa de proliferação dos proteoglicanos dos condrócitos. Uma deficiência de SAMe no tecido articular conduz à perda da natureza gelatinosa e das qualidades de absorção de choque da cartilagem.

Posologie

posologiePor via oral

posologie400 - 1200 mg

duration84 - dias

populationAdultos


Fibromialgia
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A0A investigação clínica sobre a SAMe demonstrou uma melhoria modesta de alguns sintomas da fibromialgia em comparação com o placebo, ou em comparação com a terapêutica por estimulação nervosa elétrica transcutânea.A0As doses utilizadas incluem 200 mg por via intramuscular por dia durante 21 dias, 800 mg por dia por via oral em 2 doses fracionadas durante 6 semanas ou 400 mg por via oral por dia em 2 doses fracionadas durante 6 semanas, mais 200 mg por dia por via intramuscular.

Posologie

posologiePor via oral

posologie800 mg

duration6 - semanas

populationAdultos


Depressão
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Vários estudos clínicos em pacientes com depressão mostram que a toma de SAMe em monoterapia, na dose de 800 a 1600 mg por dia em doses fracionadas durante 4 a 12 semanas, é mais eficaz do que o placebo e tão eficaz como os antidepressivos tricíclicos (ATC). Estudos clínicos preliminares em pacientes que não respondem aos antidepressivos convencionais mostram que a toma oral de SAMe na dose de 1600 mg por dia durante 42 dias não melhora os sintomas de depressão em comparação com os valores iniciais em pacientes com perturbação depressiva maior. No entanto, evidências clínicas de melhor qualidade mostram que a adição de SAMe, na dose de 400 a 800 mg duas vezes por dia, ao tratamento convencional aumenta as taxas de remissão em cerca de 14% após 6 semanas.

Posologie

posologieVia oral

posologie800 - 1600 mg

duration12 - semanas

populationAdultos


Cirrose
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A suplementação com SAMe em pacientes com cirrose hepática melhora não só o fluxo biliar e os sinais e sintomas clínicos, mas também melhora a função da membrana e aumenta os níveis de glutationa. A glutationa desempenha um papel essencial na desintoxicação, bem como na defesa contra vários agentes, combinando-se diretamente com essas substâncias tóxicas para eventualmente formar compostos solúveis em água. nnUm ensaio randomizado, duplo-cego, foi realizado em pacientes com cirrose alcoólica, tratados com SAMe (1200 mg/dia, via oral) ou com placebo durante 2 anos. Os resultados indicam que um tratamento a longo prazo com SAMe pode melhorar a sobrevivência ou atrasar o transplante hepático em pacientes com cirrose hepática alcoólica, particularmente naqueles cuja doença hepática está menos avançada.nnOutras pesquisas clínicas preliminares mostram que a administração de SAMe por via oral na dose de 600 mg por dia ou 400 mg três vezes por dia durante 1 mês, ou por via intravenosa na dose de 800 mg uma vez por dia ou 250 a 600 mg duas vezes por dia durante 3 a 30 dias, melhora a função hepática e o prurido em pacientes com doença hepática crónica ou cirrose hepática. nn

Posologie

posologieVia oral

posologie600 - 1200 mg

duration1 - mês

populationAdultos


Perturbações biliares
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A administração de SAMe por via oral na dose de 500 mg duas vezes por dia ou 1600 mg por dia durante 2 a 8 semanas, ou por via intravenosa na dose de 800 mg por dia ou 500 mg duas vezes por dia durante 14 a 20 dias, parece ser útil para tratar a colestase (diminuição da secreção biliar) associada a doenças hepáticas agudas ou crónicas.nnVários ensaios clínicos mostraram que o tratamento a curto prazo com SAMe é superior ao placebo para reduzir o prurido, a fadiga, os níveis de fosfatase alcalina e a bilirrubina total e conjugada em pacientes com colestase.nn

Posologie

posologiePor via oral

posologie1000 - 1600 mg

duration8 - semanas

populationAdultos


Hepatites
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A administração de SAMe na dose de 1600 mg por dia por via oral durante 2 semanas, entre os ciclos de peginterferão e ribavirina, parece melhorar a resposta viral precoce em pacientes com hepatite C que não respondiam anteriormente ao tratamento convencional. Em outros estudos clínicos em pacientes com resposta anteriormente pobre ao mesmo tratamento convencional, a adição de SAMe 400 mg três vezes por dia por via oral e de 3 gramas de betaína duas vezes por dia por via oral aumenta a percentagem de pacientes com resposta viral precoce de 14% para 59%. No entanto, uma resposta viral sustentada foi observada apenas em 10% dos pacientes.nn

Posologie

posologiePor via oral

posologie1600 mg

duration2 - semanas

populationAdultos


Synergies


Propriedades


Antidepressivo

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A SAMe é necessária para a síntese dos neurotransmissores e dos fosfolípidos como a fosfatidilcolina e a fosfatidilserina. A adição de SAMe na dieta de pacientes deprimidos aumenta os níveis de serotonina, de dopamina e de fosfatidilserina e melhora a ligação dos neurotransmissores aos sítios recetores, levando a um aumento da atividade da serotonina e da dopamina e a uma melhor fluidez da membrana das células cerebrais, resultando numa melhoria clínica significativa.

Usages associés

Depressão

Anti-inflamatório

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Foi demonstrado que a SAMe tem propriedades anti-inflamatórias e analgésicas em modelos animais quando é administrada por via oral e parenteral, mas provavelmente não tem efeitos sobre as prostaglandinas. A SAMe também poderia proteger contra os danos celulares induzidos por citocinas.

Usages associés

Artrose

Hepatoprotetor

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As pessoas com uma doença hepática aguda ou crónica perdem a capacidade de sintetizar a SAMe a partir da metionina, provavelmente devido à reduzida atividade da metionina adenosiltransferase (MAP), a enzima que converte a metionina em SAMe. Isso pode conduzir a carências de cisteína e de colina. Também pode levar ao esgotamento da glutationa, que desempenha um papel importante na desintoxicação do fígado e nas reações antioxidantesnnPor outro lado, uma das principais causas da alteração da função hepática é a diminuição do fluxo biliar, ou colestase. A SAMe é benéfica para uma variedade de distúrbios hepáticos devido à sua capacidade de favorecer o fluxo biliar.nnPor fim, a SAMe permite a inativação dos estrogénios no fígado. De facto, estudos clínicos demonstraram que ela é útil para proteger o fígado contra danos e melhorar a função hepática em condições associadas a um excesso de estrogénios, tais como a utilização de contraceptivos orais, a gravidez e a síndrome pré-menstrual.nn

Usages associés

Perturbações biliares, Cirrose, Hepatites


Dosagem de segurança

Adulto: 600 mg - 1600 mg

A SAMe é perfeitamente adequada para utilização a longo prazo devido ao seu excelente perfil de segurança.


Interações

Médicaments

Levodopa: interação moderada

A SAMe poderia reduzir a eficácia da levodopa.

Inibidores da recaptação de serotonina: interação moderada

A toma de SAMe com medicamentos serotoninérgicos pode aumentar o risco de síndrome serotoninérgica e outros efeitos secundários serotoninérgicos.


Precauções

Mulher grávida: evitar

Evitar o uso devido à falta de informações fiáveis e suficientes.

Mulher a amamentar: evitar

Evitar o uso devido à falta de informações fiáveis e suficientes.

Transtorno bipolar: evitar

A atividade antidepressiva da SAMe pode provocar uma passagem para a fase maníaca em pacientes com transtorno bipolar.

Doença de Parkinson: evitar

A SAMe metila a levodopa, o que teoricamente poderia agravar os sintomas de Parkinson.