Freixo: benefícios, posologia, contra-indicações
Outro(s) nome(s)
Freixo elevado
Nome(s) científico(s)
Fraxinus excelsior
Família ou grupo :
Plantas
Princípios ativos :
Taninos
Cumarinas
Flavonoides
Mucilagens
Exelsioside
Indicações
Metodologia de avaliação
Aprovação da EFSA.
Gota ✪✪✪✪✪
Na gemmoterapia, as gemas são utilizadas para aumentar a quantidade de urina (uso confirmado pela EMA) e reduzir o nível de ácido úrico responsável pela gota.
Posologie
Por via oral: gemas
40 - 100 gotas
gemmoterapia
Synergies
Dores articulares, Tendinite ✪✪✪✪✪
A EMA indica que o freixo (folha) é utilizado para aliviar as dores articulares ligeiras.
Posologie
Por via oral: folha, gemas
10 - 30 g
gemmoterapia, decoção aquosa
Reumatismos ✪✪✪✪✪
Vários estudos in vitro e, sobretudo, in vivo demonstraram as suas propriedades anti-inflamatórias e antirreumáticas, frequentemente comparáveis às dos anti-inflamatórios não esteroides, mas com poucos ou nenhuns efeitos secundários. Na gemoterapia, os botões são recomendados nos reumatismos e, em particular, na artrose, na poliartrite e na gota.
Posologie
Por via oral: botões, folha
10 - 30 g
gemoterapia
Problemas urinários ✪✪✪✪✪
A EMA recomenda as folhas do freixo como medicamento tradicional de base vegetal utilizado para aumentar a quantidade de urina e como adjuvante nas queixas urinárias ligeiras.
Posologie
Por via oral: folha, botões
10 - 30 g
gemoterapia, decoção aquosa
Propriedades
Diurético
O extrato aquoso de freixo aumentou significativamente a produção de urina em ratos normotensos e hipertensos segundo um estudo. Provocou um aumento significativo da excreção urinária de sódio, potássio e cloretos, o que é um indicador de efeito diurético. Em ratos normotensos, o extrato de freixo aumentou a taxa de filtração glomerular, um indicador importante da função renal, que mede a quantidade de sangue filtrado. Estes resultados sugerem que o extrato de freixo pode ser eficaz na promoção da excreção urinária e na melhoria da função renal, tendo assim potencial para o tratamento de condições que exigem um aumento da diurese.
Usages associés
Analgésico
As propriedades analgésicas do freixo foram demonstradas com produtos combinados contendo a casca de freixo, a casca/folha de Populus tremula (choupo tremedor) e Solidaginis herba (vara-de-ouro) em estudos clínicos sobre poliartrite reumatoide e osteoartrite. A eficácia do produto combinado seria semelhante àquela dos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs), e os efeitos adversos seriam duas vezes menos frequentes.
Usages associés
Anti-inflamatório
Extratos de várias espécies de Fraxinus reduziram a produção de mediadores inflamatórios e o afluxo de leucócitos. Os extratos das folhas de freixo diminuem a libertação de citocinas pro-inflamatórias como o TNF-α e a IL-6. Isso reduz a inflamação e os danos teciduais associados. Os extratos de freixo também aumentam a expressão do recetor para a IL-10, uma citocina anti-inflamatória, o que ajuda a regular e a controlar a resposta imunitária. Alguns compostos específicos do freixo, como a oleuropeína, o ligstrosídeo, o verbascósido e o rutosídeo, foram identificados como contribuintes para estes efeitos anti-inflamatórios.
Usages associés
Dosagem de segurança
Adulto a partir dos 18 anos: 10 g - 30 g
Infusão: 10 a 30 g de substância vegetal triturada em 1000 ml de água a ferver sob a forma de infusão, dividida em 2 ou 3 doses individuais. Em gemoterapia: 40 a 100 gotas por dia do macerado glicerinado 1D.
Precauções
Crianças até aos 18 anos: evitar
A utilização em crianças e adolescentes com menos de 18 anos não foi estabelecida devido à falta de dados adequados.
Mulher grávida: evitar
A segurança durante a gravidez não foi estabelecida.
Mulher a amamentar: evitar
A segurança durante a amamentação não foi estabelecida.
Contraindicações
Insuficiência renal: contraindicado
Contraindicado nas situações em que se recomenda a redução do consumo de líquidos (por exemplo, insuficiência cardíaca ou renal grave).
