Epilóbio: benefícios, posologia, contra-indicações
Outro(s) nome(s)
Erva-de-Santo António, Epilóbio em espiga
Nome(s) científico(s)
Epilobium angustifolium, Chamaenerion angustifolium
Família ou grupo :
Plantas
Princípios ativos :
Miricetina
Quercetina
Taninos
Vitamina C
Beta-caroteno
Mucilagens
Indicações
Metodologia de avaliação
Aprovação da EFSA.
Hiperplasia benigna da próstata ✪✪✪✪✪
O epilóbio é utilizado tradicionalmente para melhorar os sintomas urinários da hiperplasia benigna da próstata (HBP), incluindo a prostatite. Estudos clínicos preliminares em pacientes com hiperplasia benigna da próstata (HBP) investigaram o efeito do epilóbio. Num estudo, a toma diária de 500 mg de extrato de epilóbio, padronizado para conter pelo menos 15% de oenothéine B durante 6 meses, reduziu o volume residual pós-miccional e a necessidade de urinar à noite, melhorando assim o índice específico da próstata, mas sem modificar o volume da próstata. Outro estudo avaliou a eficácia de um suplemento contendo epilóbio e outros extratos (Fluxonorm®) na HBP durante 30 dias, observando uma melhoria de vários sintomas, incluindo o fluxo urinário máximo. Estes resultados são encorajadores e confirmam o uso tradicional.
Posologie
Por via oral : partes aéreas, sumidades floridas
500 - 2000 mg
infusão, extrato padronizado
Extrato de Epilobium angustifolium L. com elevado teor de oenothein B na hiperplasia prostática benigna: um ensaio clínico monocêntrico, randomizado, duplo-cego, controlado por placebo
Avaliação do efeito terapêutico contra a hiperplasia prostática benigna e dos constituintes ativos de Epilobium angustifolium L
Efeitos protetores induzidos pelo suplemento alimentar Fluxonorm® no trato urinário inferior
Acne ✪✪✪✪✪
Os principais componentes ativos do epilóbio incluem polifenóis, flavonóides, taninos e outras substâncias bioativas. Estes compostos conferem-lhe efeitos benéficos para a pele, nomeadamente combatendo o stress oxidativo, reduzindo a inflamação e favorecendo a cicatrização de feridas. nnA investigação sugere que o epilóbio poderá ser um componente útil nas formulações de produtos cosméticos e dermatológicos, para tratar várias afecções cutâneas, incluindo a acne.nn
Posologie
Aplicação cutânea, oral: partes aéreas, sumidades floridas
1,5 g
Infusão, creme
Propriedades
Antiandrogénico
Os estudos em laboratório sugerem que os extratos e os componentes do epilóbio podem ter efeitos benéficos na próstata, possivelmente pela redução da produção de androgénios, pela supressão da expressão de NF-kB e pela atenuação dos fatores de stresse inflamatório e oxidativo no tecido prostático.
Usages associés
Anti-inflamatório
A oenotéina B inibe a activação das células inflamatórias e a produção de moléculas inflamatórias.
Usages associés
Anticancerígeno
A oenothéine B inibe a endopeptidase, impedindo assim a proliferação celular e desencadeando a apoptose das células tumorais.
Usages associés
Antimicrobiano
O extrato de epilóbio tem efeitos antibacterianos e antifúngicos in vitro. A oenothéine B, seu constituinte, mostrou efeitos inibitórios contra Helicobacter pylori e Staphylococcus aureus, bem como contra certas espécies de fungos (Candida albicans). O extrato de epilóbio atua sobre P.acnes e pode, portanto, ser de interesse no tratamento da acne.
Usages associés
Dosagem de segurança
Adulto a partir dos 18 anos: 500 mg - 1500 mg (infusão, extrato seco)
Em infusão: 1 colher de chá (1 - 2 g) por 250 ml de água a ferver durante 15 minutos; beber 3 vezes por dia;nnForam também utilizados extratos padronizados com 15% em oenothein B na dosagem de 500 mg por dia.nn
Precauções
Mulher grávida: evitar
Não existem informações fiáveis sobre a utilização do epilóbio em mulheres grávidas.nn
Mulher a amamentar: evitar
Não existem informações fiáveis sobre a utilização do epilóbio em mulheres que amamentam.nn
