Cedro : benefícios, posologia, contraindicações
Nome(s) científico(s)
Cedrus libani, Cedrus atlantica
Família ou grupo :
Plantas
Princípios ativos :
Sesquiterpenos
Cetonas sesquiterpénicas
Indicações
Metodologia de avaliação
Aprovação da EFSA.
Queda de cabelo ✪✪✪✪✪
O óleo essencial de Cedro do Atlas é estudado pelo seu potencial para prevenir a queda de cabelo. Algumas evidências indicam que a aplicação tópica de um óleo combinado, contendo lavanda, tomilho, alecrim e o óleo essencial de Cedro do Atlas, melhora o crescimento do cabelo em até 44% dos pacientes após 7 meses de tratamento. nn
Posologie
Por via oral: casca
óleo essencial
Synergies
Psoríase, Eczema ✪✪✪✪✪
Um estudo sobre os extratos fito-embrionários do Cedro do Líbano mostrou a sua eficácia no tratamento de diversos distúrbios cutâneos, nomeadamente a dermatite atópica e a psoríase. Cinco pacientes, dos quais três crianças e dois adultos, receberam doses específicas do extrato. Os resultados revelaram uma melhoria notável dos sintomas, como prurido, secura e vermelhidão, sem recidiva após 12 meses de acompanhamento. Na gemoterapia, as gemas do Cedro do Líbano são consideradas drenantes cutâneos e são indicadas para manter a flexibilidade e a elasticidade da pele.
Posologie
Via oral: gemas
gemoterapia
Propriedades
Efeito dermatológico
O óleo essencial de Cedro do Atlas é reconhecido pelas suas propriedades dermatoprotetoras graças aos seus compostos bioativos como o β-himachaleno (28,99 %), o α-himachaleno (14,43 %) e o longifoleno (12,2 %). Este óleo possui uma forte atividade anti-inflamatória ao inibir a enzima lipoxigenase (5-LOX), o que reduz a produção de mediadores inflamatórios e acalma as inflamações cutâneas. Além disso, o óleo inibe a enzima tirosinase, responsável pela produção de melanina, ajudando assim a prevenir distúrbios de pigmentação como a hiperpigmentação. A sua ação antioxidante neutraliza os radicais livres, reduzindo os danos oxidativos e retardando o envelhecimento cutâneo.
Antimicrobiano
Estudos demonstraram que o óleo essencial do Cedro do Atlas é eficaz contra várias estirpes bacterianas, nomeadamente Staphylococcus aureus e Bacillus cereus. A eficácia do óleo é atribuída à presença de monoterpenos, principalmente o alfa-pineno, que constitui cerca de 81,49 % do óleo essencial. Estes compostos atuam perturbando as membranas celulares das bactérias, o que conduz à sua destruição.
Inseticida
O óleo essencial de Cedro do Atlas é reconhecido pelas suas propriedades inseticidas. É utilizado para afastar e eliminar diversos insetos nocivos. Compostos como o beta-himachaleno e o alfa-himachaleno presentes no óleo desempenham um papel crucial nesta atividade. nnDevido às suas propriedades repelentes, o óleo de cedro é frequentemente empregado em formulações naturais para afastar traças e mosquitos, bem como para proteger roupas e móveis de infestações de insetos. A utilização deste óleo por difusão atmosférica ou por aplicação em suportes têxteis é um método eficaz e natural para combater insetos.nn
Dosagem de segurança
Adulto: 15 gotas (gemoterapia)
Na gemoterapia, as gemas do Cedro do Líbano são utilizadas sob a forma de macerado glicerinado, de acordo com as recomendações do fabricante (15 a 50 gotas por dia).
Adulto: 2 gotas (óleo essencial)
O óleo essencial de Cedro do Atlas deve ser usado com precaução. Geralmente é aplicado diluído num óleo vegetal para evitar qualquer irritação cutânea. Para o cuidado do cabelo, algumas gotas podem ser adicionadas a um champô. Em difusão ambiental, ajuda a repelir insetos. Em massagem, é eficaz para reduzir a celulite e melhorar a circulação linfática. Recomenda-se não o utilizar em mulheres grávidas, lactantes e em crianças pequenas sem aconselhamento médico.
