Bifidobactérias: benefícios, posologia, contraindicações
Outro(s) nome(s)
Bifidobacterium adolescentis, Bifidobacterium animalis, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium breve, Bifidobacterium longum.
Nome(s) científico(s)
Bifidobacterium
Família ou grupo :
Probióticos
Princípios ativos :
Bifidobacterium bifidum
Bifidobacterium infantis
Bifidobacterium longum
Bifidobacterium lactis
Indicações
Metodologia de avaliação
Aprovação da EFSA.
Constipação ✪✪✪✪✪
Várias estirpes de bifidobactérias foram avaliadas para a constipação. A evidência mais forte é a das estirpes de Bifidobacterium animalis subsp. lactis. nnUma meta-análise da investigação clínica mostra que a toma destas estirpes aumenta a frequência das evacuações em cerca de 1,5 evacuações por semana em adultos com constipação funcional. nnA investigação clínica em adultos com constipação crónica mostra também que a toma de um probiótico com várias estirpes contendo Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Lactobacillus lactis, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum e Bifidobacterium infantis duas vezes por dia durante 7 dias aumenta o número de evacuações semanais em cerca de 2 em relação ao placebo.nn
Posologie
Por via oral
1 - 100 UI
Adultos
Synergies
Efeito da estirpe probiótica Bifidobacterium animalis subsp. lactis, BB-12®, na frequência das evacuações em indivíduos saudáveis com baixa frequência de evacuação e desconforto abdominal: um ensaio randomizado, duplo-cego, controlado por placebo, em grupos paralelos.
Efeitos da suplementação com Bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019 durante 28 dias no tempo de trânsito colónico e nos sintomas gastrointestinais em adultos com constipação funcional: um ensaio duplo-cego, randomizado, controlado por placebo e de avaliação de doses.
O efeito dos probióticos na constipação funcional em adultos
O Bifidobacterium breve é eficaz no tratamento da constipação infantil? Resultados de um estudo piloto
Eficácia do Bifidobacterium bifidum G9-1 na melhoria da qualidade de vida em doentes com constipação crónica: um estudo de intervenção prospectivo
O efeito dos probióticos na constipação funcional em adultos: uma revisão sistemática e meta-análise de ensaios clínicos randomizados controlados.
Síndrome do intestino irritável ✪✪✪✪✪
De acordo com os estudos, as bifidobactérias (nomeadamente Bifidobacterium infantis e Bifidobacterium lactis) podem melhorar o estado dos doentes ao aliviar sintomas como a intensidade e a frequência das dores abdominais, a flatulência e o inchaço abdominal, e ao regular o trânsito intestinal. Algumas pesquisas avaliaram as bifidobactérias em combinação com outras espécies probióticas. Um estudo clínico mostra que uma combinação específica de probióticos contendo estirpes de lactobacilos, bifidobactérias e estreptococos (VSL#3, vendido sob o nome de VIVOMIXX) reduz o inchaço em pacientes com SII de predominância diarreica. A investigação clínica incidiu sobre produtos específicos como o Duolac Care, que contém B. lactis, Bifidobacterium breve, Lactobacillus acidophilus, Lactiplantibacillus plantarum, Lacticaseibacillus rhamnosus e Streptococcus thermophilus, duas vezes por dia durante 4 semanas. Os resultados mostram que esta combinação pode aliviar os sintomas em 72% dos pacientes com síndrome do intestino irritável. Outro estudo clínico realizado em pacientes com SII de predominância diarreica mostra que a toma de um probiótico específico (NordBiotic) contendo B. lactis BL040, B. breve BB010, Bifidobacterium longum BL020, Bifidobacterium bifidum BF030, Lacticaseibacillus rhamnosus LR110, Lacticaseibacillus paracasei LPC100, L. acidophilus LA120, Lacticaseibacillus casei LC130, L. plantarum LP140 e Streptococcus thermophilus ST250, na dose de 2,5 mil milhões de UFC duas vezes por dia durante 8 semanas, melhora a gravidade global dos sintomas, bem como a gravidade e a frequência da dor, e a qualidade de vida em comparação com o placebo.
Posologie
Via oral
0,1 - 1 UI
4 - semanas
Adultos, Mulheres, Crianças
Synergies
Ensaio clínico: Lactobacillus plantarum 299v (DSM 9843) melhora os sintomas da síndrome do intestino irritável
I.31, uma nova combinação de probióticos, melhora a qualidade de vida relacionada com a síndrome do intestino irritável
Eficácia de probióticos com revestimento duplo para a síndrome do intestino irritável: um ensaio clínico randomizado, duplo-cego e controlado
Ensaio clínico: os efeitos de um produto lácteo fermentado contendo Bifidobacterium lactis DN-173 010 na distensão abdominal e no trânsito gastrointestinal na síndrome do intestino irritável com obstipação
Eficácia e segurança de uma preparação probiótica multicepa em pacientes com síndrome do intestino irritável com predomínio de diarreia: um estudo controlado randomizado
A gravidade dos sintomas da síndrome do intestino irritável melhora igualmente com probiótico e com placebo
Eficácia de tratamentos simbióticos, probióticos e prebióticos para a síndrome do intestino irritável em crianças: um ensaio controlado randomizado.
Uma preparação probiótica multicepa reduz significativamente os sintomas da síndrome do intestino irritável num estudo duplo-cego controlado por placebo
Eficácia e segurança dos probióticos na síndrome do intestino irritável: uma revisão sistemática e meta-análise
Eficácia de um probiótico encapsulado Bifidobacterium infantis 35624 em mulheres com síndrome do intestino irritável.
Ensaio clínico randomizado: Bifidobacterium bifidum MIMBb75 alivia significativamente a síndrome do intestino irritável e melhora a qualidade de vida — um estudo duplo-cego, controlado por placebo
Infecções respiratórias ✪✪✪✪✪
A maioria das pesquisas clínicas mostra que a ingestão de bifidobactérias pode reduzir o risco de infeções respiratórias em indivíduos que, de outra forma, estavam saudáveis, mas o efeito difere consoante as espécies de bifidobactérias. Abaixo, um resumo de alguns estudos. Um estudo clínico mostra que a toma diária de 3 mil milhões de unidades formadoras de colónias (UFC) de Bifidobacterium bifidum R0071 durante 6 semanas diminui cerca de 35% o número de episódios de constipação ou gripe em estudantes. Pesquisas clínicas em crianças de 2 a 6 anos mostram que a toma de Bifidobacterium longum B536, 5 mil milhões de UFC por dia, durante 10 meses, reduz modestamente os sintomas e a frequência das doenças respiratórias em comparação com o placebo. Outro estudo clínico realizado em lactentes de 6 a 12 meses mostra que a toma de B. lactis HN019, à razão de um milhão de UFC por grama de leite de fórmula durante 12 semanas, reduz a incidência de infeções das vias respiratórias superiores confirmadas e relatadas pelos pais, em comparação com um leite de fórmula sem probióticos adicionados. No entanto, a toma de Bifidobacterium longum subsp. infantis R0033 não parece ser benéfica.
Posologie
Por via oral
3 - 3 UI
6 - semanas
Adultos, Crianças
Synergies
Efeito de Lactobacillus rhamnosus LGG® e Bifidobacterium animalis ssp. lactis BB-12® na qualidade de vida relacionada com a saúde de estudantes universitários afetados por infeções das vias respiratórias superiores.
Bifidobacterium bifidum R0071 resulta numa maior proporção de dias saudáveis e numa menor percentagem de estudantes com stresse académico a relatar um dia com constipação/gripe: um estudo aleatorizado, duplo-cego, controlado por placebo.
Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12 na redução do risco de infecções na primeira infância
Tratamento adjuvante com um simbiótico em doentes com rinite inflamatória não alérgica
Avaliação dos benefícios imunitários de duas estirpes probióticas, Bifidobacterium animalis ssp. lactis, BB-12® e Lactobacillus paracasei ssp. paracasei, L. casei 431®, num modelo de vacinação contra a gripe: um estudo aleatorizado, duplo-cego, controlado por placebo
Uso de uma mistura probiótica contendo Bifidobacterium animalis subsp. lactis BB-12 e Enterococcus faecium L3 como profilaxia para reduzir a incidência de gastroenterite aguda e infeções do trato respiratório superior em crianças
Comparação de dois probióticos em fórmula de seguimento: Bifidobacterium animalis subsp. lactis HN019 reduziu as infeções do trato respiratório superior em lactentes chineses
Probióticos com vitamina C para a prevenção de sintomas do trato respiratório superior em crianças com idades entre 3 e 10 anos: ensaio controlado aleatorizado
O probiótico Bifidobacterium lactis Probio-M8 tratou e preveniu infeções respiratórias agudas, reduziu o uso de antibióticos e a duração do internamento em crianças pequenas hospitalizadas: um estudo aleatorizado, duplo-cego, controlado por placebo
Probióticos e vitamina C para a prevenção de infeções do trato respiratório em crianças que frequentam o pré-escolar: um estudo piloto controlado aleatorizado
Suplementos probióticos afetam favoravelmente o metabolismo triptofano-quinurenina e reduzem a incidência de infeções do trato respiratório superior em atletas treinados: um ensaio aleatorizado, duplo-cego e controlado por placebo
Bifidobacterium longum BB536 aliviou infeções respiratórias superiores e modulou os perfis da microbiota intestinal em crianças pré-escolares na Malásia
Diarreia ✪✪✪✪✪
As diarreias podem dever-se a infeções (vírus, parasitas, bactérias), incluindo a diarreia aguda (gastroenterite) e a diarreia do viajante causada por E. coli. nnSegundo os estudos, o consumo de misturas de lactobacilos e bifidobactérias permite prevenir e/ou tratar (reduzir a duração) essas diarreias. nnInvestigações clínicas preliminares mostram que a administração da estirpe Bifidobacterium BB-12 sozinha ou com Streptococcus thermophilus, ou a administração de Bifidobacterium bifidum juntamente com Streptococcus thermophilus no âmbito de uma fórmula infantil contribui para reduzir a incidência de diarreia e a excreção de rotavírus em lactentes. nnOutras investigações clínicas indicam que a administração de uma fórmula probiótica contendo Bifidobacterium longum BORI e Lactobacillus acidophilus AD031 a lactentes com infecção por rotavírus reduz a duração da diarreia em comparação com o placebo.nn
Posologie
Por via oral
1 UI
Adultos, Crianças
Synergies
Agentes bioterapêuticos: uma modalidade negligenciada para o tratamento e prevenção de determinadas infecções intestinais e vaginais.
A eficácia do tratamento probiótico com Bifidobacterium longum BORI e Lactobacillus acidophilus AD031 em lactentes com infecção por rotavírus.
Administração de Bifidobacterium bifidum e Streptococcus thermophilus a lactentes hospitalizados para prevenção da diarreia e da excreção de rotavírus.
Prevenção e tratamento da diarreia do viajante: uma abordagem clínico-farmacológica.
Retocolite hemorrágica ✪✪✪✪✪
As bifidobactérias associadas aos lactobacilos facilitam o tratamento da colite ulcerosa. Aumentam a taxa de remissão da doença. nnA melhor evidência de benefício é um probiótico específico multiespécies que contém lactobacilos, bifidobactérias e estreptococos (VIVOMIXX , ex VSL#3). nnUma análise da investigação clínica mostra que tomar este produto em complemento ao tratamento padrão da colite ulcerosa pode quase duplicar as taxas de remissão em adultos e crianças com colite ulcerosa, em comparação com o tratamento padrão isolado.nn
Posologie
Por via oral
0.9 - 1.8 UI
Crianças, Adultos
Synergies
Impacto na composição da flora fecal por uma nova preparação probiótica: dados preliminares sobre o tratamento de manutenção de doentes com colite ulcerosa.
Efeito dos probióticos na indução da remissão e na manutenção da terapia na colite ulcerosa, na doença de Crohn e na pouchite: meta-análise de ensaios clínicos randomizados.
Efeito de uma preparação probiótica (VSL#3) na indução e manutenção da remissão em crianças com colite ulcerosa.
A mistura probiótica VSL#3 induz remissão em doentes com colite ulcerosa ativa
Diabetes gestacional ✪✪✪✪✪
A maioria das pesquisas mostra que as bifidobactérias associadas aos lactobacilos são benéficas para mulheres com diabetes gestacional. Uma meta-análise da investigação clínica em mulheres com diabetes gestacional mostra que a toma de Lactobacillus e Bifidobacterium melhora os índices glicémicos, tais como a glicemia em jejum e a sensibilidade à insulina, em comparação com o placebo. A toma diária de uma cápsula contendo estirpes liofilizadas de Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei e Bifidobacterium bifidum, à razão de 2 mil milhões de UFC por grama durante 6 semanas, diminui a glicemia em jejum entre 5,3 e 9,2 mg/dL e reduz a resistência à insulina e os níveis de insulina em comparação com o placebo. Pesquisas limitadas sugerem que as bifidobactérias em combinação com os lactobacilos não são benéficas para PREVENIR o diabetes gestacional. Um ensaio clínico realizado em mulheres com excesso de peso e obesas na 16.ª ou 20.ª semana de gestação mostra que a toma de Lactobacillus rhamnosus (LGG) e de Bifidobacterium animalis subespécie lactis (BB-12) em doses superiores a 1 mil milhões de UFC por dia até à 28.ª semana de gestação não reduz o diabetes gestacional em comparação com o placebo.
Posologie
Por via oral
6 UI
6 semanas
Mulheres grávidas
Synergies
Efeitos da suplementação com probióticos no controlo glicémico e nos perfis lipídicos no diabetes gestacional: um ensaio randomizado, duplo-cego e controlado por placebo.
Probióticos para a prevenção da diabetes mellitus gestacional em mulheres com excesso de peso e obesas: resultados do ensaio SPRING, randomizado, duplo-cego e controlado.
Efeitos do suplemento probiótico em mulheres grávidas com diabetes gestacional: uma revisão sistemática e meta-análise de ensaios clínicos randomizados
Gastrite ✪✪✪✪✪
Uma meta-análise mostra que a utilização de bifidobactérias e lactobacilos em combinação com o tratamento contra H. pylori permite aumentar a taxa de erradicação pelo menos 2 vezes. Eles também reduzem os efeitos secundários associados ao tratamento. nnFatores solúveis da estirpe bifidobacterium breve são capazes, in vitro, de modular a resposta inflamatória, diminuindo a secreção de citocinas pró-inflamatórias pelas células epiteliais intestinais. nnPortanto, esta estirpe permite aliviar a inflamação ao nível intestinal.nn
Posologie
Por via oral
5 - 5 UI
1 - semanas
Adultos
Synergies
Mecanismos envolvidos no alívio da inflamação intestinal por fatores solúveis de bifidobacterium breve
Meta-análise da eficácia e segurança de preparações probióticas compostas contendo Lactobacillus e Bifidobacterium na terapia de erradicação de Helicobacter pylori.
Dermatoses ✪✪✪✪✪
Estudos mostraram os efeitos benéficos dos probióticos, incluindo as bifidobactérias, nas dermatoses. Esses efeitos estão relacionados com as propriedades imunomoduladoras e anti-inflamatórias das bifidobactérias. Estudos mostram que a toma de Bifidobacterium lactis atenua a gravidade da dermatite atópica e o nível de marcadores séricos de inflamação. Outro estudo clínico realizado em doentes com psoríase mostra que a toma de uma mistura de probióticos durante 8 semanas melhora os sintomas gerais da doença. A dose diária total foi de 2,6 mil milhões de unidades formadoras de colónias (UFC) de B. lactis, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum e Lactobacillus acidophilus.
Posologie
Por via oral
30 - 80 UI
Crianças, Adultos
Synergies
Probióticos na fase tardia da infância reduzem a incidência de eczema: um ensaio randomizado controlado
Efeito de uma mistura probiótica (Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium lactis, Lactobacillus acidophilus) na prevenção primária do eczema: um ensaio duplo-cego, randomizado, controlado por placebo
O suplemento probiótico reduz a dermatite atópica em crianças em idade pré-escolar: um ensaio clínico randomizado, duplo-cego e controlado por placebo
Hipercolesterolemia ✪✪✪✪✪
Num estudo preliminar, o consumo de leite fermentado contendo Bifidobacterium longum e Lactobacillus acidophilus contribuiu para reduzir o nível de colesterol, nomeadamente diminuindo os níveis de LDL. No geral, foi relatado que uma suplementação com a estirpe Lactobacillus plantarum Q180 exerce uma ação favorável no metabolismo lipídico pós-prandial em indivíduos saudáveis. De facto, observa-se, nomeadamente, uma redução significativa dos níveis de colesterol LDL e da Apo B100. Da mesma forma, os níveis de triglicerídeos sanguíneos também diminuíram. Esta estirpe probiótica, reguladora da microbiota, poderia constituir um ingrediente funcional para manter um bom perfil lipídico.
Posologie
Via oral
4 - semanas
Adultos, Mulheres
Synergies
Um ensaio controlado, duplo-cego e randomizado de Lactobacillus acidophilus mais Bifidobacterium bifidum versus placebo em doentes com hipercolesterolemia
Efeito do leite fermentado contendo Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium longum nos lípidos plasmáticos de mulheres com colesterol normal ou moderadamente elevado.
Efeitos de Lactobacillus plantarum Q180 nos níveis lipídicos pós-prandiais e no ambiente intestinal: um ensaio paralelo, randomizado, duplo-cego e controlado por placebo.
Acne ✪✪✪✪✪
Um estudo preliminar sugere que o consumo de lactobacilos e bifidobactérias atenua as vermelhidões e inflamações associadas ou não à acne. Um tratamento oral com probióticos diminui os níveis séricos de IL-10 em indivíduos com acne. As estirpes probióticas poderiam, portanto, regular a resposta imunitária e inflamatória nesses indivíduos. Uma bacteriocina extraída da estirpe Lactococcus sp. HY 449 inibe o crescimento de vários germes patogénicos envolvidos na inflamação e na acne da pele sem provocar reações alérgicas ou irritações cutâneas.
Posologie
Por via oral
30 - 60 UI
12 - semanas
Adolescentes, Adultos
Synergies
Lisado de Bifidobacterium longum, um novo ingrediente para a pele reativa
Probiótico oral controla a inflamação cutânea ao atuar tanto nas células T efetoras quanto nas reguladoras
Efeito dietético do leite fermentado enriquecido com lactoferrina nos lípidos da superfície cutânea e na melhoria clínica da acne vulgaris
O potencial dos probióticos para tratar a acne vulgar: uma revisão da literatura sobre acne e microbiota
O efeito do probiótico oral nos níveis séricos de interleucina-10 na acne vulgaris
Ensaio prospectivo, randomizado e aberto comparando a segurança, eficácia e tolerabilidade de um regime de tratamento da acne com e sem um suplemento probiótico e minociclina em indivíduos com acne leve a moderada.
Doença de Crohn ✪✪✪✪✪
Apenas um número limitado de estudos indicou um papel para os probióticos na remissão da doença de Crohn. A formula VIVOMIXX ou VSL#3, contendo uma elevada concentração de oito estirpes de bactérias lácticas - Bifidobacterium breve, B. longum, B. infantis, Lactobacillus acidophilus, L. plantarum, L. casei, L. bulgaricus e Streptococcus thermophilus - envolvendo 40 pacientes randomizados entre 3 meses de rifaximina seguidos de 9 meses de VSL#3 ou 12 meses de mesalazina - um anti-inflamatório utilizado para tratar certas doenças inflamatórias do cólon e do intestino (DII) - também relatou prevenção de recaídas graças a um tratamento probiótico. No entanto, uma revisão sistemática da Cochrane não recomendou um papel para os probióticos na doença de Crohn com base nas evidências disponíveis. A maioria dos estudos contou com um número relativamente reduzido de participantes, com diferentes protocolos de tratamento, estirpes probióticas e medidas de resultados, o que torna as comparações difíceis.
Posologie
Por via oral
0.9 - 1.8 UI
Adultos
Synergies
O probiótico VSL#3 tem efeitos anti-inflamatórios e poderá reduzir a recidiva endoscópica após cirurgia da doença de Crohn
Ensaio clínico: os efeitos microbiológicos e imunológicos do consumo de simbióticos - um estudo randomizado, duplo-cego e controlado por placebo em doença de Crohn ativa
Síndrome metabólica ✪✪✪✪✪
Está bem estabelecido que o microbiota intestinal está envolvido no desenvolvimento das doenças metabólicas. De facto, verificou-se que os doentes obesos e diabéticos apresentavam um microbiota alterado em comparação com o dos indivíduos saudáveis. Fala-se de disbiose intestinal. Observa-se, em particular, um aumento no Homem de Fimicutes (bactérias nocivas) ao nível do microbiota intestinal. Em vários modelos de rato, foi observado que uma dieta hiperlipídica conduz ao aparecimento de um microbiota menos diversificado, mais rico em Fimicutes e pobre em bactérias úteis. Nestas condições, o consumo de probióticos poderia contribuir para o tratamento de doenças metabólicas como a obesidade, a diabetes tipo 2 e a esteatose hepática não alcoólica (NASH ou "doença do fígado gordo"). Em pacientes com diabetes tipo 2, uma toma regular de probióticos melhora o controlo da glicemia e reduz o peso corporal e a inflamação. Frequentemente utilizadas isoladamente, a administração simultânea de várias estirpes probióticas com modos de ação complementares poderia também potenciar os seus efeitos. Diferentes espécies de estirpes probióticas agiriam em sinergia com efeitos diversos no metabolismo do hospedeiro: - Absorção de lípidos - Digestão dos açúcares - Regulação da inflamação (diminuição de citocinas pró-inflamatórias tais como TNF-α e IL-6 com Bifidobacterium lactis) - Produção benéfica de ácidos gordos de cadeia curta
Posologie
Por via oral
1 UI
Adultos
Synergies
Rinite alérgica ✪✪✪✪✪
Um estudo randomizado, duplo-cego mostra que a toma de uma cápsula contendo 1,2 mil milhões de UFC de L. gasseri KS-13, 0,15 mil milhões de UFC de B. bifidum G9-1 e 0,15 mil milhões de UFC de B. longum MM-2, totalizando 1,5 mil milhões de UFC/cápsula, apresenta efeitos benéficos em adultos saudáveis com alergias sazonais autoidentificadas Esta combinação de probióticos melhorou a qualidade de vida específica para a rinoconjuntivite durante a época das alergias nestas pessoas saudáveis que declararam ter alergias sazonais.
Posologie
Por via oral
0,15 UI
8 semanas
Adultos
Synergies
Efeito imunomodulador do probiótico Bifidobacterium lactis NCC2818 em indivíduos que sofrem de rinite alérgica sazonal ao pólen de gramíneas: um ensaio clínico exploratório, randomizado e controlado por placebo
Propriedades
Gastroprotetor
As bifidobactérias melhoram e contribuem para a digestão ao mesmo tempo que facilitam o trânsito intestinal geral. As bifidobactérias também são interessantes para a prevenção de úlceras e da inflamação gastrointestinal. Em estudos animais, as estirpes B. lactis melhoram a integridade das junções estreitas e protegem contra a permeabilidade das mucosas induzida pelos anti-inflamatórios não esteroides (AINEs).
Usages associés
Antibacteriano
As bifidobactérias são bactérias simbióticas que fornecem uma barreira natural contra as infeções bacterianas no intestino. Produzem moléculas antibacterianas (peptídeos chamados bacteriocinas) que permitem combater certas bactérias patogénicas.
Usages associés
Imuno-modulador
As bifidobactérias são uma barreira natural contra as infeções e têm uma ação de modulação da imunidade inespecífica através da estimulação de macrófagos e linfócitos.
Usages associés
Anti-inflamatório
Por via das suas ações imunomoduladoras, as bifidobactérias, isoladamente ou associadas aos lactobacilos, ajudam a combater as inflamações. nnMais especificamente, um estudo randomizado, duplo-cego e controlado por placebo foi realizado com 32 sujeitos idosos e saudáveis durante três semanas; ao tomar duas vezes por dia uma mistura de probióticos (Lactobacillus. gasseri KS-13, Bifidobacterium longum MM2, B. bifidum G9-1) foi possível constatar estas propriedades.nnOs investigadores avaliaram o interesse desta suplementação em diferentes parâmetros: a taxa de linfócitos CD4+ circulantes, a produção de citocinas e o deslocamento do microbiota intestinal para uma população bacteriana saudável.nnDe forma interessante, a toma desta formulação probiótica em alta concentração manteve os linfócitos CD4+ e diminuiu o perfil das citocinas inflamatórias. A hipótese avançada pelos investigadores é a normalização das comunidades microbianas, que passaram a assemelhar-se mais estreitamente àquelas relatadas em populações mais jovens e saudáveis.nn
Usages associés
Anticancro
As bifidobactérias mostraram efeitos anticancerígenos, em particular contra as células cancerígenas do cólon. Num estudo, demonstrou-se que as secreções de diferentes espécies de bifidobactérias diminuem significativamente as taxas de sobrevivência das células cancerígenas do cólon em comparação com os grupos de controlo. Esta atividade anticancerígena é atribuída à modulação da expressão de genes pró-apoptóticos e antiapoptóticos. Para recordar, a apoptose é a morte celular programada. Um estudo mais recente examinou o papel das bifidobactérias na imunoterapia contra o cancro. Sugere que estas bactérias podem influenciar o sistema imunitário ao modular a atividade das células dendríticas, que são cruciais para a resposta imunitária adaptativa. Assim, as bifidobactérias podem melhorar o reconhecimento e a eliminação das células cancerígenas pelo sistema imunitário. Esta interação entre as bifidobactérias e o sistema imunitário é promissora como adjuvante na imunoterapia contra o cancro.
Antioxidante
A toma de lactobacilos e bifidobactérias reduz o stress oxidativo na mulher grávida, aumentando a sensibilidade à insulina e os níveis de enzimas antioxidantes.
Hipolipemiante
Uma mistura de probióticos (Lactobacillus e Bifidobacterium) reduz os níveis de colesterol LDL em pacientes com hipercolesterolemia. O provável mecanismo de ação envolve a interação das bifidobactérias com o metabolismo dos sais biliares, nomeadamente através da desconjugação dos ácidos biliares e do seu aumento de eliminação, o que conduz a uma redução do colesterol sérico.
Usages associés
Hipoglicemiante
Uma mistura de probióticos (Lactobacillus e Bifidobacterium) pode melhorar os níveis de insulina e a hemoglobina glicada em doentes diabéticos. Uma meta-análise avaliou a eficácia dos probióticos no controlo glicémico em adultos com controlo alterado da glicémia, incluindo pré-diabetes e diabetes tipo 2. Incluiu 28 ensaios controlados randomizados com 1947 participantes. Os resultados mostram que os probióticos reduzem de forma significativa a glicemia em jejum a curto e a longo prazo. Também se observou uma redução do HbA1c nos participantes que tomaram probióticos, embora estes resultados não sejam estatisticamente significativos. Os probióticos podem melhorar a função das células beta do pâncreas, aumentando assim a produção de insulina e reduzindo a glicemia. Podem também melhorar a sensibilidade à insulina nos tecidos periféricos. Além disso, os probióticos influenciam positivamente a saúde intestinal e a composição do microbiota, o que pode afetar indiretamente o metabolismo da glicose.
Usages associés
Dosagem de segurança
Criança de 1 até 18 ano(s) :
As bifidobactérias foram utilizadas com segurança em crianças, incluindo as com menos de 2 anos, durante um período de até 12 meses. Uma combinação específica de probióticos contendo estirpes de Lactobacillus, Bifidobacterium e Streptococcus foi utilizada com segurança durante um ano em crianças com idades entre 1 e 16 anos. nnOutro probiótico combinado contendo Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium animalis foi utilizado com segurança até 6 meses em crianças com idades entre 3 e 5 anos. Uma combinação probiótica adicional contendo Lactobacillus acidophilus e Bifidobacterium bifidum foi utilizada com segurança até 3 meses em crianças com idades entre 8 e 13 anos. nnPara as dosagens, consulte a informação do fabricante.nn
Mulher grávida :
Produtos à base de Lactobacillus acidophilus, Lactobacillus casei, Bifidobacterium bifidum, Bifidobacterium longum e Lacticaseibacillus rhamnosus foram utilizados com segurança durante 6 semanas, desde a 24.ª até à 28.ª semana de gestação.nnAs informações fiáveis disponíveis sobre outras estirpes de bifidobactérias são insuficientes.nn
Adulto a partir dos 18 anos :
As bifidobactérias foram utilizadas com segurança em ensaios clínicos por períodos de até um ano.nnPara as dosagens, consulte a informação do fabricante.nn
Interações
Médicaments
Antibióticos: interação moderada
O uso de antibióticos pode reduzir os efeitos das bifidobactérias. Deve haver um intervalo de pelo menos duas horas.
Precauções
Mulher a amamentar : usar com precaução
Não existem informações fiáveis suficientes sobre a utilização de bifidobactérias durante a amamentação. nn
Défice imunitário : usar com precaução
As preparações de bifidobactérias podem provocar uma colonização patogénica em pacientes imunodeprimidos. Embora isto não tenha acontecido especificamente com as bifidobactérias, houve casos raros envolvendo outras espécies probióticas, como Lactobacillus. A colonização patogénica parece ser mais provável em pacientes gravemente imunodeprimidos. Devem ser utilizadas com precaução nessas condições.
