Angélica: benefícios, posologia, contraindicações

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A angélica é uma erva perene da família das apiáceas, muito comum por toda a Europa, aprecia bosques e as margens dos ribeiros. É utilizada na culinária, na fitoterapia e como agente aromatizante em bebidas e licores. Faz-se, por exemplo, vinagre de angélica para aliviar os reumatismos. Tradicionalmente, a angélica tem sido utilizada há séculos para tratar infeções respiratórias e perturbações digestivas. As partes utilizadas da angélica são a raiz, a semente, as folhas e o fruto, mas usa-se principalmente a raiz. A raiz da angélica é constituída pelo rizoma e pela raiz inteiros ou cortados, cuidadosamente secos. Deve conter pelo menos 2,0 ml/kg de óleo essencial, calculado em relação à matéria seca, para garantir a sua ação farmacológica. Os principais constituintes característicos são o óleo essencial (0,2-1 %) de composição variável, mas constituído principalmente por monoterpenos, como o α-pineno, o β-phellandrène, o sabineno, o limoneno... As cumarinas, principalmente as prenilcumarinas osthénol (0,04%) e o osthol, e mais de 20 compostos furanocumarínicos como a angélicina, e outros constituintes incluindo ácidos fenólicos, o ácido angélico e diversos ácidos gordos, taninos e amido. A angélica é utilizada contra as afecções dispépticas tais como espasmos gastrointestinais ligeiros, a digestão lenta, as flatulências e sensação de plenitude; perda de apetite, anorexia e bronquite. Também chamada "a raiz do Espírito Santo", é utilizada em casos de astenia nervosa, perturbações da memória e como adjuvante nos sintomas comportamentais da demência.

Outro(s) nome(s) 

Angélica officinale, Angelica archangelica L.

Nome(s) científico(s)

Angelica archangelica

Família ou grupo : 

Plantas


Indicações

Metodologia de avaliação

Aprovação da EFSA.

Vários ensaios clínicos (> 2) randomizados, controlados com duplo-cego, incluindo um número significativo de pacientes (>100) com conclusões consistentemente positivas para a indicação.
Vários ensaios clínicos (> 2) randomizados, controlados com duplo-cego e incluindo um número significativo de pacientes (>100) com conclusões positivas para a indicação.
Um ou mais estudos randomizados ou várias coortes ou estudos epidemiológicos com conclusões positivas para a indicação.
Existem estudos clínicos, mas não controlados, com conclusões que podem ser positivas ou contraditórias.
Ausência de estudos clínicos até à data que possam demonstrar a indicação.


Distúrbios digestivos
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A ESCOP recomenda a angélica contra as afecções dispépticas tais como espasmos gastrointestinais leves, digestão lenta, flatulência e sensação de plenitude; perda de apetite, anorexia e bronquite. Estas indicações baseiam-se num uso prolongado. Um produto específico contendo angélica (Iberogast) parece melhorar os sintomas da dispepsia. A combinação inclui angélica, folha de hortelã-pimenta, camomila alemã, alcarávia, alcaçuz, cardo-mariano, erva-cidreira e outras plantas. Uma meta-análise dos estudos que utilizaram este produto combinado mostra que a toma de 1 mL por via oral três vezes por dia durante um período de 4 semanas reduz a gravidade do refluxo ácido, as dores epigástricas, as cólicas, as náuseas e os vómitos em comparação com o placebo.

Posologie

posologiePor via oral: raiz

posologie1,5 g

formulationextrato alcoólico, tisana/chá/infusão, extrato seco


Flatulências
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A ESCOP recomenda a angélica contra afeções dispépticas tais como espasmos gastrointestinais ligeiros, digestão lenta, flatulências e sensação de plenitude; perda de apetite, anorexia e bronquite. Estas indicações baseiam-se num uso de longa duração. Um produto específico contendo angélica (Iberogast) parece melhorar os sintomas da dispepsia. A combinação inclui a angélica, a folha de hortelã-pimenta, a camomila alemã, o carvi, o alcaçuz, o cardo-mariano, a erva-cidreira e outras plantas. Uma meta-análise dos estudos que utilizaram este produto combinado mostra que a toma de 1 mL por via oral três vezes por dia durante um período de 4 semanas reduz a gravidade do refluxo ácido, das dores epigástricas, das cãibras, das náuseas e dos vómitos em comparação com o placebo.

Posologie

posologiePor via oral: raiz

posologie1,5 g

formulationextrato alcoólico, tisana/chá/infusão, extrato seco


Estimular o apetite
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A ESCOP recomenda a angélica contra as afecções dispépticas tais como espasmos gastrointestinais ligeiros, digestão lenta, flatulência e sensação de plenitude ; perda de apetite, anorexia e bronquite. Estas indicações baseiam-se num uso de longa duração.

Posologie

posologiePor via oral : raiz

posologie1,5 g

formulationextrato alcoólico, tisana/chá/infusão, extrato seco


Espasmos digestivos
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A ESCOP recomenda a angélica contra as afecções dispépticas tais como espasmos gastrointestinais ligeiros, digestão lenta, flatulência e sensação de plenitude ; perda de apetite, anorexia e bronquite. Estas indicações baseiam-se num uso de longa duração. Um produto específico contendo angélica (Iberogast) parece melhorar os sintomas da dispepsia. A combinação inclui angélica mais a folha de hortelã-pimenta, a camomila alemã, a alcarávia, o alcaçuz, o cardo-mariano, a erva-cidreira e outras plantas. Uma meta-análise dos estudos que utilizaram este produto combinado mostra que a toma de 1 mL por via oral três vezes por dia durante um período de 4 semanas reduz a gravidade do refluxo ácido, das dores epigástricas, das cãibras, das náuseas e dos vómitos por comparação com o placebo. 

Posologie

posologiePor via oral : raiz

posologie1,5 g

formulationextrato alcoólico, tisana/chá/infusão, extrato seco


Doenças hepáticas
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A0A investigação preliminar sugere que a angélica tem atividade antioxidante e pode proteger o fígado da toxicidade crónica do álcool. Os extratos de angélica parecem ter um efeito inibidor na peroxidação dos lipídios da membrana e na formação de radicais livres, e podem ter atividade de captura de radicais livres.

Posologie

posologieVia oral : raiz

posologie1,5 g

formulationextrato alcoólico, tisana/chá/infusão, extrato seco


Propriedades


Antiespasmódico

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Um extrato metanólico a 50% da raiz de angélica exerceu uma atividade espasmolítica significativa sobre o íleo isolado do porquinho-da-índia em laboratório. O óleo essencial da raiz de angélica também teve um poderoso efeito relaxante, inibindo as contrações do músculo liso isolado da traqueia e do íleo dos porquinhos-da-índia. A angélicina parece ser a responsável pelo relaxamento e pela inibição das contrações.

Usages associés

Espasmos digestivos

Anticancerígeno

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Um extrato etanólico do fruto da angélica, que contém furanocumarinas, imperatorina e xantotoxina, parece ter um efeito antiproliferativo nas células cancerígenas. O extrato de folhas de angélica parece também ter efeitos antiproliferativos e antitumorais, provavelmente devidos em parte ao seu teor em xantotoxina.


Gastroprotetor

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Um extrato líquido etanólico da raiz de angélica, administrado por via oral a ratos à razão de 2,5-10 ml/kg de peso corporal uma hora antes da administração oral de indometacina a 10 mg/kg, ofereceu um grau de proteção contra as úlceras gástricas induzidas pela indometacina, reduzindo assim o índice de úlcera em 35-45%. Isto foi associado a uma redução da acidez do suco gástrico, um aumento da secreção de mucina, um aumento da libertação de prostaglandina E2 e uma diminuição dos leucotrienos. O efeito anti-ulcerígeno do extrato foi confirmado histologicamente.

Usages associés

Distúrbios digestivos

Hepatoprotetor

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Camundongos com hepatotoxicidade induzida pelo etanol, indicada por níveis séricos elevados de GOT e de GTP (marcadores hepáticos) e por uma peroxidação lipídica hepática aumentada, foram tratados por via oral com um extrato aquoso seco da raiz de angélica a 10, 25 e 50 mg/kg três vezes por semana durante 4 semanas. O efeito hepatoprotetor do extrato foi demonstrado pela redução significativa dos níveis séricos de GOT e de GTP e pela inibição significativa e dependente da dose da formação de malondialdeído nos homogeneizados de fígado de camundongos. Os efeitos observados foram atribuídos à atividade antioxidante do extrato.

Usages associés

Distúrbios hepáticos


Dosagem de segurança

Adulto a partir dos 16 anos: 3 g - 6 g

- Dose diária para adultos: 3-6 g da planta seca, ou em infusão; - Extrato líquido 1:1 em etanol a 25%, 1,5-6 ml - Tintura 1:5 em etanol a 50%, 1,5-6 ml, preferencialmente dividida em três doses.

Criança dos 4 aos 16 anos: 2 g - 4 g

Dose média diária: 4-10 anos, 2-3 g; 10-16 anos, 3-4 g.


Precauções

Mulher a amamentar: evitar

Sem dados até à data. Evitar a utilização sem parecer médico.


Contraindicações

Mulher grávida: proibido

Investigações preliminares sugerem que a angélica pode provocar contrações uterinas.