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Asociar 7 magnesios en un mismo complemento: la apuesta de BIOGENA

Olivia Royer
La marca austríaca BIOGENA desarrolla complementos con el apoyo de médicos y especialistas en micronutrición. Hemos analizado uno de sus complejos de magnesio, que asocia siete formas diferentes de este mineral.
Los nutricionistas recomiendan estos 10 alimentos ricos en proteínas

Raquel Barros
Tanto si eres omnívoro, vegetariano o buscas una alimentación equilibrada, existen numerosas opciones variadas y sabrosas que pueden cubrir tus necesidades de proteínas.
Resfriados repetidos: cómo los probióticos podrían reforzar la inmunidad

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#40 : Monólogo en ayunas de Louise Browaeys

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En este episodio, Louise Browaeys declina con humor, poesía y rigor científico una lista que va desde cómo hacer la compra hasta el elogio de lo crudo y de lo podrido en la cocina punk. Un episodio muy personal, fruto de años de investigaciones y de observaciones de sus hijos y de sus amigos.
Cuidar el hígado: un enfoque nutricional global

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Entre las tendencias “healthy” y la realidad fisiológica, la noción de desintoxicación hepática suele suscitar debates. Comprender mejor el papel del hígado y los factores nutricionales que pueden acompañar su funcionamiento permite adoptar un enfoque más informado y equilibrado.
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