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Resfriados repetidos: cómo los probióticos podrían reforzar la inmunidad
Olivia Royer
Resfriados que se repiten, defensas naturales debilitadas, desequilibrio intestinal… A los probióticos se les presenta a menudo como un apoyo para la inmunidad. Pero ¿qué dice realmente la ciencia sobre la relación entre probióticos y sistema inmunitario?
#40 : Monólogo en ayunas de Louise Browaeys
Louise Browaeys
En este episodio, Louise Browaeys declina con humor, poesía y rigor científico una lista que va desde cómo hacer la compra hasta el elogio de lo crudo y de lo podrido en la cocina punk. Un episodio muy personal, fruto de años de investigaciones y de observaciones de sus hijos y de sus amigos.
Cuidar el hígado: un enfoque nutricional global
Raquel Barros
Entre las tendencias “healthy” y la realidad fisiológica, la noción de desintoxicación hepática suele suscitar debates. Comprender mejor el papel del hígado y los factores nutricionales que pueden acompañar su funcionamiento permite adoptar un enfoque más informado y equilibrado.
Ovastart de SOVA, el complemento de referencia para el equilibrio hormonal femenino
Marina Colombani
Desarrollado por el laboratorio francés SOVA, Ovastart es un complemento alimenticio a base de inositol y micronutrientes clave. Marina Colombani, dietista especializada en salud de la mujer, nos explica cómo puede apoyar el equilibrio hormonal femenino y acompañar numerosas problemáticas.
Complementos alimenticios en invierno: 6 claves para elegir lo que realmente funciona
Darwin Nutrition
¿Qué complementos pueden ayudarnos cuando los días se acortan? Cuando salimos menos y nos falta luz? Un método en 6 puntos clave para elegir sin arruinarnos, con total seguridad, y beneficiarnos de lo mejor de la naturaleza para nuestra salud.
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