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Mi opinión sobre Kosbiotic después de 2 semanas de tratamiento

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Marca francesa creada en 2021, Kosbiotic está especializada en complementos alimenticios de probióticos patentados. Olivia Royer, doctora en farmacia y redactora científica, ha analizado y probado estos probióticos durante 2 semanas.

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opiniones sobre Kosbiotic
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Une équipe éditoriale spécialisée en nutrition. Auteurs du livre Les aliments bénéfiques (Mango Editions) et du podcast Révolutions Alimentaires.

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Presentación de Kosbiotic

La marca 

Fondée en 2021 par Édouard Fabre, Kosbiotic est le fruit de trois années de recherches en formulation. 

¿La consigna? Fabricar complementos alimenticios naturales, eficaces y científicamente validados, que actúan sobre la flora intestinal y contribuyen al bienestar de los consumidores. 

Paralelamente, la marca pone el acento en el respeto al medio ambiente, con fórmulas veganas y envases biodegradables.

Los productos : el concepto de tribiótico 

Hoy en día, la marca cuenta con tres gamas de productos a base de probióticos patentados, diseñados para responder a necesidades específicas : 

  • Digest Delight, que tiene como objetivo reducir las molestias digestivas y mejorar las defensas naturales
  • Calm My Mind, con activos pensados para inducir la relajación y favorecer un mejor sueño
  • Slim My Body, un complemento destinado a la pérdida de peso

Estos complementos se basan en el concepto de tribiótico. Más que un probiótico clásico, este tipo de producto asocia tres elementos con efectos complementarios

  • probióticos, el corazón del producto, bacterias vivas con un impacto beneficioso en el microbiota intestinal
  • prebióticos, fibras solubles que sirven de “alimento” a las bacterias intestinales
  • postbióticos, que son metabolitos producidos por los probióticos y que actúan además para reforzar el bienestar global 

He tenido la ocasión de recibir las tres gamas para conocerlas. Sin embargo, realicé mi prueba únicamente con Digest Delight, durante dos semanas. Los demás productos fueron observados pero no probados directamente, para evitar cualquier confusión sobre los efectos.

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Las tres curas Kosbiotic que he recibido

Mi análisis de Kosbiotic según 3 criterios de calidad

1. El valor nutricional

Kosbiotic utiliza cepas patentadas y documentadas por estudios clínicos

En cuanto al valor nutricional, Kosbiotic hace un gran trabajo y respeta, en mi opinión, todos los parámetros importantes de un buen probiótico. 

En el complemento Digest Delight, en el que me apoyé para esta prueba, se encuentran, entre otras, las cepas Lactobacillus plantarum LP01, Bifidobacterium breve BR03 y Lactobacillus rhamnosus GG, ampliamente estudiadas por sus efectos positivos en las molestias digestivas relacionadas con el síndrome del intestino irritable. 

La marca se basa, en particular, en las dosificaciones de este estudio clínico, que obtuvo los siguientes resultados en 70 personas que presentaban trastornos digestivos: disminución del 49,3% de los síntomas del intestino irritable después de 14 días, disminución del 56% de los síntomas del intestino irritable después de 28 días, disminución del 38% del índice de dolor en la región abdominal después de 28 días.

Las otras cepas probióticas utilizadas en los otros dos productos (Bifidobacterium lactis B420, Lactobacillus plantarum Lpc-37®) también han sido estudiadas científicamente con las mismas dosificaciones, lo cual es tranquilizador para la eficacia real de los complementos.

En cuanto a Calm My Mind, las cápsulas reproducen las mismas dosificaciones que las probadas en este estudio, que observó una disminución del nivel de cortisol del 75 %, una disminución del estrés percibido del 6,4% y una recuperación relacionada con el sueño de + 6,6%. 

Por último, para el producto Slim My Body, kosbiotic utiliza las dosis empleadas en este estudio, que mostró una pérdida de masa grasa en la zona abdominal del 4% y una reducción del contorno de cintura del 2,4%.

Un número suficiente de UFC

Las dosis entre 10 mil millones y 52,5 mil millones de UFC (Unidades formadoras de colonia) son ampliamente superiores a las dosis mínimas activas, lo que garantiza una cantidad suficiente de bacterias vivas tras el almacenamiento, el transporte y hasta el final de la vida útil de los productos. A pesar de la fragilidad natural de los probióticos.

La adición de activos, prebióticos y postbióticos para aumentar la eficacia

Todas las fórmulas contienen fructo-oligosacáridos (prebióticos) y butirato de sodio (postbióticos) para nutrir y apoyar la acción de los probióticos.

Además, cada producto integra algunos activos específicos:

  • Digest Delight: polvo de raíces de diente de león y zinc
  • Slim My Body: extracto de Fucus vesiculosus y yodo
  • Calm My Mind: extracto de Eschscholtzia, para la relajación

La galénica está bien elegida

La marca utiliza cápsulas gastroresistentes, indispensables para permitir que las cepas atraviesen la acidez del estómago y lleguen al intestino permaneciendo eficaces.

2. La seguridad de los productos

La producción es francesa, en un laboratorio certificado HACCP, lo que supone una garantía de calidad con respecto a las normas de seguridad. 

Además de las cepas que se benefician de estudios clínicos independientes, Kosbiotic realiza correctamente las pruebas completas sobre las fórmulas en el momento de la producción, a los 6 meses y a los 24 meses, en particular para cuantificar la viabilidad de las cepas y el número de cepas restantes en las diferentes etapas de la vida de la fórmula.

Estas fórmulas son tranquilizadoras, sin OGM, sin aditivos controvertidos, y se adaptan a la mayoría de las dietas: veganas, sin gluten ni lactosa. 

3. La marca 

Kosbiotic tiene una buena reputación: 4,7/5 sobre 2 533 opiniones en Trustpilot, con comentarios positivos sobre la entrega rápida y la eficacia de los productos, en particular una reducción de la hinchazón y de los gases. 

La valoración es igualmente favorable directamente en su sitio, y la comunidad de Instagram cuenta con cerca de 24 000 seguidores.

En cuanto a la transparencia, la marca sigue siendo relativamente discreta. Hay poca información sobre los fundadores, una elección deliberada para que la comunicación se centre en los productos. 

Sin embargo, he tenido acceso a la composición de su equipo científico, sólido y multidisciplinar:

  • Responsable de I+D
  • Antigua directora de investigación de un gran laboratorio (asesora externa)
  • Responsable de asuntos científicos y regulatorios
  • Doctor en microbiología
  • Formulador / ingeniero en formulación galénica
  • Farmacéutico especializado en nutracéutica

En mi opinión, podría ser interesante que Kosbiotic ponga un poco más de información sobre estos expertos a disposición de los consumidores, para valorar mejor su experiencia.

Mi experiencia con Kosbiotic

Primera impresión y embalaje

Recibí mi paquete muy rápidamente en casa, en 48 h.

Kosbiotic se mantiene fiel a su compromiso: cartón sencillo, cinta kraft, sin plástico ni papel superfluo. Es sobrio, encaja con el posicionamiento de la marca, y evita tener demasiado plástico y folletos que siempre acabamos tirando.

Respecto al embalaje del producto en sí, esto sigue la misma línea: cartón biodegradable procedente de bosques gestionados de forma sostenible y tintas vegetales. 

Presentación del producto 

Visualmente, la imagen de marca es coherente. Las cajas son estéticas y los códigos de color permiten distinguir fácilmente cada producto.

Las etiquetas son claras y reglamentarias, con el conjunto de ingredientes, la posología, la composición nutricional y las precauciones de uso fácilmente legibles.

Los beneficios de cada activo se recuerdan sin prometer efectos milagrosos, algo que aprecié mucho.

Efectos percibidos

No voy a detenerme en los efectos percibidos porque son propios de cada persona, en función de su problemática, su microbiota intestinal, su estilo de vida, y otros parámetros personales. 

Además,una cura de dos semanas no basta para evaluar plenamente la eficacia. Le aconsejo que se forme su propia opinión probando una cura de probióticos durante al menos un mes. 

Sin embargo, mis primeras impresiones tras esta prueba coinciden con las opiniones de los clientes, a saber un mejor confort intestinal y un vientre menos hinchado, lo cual es alentador y coherente con la acción esperada de este tipo de producto. ¡Espero que esta opinión le sea útil en su búsqueda de probióticos!

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