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Mi opinión sobre Kosbiotic después de 2 semanas de tratamiento

Doctora en Farmacia

Marca francesa creada en 2021, Kosbiotic está especializada en complementos alimenticios de probióticos patentados. Olivia Royer, doctora en farmacia y redactora científica, ha analizado y probado estos probióticos durante 2 semanas.

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Une équipe éditoriale spécialisée en nutrition. Auteurs du livre Les aliments bénéfiques (Mango Editions) et du podcast Révolutions Alimentaires.

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Presentación de Kosbiotic

La marca 

Fundada en 2021 por Édouard Fabre, Kosbiotic es el fruto de tres años de investigación en formulación.

¿El lema? Fabricar complementos alimenticios naturales, eficaces y científicamente validados, que actúen sobre la flora intestinal y contribuyan al bienestar de los consumidores. 

Paralelamente, la marca pone énfasis en el respeto al medio ambiente, con fórmulas veganas y envases biodegradables.

Los productos: el concepto de tribiotique 

Hoy, la marca cuenta con tres gamas de productos a base de probióticos patentados, diseñadas para responder a necesidades específicas  : 

  • Digest Delight, que apunta a reducir las molestias digestivas y a mejorar las defensas naturales
  • Calm My Mind, con activos pensados para inducir la relajación y favorecer un mejor sueño
  • Slim My Body, un complemento dirigido a la pérdida de peso

Estos complementos se basan en el concepto de tribiotique. Más que un probiótico clásico, este tipo de producto asocia tres elementos con efectos complementarios

  • probióticos, el corazón del producto, bacterias vivas con un impacto beneficioso en la microbiota intestinal
  • prebióticos, fibras solubles que sirven de “alimento” para las bacterias intestinales
  • postbióticos, que son metabolitos producidos por los probióticos y que actúan además para reforzar el bienestar global 

He tenido la oportunidad de recibir las tres gamas para conocerlas. Sin embargo, realicé mi prueba únicamente con Digest Delight, durante dos semanas. Los demás productos fueron observados pero no probados directamente, para evitar cualquier confusión sobre los efectos.

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Las tres curas Kosbiotic que recibí

Mi análisis de Kosbiotic según 3 criterios de calidad

1. El valor nutricional

Kosbiotic utiliza cepas patentadas y documentadas por estudios clínicos

En cuanto al valor nutricional, Kosbiotic lo hace muy bien y cumple, en mi opinión, todos los parámetros importantes de un buen probiótico. 

En el complemento Digest Delight, sobre el que me basé para esta prueba, se encuentran, entre otras, las cepas Lactobacillus plantarum LP01, Bifidobacterium breve BR03, y Lactobacillus rhamnosus GG, ampliamente estudiadas por sus efectos positivos sobre las molestias digestivas relacionadas con el síndrome del intestino irritable. 

La marca se basa, en particular, en las dosis de este estudio clínico, que obtuvo los siguientes resultados para 70 personas con trastornos digestivos: disminución del 49,3% de los síntomas del intestino irritable tras 14 días, disminución del 56% de los síntomas del intestino irritable tras 28 días, disminución del 38% del índice de dolor en la región abdominal tras 28 días.

Las otras cepas probióticas utilizadas en los otros dos productos (Bifidobacterium lactis B420, Lactobacillus plantarum Lpc-37®) también han sido estudiadas científicamente con las mismas dosis, lo que resulta tranquilizador para la eficacia real de los complementos.

Con respecto a Calm My Mind, las cápsulas reproducen las mismas dosis que las testadas en este estudio que observó una disminución del nivel de cortisol de 75 %, una disminución del estrés percibido de 6,4%, y una recuperación relacionada con el sueño de + 6,6%. 

Finalmente, para el producto Slim My Body, kosbiotic utiliza las dosis empleadas en este estudio, que mostró una pérdida de masa grasa en la región abdominal del 4% y una reducción de la circunferencia de la cintura del 2,4%.

Un número de UFC suficiente

Las dosis entre 10 mil millones y 52,5 mil millones de UFC (Unidad formadora de colonias) son ampliamente superiores a las dosis mínimas activas, lo que garantiza una cantidad suficiente de bacterias vivas tras el almacenamiento, el transporte y hasta el final de la vida útil de los productos. A pesar de la fragilidad natural de los probióticos.

La adición de activos, prebióticos y postbióticos para aumentar la eficacia

Todas las fórmulas contienen fructo-oligosacáridos (prebióticos) y butirato de sodio (postbióticos) para nutrir y apoyar la acción de los probióticos.

Como complemento, cada producto incluye algunos activos específicos:

  • Digest Delight: polvo de raíces de diente de león y zinc
  • Slim My Body: extracto de Fucus vesiculosus y yodo
  • Calm My Mind: extracto de Eschscholtzia, para la relajación

La galénica está bien elegida

La marca utiliza cápsulas gastroresistentes, indispensables para permitir que las cepas atraviesen la acidez del estómago y lleguen al intestino permaneciendo efectivas.

2. La seguridad de los productos

La producción es francesa, en un laboratorio certificado HACCP, lo que supone una garantía de calidad en relación con las normas de seguridad. 

Además de las cepas que se benefician de estudios clínicos independientes, Kosbiotic realiza correctamente las pruebas completas sobre las fórmulas en el momento de la producción, a J+6 meses y a J+24 meses, en particular para cuantificar la viabilidad de las cepas y el número de cepas restantes en las diferentes etapas de vida de la fórmula.

Estas fórmulas son tranquilizadoras, sin OGM, sin aditivos controvertidos, y se adaptan a la mayoría de las dietas: veganas, sin gluten ni lactosa. 

3. La marca 

Kosbiotic tiene una buena reputación : 4,7/5 en 2.533 opiniones en Trustpilot, con comentarios positivos sobre la entrega rápida y la eficacia de los productos, en particular la reducción de la hinchazón y los gases. 

La calificación es igualmente favorable directamente en su sitio, y la comunidad de Instagram cuenta con cerca de 24.000 seguidores.

En cuanto a la transparencia, la marca se mantiene relativamente discreta. Hay poca información sobre los fundadores, una decisión voluntaria para centrar la comunicación en los productos. 

Sin embargo, tuve acceso a la composición de su equipo científico, sólido y multidisciplinar:

  • Responsable de I&D
  • Antigua directora de investigación de un gran laboratorio (asesora externa)
  • Responsable de asuntos científicos y regulatorios
  • Doctor en microbiología
  • Formulador / ingeniero en formulación galénica
  • Farmacéutico especializado en nutracéutica

En mi opinión, podría ser interesante que Kosbiotic ofrezca un poco más de información sobre estos expertos a disposición de los consumidores, para valorar mejor su experiencia.

Mi experiencia con Kosbiotic

Primera impresión y embalaje

Recibí mi paquete muy rápidamente en casa, en 48 h.

Kosbiotic sigue fiel a su compromiso: cartón sencillo, cinta kraft, sin plástico ni papel superfluos. Es sobrio, está en consonancia con el posicionamiento de la marca, y evita tener demasiado plástico y folletos que siempre acabamos tirando.

En cuanto al packaging del producto en sí, va en la misma línea: cartón biodegradable procedente de bosques gestionados de forma sostenible y tintas vegetales. 

Presentación del producto 

Visualmente, la imagen de marca es coherente. Las cajas son estéticas y los códigos de color permiten distinguir fácilmente cada producto.

Las etiquetas son claras y reglamentarias, con el conjunto de ingredientes, la posología y la composición nutricional y las precauciones de uso fácilmente legibles.

Los beneficios de cada principio activo se mencionan sin prometer efectos milagrosos, algo que aprecié mucho.

Efectos percibidos

No me voy a detener en los efectos percibidos porque son propios de cada persona, según su problemática, su microbiota intestinal, su estilo de vida, y otros parámetros personales. 

Además, un tratamiento de dos semanas no basta para evaluar plenamente la eficacia. Le recomiendo formarse su propia opinión probando un tratamiento de probióticos durante al menos un mes. 

Sin embargo, mis primeras impresiones tras esta prueba concuerdan con los comentarios de los clientes, es decir, un mejor confort intestinal y un vientre menos hinchado, lo cual es alentador y coherente con la acción esperada de este tipo de producto. ¡Espero que esta opinión le sea útil en su búsqueda de probióticos!

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