El Morosil es un complemento alimenticio patentado, a menudo en forma de gomitas o de cápsulas, que se extrae de la naranja sanguina Moro, una variedad de cítricos.
Se caracteriza por su color rojo oscuro que proviene de la presencia de antocianinas, pigmentos con propiedades antioxidantes. Su composición también contiene flavonoides, polifenoles y vitaminas que explican su popularidad.
Sus activos podrían modular la utilización de lípidos como fuente de energía, favoreciendo así la quema de grasas y la pérdida de peso.
No se consume solo ya que los complementos alimenticios que contienen Morosil también incorporan otros activos supuestamente “adelgazantes”. La sinergia del Morosil con el vinagre de sidra es una de las más populares.
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¿Es eficaz el Morosil para perder peso?
Los supuestos beneficios del Morosil
Entre sus beneficios reivindicados, el Morosil podría combatir el envejecimiento y aliviar las piernas cansadas. Solo esta última reivindicación está hoy autorizada en Europa.
También se alaba la capacidad del Morosil para actuar en la pérdida de peso gracias a la presencia de potentes antioxidantes:
- Reducción del estrés oxidativo del cuerpo, lo que podría limitar los marcadores inflamatorios y mejorar el metabolismo
- Mejora de la sensibilidad a la insulina
- Regulación de los niveles de colesterol e influencia en la absorción de las grasas consumidas
Una falta de estudios científicos
Hasta la fecha, muy pocos estudios han mostrado efectos beneficiosos de este nuevo producto, especialmente en la reducción del peso y del IMC, así como en la disminución del perímetro de la cintura y de la cadera.
El primer estudio de 2022 incluyó a 44 personas, de las cuales 25 tomaron Morosil y 19 un placebo. Otro estudio de 2015 llega a las mismas conclusiones beneficiosas tras investigaciones realizadas en 30 personas.
¿El problema? Más allá del bajo número de personas incluidas en las investigaciones científicas, que impide establecer beneficios comprobados, los estudios realizados en humanos fueron financiados por el fabricante del suplemento en cuestión.
Por lo tanto, no existe evidencia científica fiable y actual de que Morosil sea un complemento eficaz para la pérdida de peso.
La asociación del Morosil y el vinagre de sidra
El Morosil suele combinarse con vinagre de sidra para formar un dúo contra la pérdida de peso.
Y es un remedio casero muy reputado: el vinagre de sidra sería interesante para eliminar algunos kilos de más. Rico en ácido acético, ralentiza el vaciado gástrico, lo que podría prolongar la sensación de saciedad.
También se le atribuyen virtudes para aumentar el metabolismo o incluso regular la glucemia.
No obstante las pruebas científicas son poco sólidas. En pequeñas cantidades, es poco probable que el vinagre de sidra tenga una acción relevante. En cantidades excesivas, puede ser perjudicial para los dientes, el hígado y el estómago, e incluso el duodeno.
La asociación de Morosil y del vinagre de sidra no presenta ningún beneficio demostrado en la actualidad.
¿Presenta el Morosil efectos secundarios?
Si usted es una persona sana y toma Morosil en la dosis recomendada, hay pocas probabilidades de que este producto para adelgazar presente un problema.
Por supuesto, como cualquier complemento alimenticio, Morosil conlleva algunos efectos adversos potenciales, como reacciones alérgicas y trastornos digestivos.
Se desaconsejaría para las personas que padecen de trastornos de la tiroides o que están bajo anticoagulantes.
También recuerde comprobar los otros ingredientes contenidos en el complemento alimenticio, que podrían tener ellos también contraindicaciones y precauciones de uso. Me refiero especialmente a la adición:
- de colina, nociva para las personas con depresión o hipotensión
- de cromo que puede interactuar con los medicamentos antidiabéticos
- el extracto de té verde, perjudicial para el hígado a dosis altas y que provoca interacciones medicamentosas con los anticoagulantes
¿Mi consejo? Para disipar cualquier duda, consulte a un profesional de la salud antes de empezar un tratamiento que contenga Morosil.
Fuentes científicas
- Briskey D et al., 2022, Efectividad del extracto estandarizado de \»Moro\» Blood Orange (Citrus sinensis Osbeck) (Rutaceae) sobre la pérdida de peso en personas con sobrepeso pero por lo demás sanas – Un estudio aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo.
- Cardile V et Al, 2015, Evaluación clínica de la suplementación con zumo de naranja Moro (Citrus sinensis (L.) Osbeck) para el control del peso.
