Eleuthérocoque: beneficios, posología, contraindicaciones
Otro(s) nombre(s)
Ginseng siberiano, Ciwujia
Nombre(s) científico(s)
Eleutherococcus Senticosus, Acanthopanax senticosus, Acanthopanacis senticosi
Familia o grupo:
Plantas
Principios activos:
Cumarinas
Saponinas
Lignanos
Eleuterósidos
Indicaciones
Metodología de puntuación
Aprobación de la EFSA.
Herpes ✪✪✪✪✪
A0Un estudio clínico realizado en hombres con infecciones recurrentes de herpes genital muestra que la toma de un extracto específico de eleuterococo (Elagen), estandarizado para contener 0,3 % de eleuterósidos, reduce la frecuencia, la gravedad y la duración de los brotes. Más recientemente, la formulación Elagen contiene al menos 2 g de equivalente de raíz seca en cada cápsula de extracto concentrado de Eleutherococcus senticosus estandarizado alrededor de 0,4 % de eleuterósido B y 0,5 % de eleuterósido E.
Posologie
Vía oral: raíz
2000 mg
extracto estandarizado
Fatiga ✪✪✪✪✪
El eleuterococo está indicado en casos de disminución de las capacidades mentales y físicas tales como la debilidad, el agotamiento, la fatiga y la pérdida de concentración, así como durante la convalecencia, según ESCOP (Cooperación Científica Europea en Fitoterapia) y la EMA (Agencia Europea de Medicamentos). Varios estudios clínicos respaldan estas indicaciones. Un ensayo aleatorizado, doble ciego, controlado con placebo, de 300 mg/día (extracto seco) durante 8 semanas evaluó las puntuaciones de calidad de vida relacionadas con la salud en 20 personas mayores. Se observaron mejoras en el funcionamiento social después de 4 semanas de tratamiento, pero no persistieron hasta las 8 semanas. Parece que las mejoras disminuyen con el uso continuado, lo que puede ayudar a explicar la práctica de administrar eleuterococo durante 6 semanas con una pausa de 2 semanas antes de volver a comenzar. En otro estudio clínico aleatorizado y controlado con placebo, realizado en 76 personas con fatiga crónica, no se demostró una reducción estadísticamente significativa de la fatiga; sin embargo, se observaron resultados interesantes en algunos subgrupos. Por ejemplo, en sujetos con fatiga moderada se observó una mejora significativa tras 2 meses en quienes tomaron eleuterococo en comparación con los que recibieron placebo. El producto utilizado proporcionaba 2,24 mg de eleuterósidos por 2 g de extracto consumido en total al día. La capacidad del ginseng siberiano para aumentar los niveles de noradrenalina, serotonina, adrenalina y cortisol proporciona una base teórica para su uso en situaciones de fatiga. Sin embargo, los estudios controlados siguen siendo limitados.
Posologie
Por vía oral: raíz
300 - 2000 mg
6 - semanas
extracto alcohólico, extracto seco
Burnout: evaluación de la eficacia y tolerabilidad de TARGET 1® para el síndrome de fatiga profesional (burnout).
Actividad antifatiga de la fracción liposoluble de Acanthopanax senticosus.
Efectos del ginseng siberiano (Eleutherococcus senticosus Maxim.) en la calidad de vida de las personas mayores: un ensayo clínico aleatorizado
Actividad antifatiga de extractos de la corteza del tallo de Acanthopanax senticosus.
E/S/C/O/P: 2.ª edición de las monografías ESCOP
Ensayo controlado aleatorizado de ginseng siberiano para la fatiga crónica
Monografía comunitaria sobre Eleutherococcus senticosus (Rupr. et Maxim.) Maxim., radix
Resfriado ✪✪✪✪✪
Algunas investigaciones clínicas muestran que la toma por vía oral de una combinación que contiene eleuterococo y andrographis (Kan Jang) mejora los síntomas del resfriado cuando se inicia dentro de las 72 horas tras la aparición de los síntomas. Algunos síntomas pueden mejorar después de 2 días de tratamiento; sin embargo, por lo general se necesitan 4 a 5 días de tratamiento para obtener un alivio máximo de los síntomas. La asociación de eleuterococo y andrographis alivia los síntomas del resfriado mejor que la equinácea o el placebo en niños, según estudios.
Posologie
Por vía oral: raíz
400 - 1200 mg
5 - días
extracto estandarizado, extracto seco
Synergies
Un estudio doble ciego, controlado con placebo, sobre la combinación fija Kan Jang de Andrographis paniculata en el tratamiento de infecciones agudas del tracto respiratorio superior, incluida la sinusitis
Estudio piloto y de fase III, doble ciego y controlado con placebo, sobre la actividad de la combinación fija del extracto estandarizado de Andrographis paniculata Herba Nees (Kan jang) en el tratamiento de infecciones no complicadas del tracto respiratorio superior
Estudio comparativo controlado de la combinación fija de Andrographis paniculata, Kan Jang y una preparación de Echinacea como adyuvante, en el tratamiento de enfermedades respiratorias no complicadas en niños
Diabetes tipo 2 ✪✪✪✪✪
Un estudio clínico realizado en adultos con diabetes tipo 2 muestra que la toma de un extracto específico de eleuterococo, normalizado para contener eleuterósidos E y B al 1,12 %, a razón de 480 mg por día durante 3 meses, reduce los niveles de glucemia en ayunas y posprandial, disminuye la hemoglobina glicosilada (HbA1c) y reduce los niveles de triglicéridos y colesterol total en comparación con el placebo.nn
Posologie
Vía oral: raíz
480 mg
3 - meses
extracto estandarizado
Infecciones respiratorias ✪✪✪✪✪
Debido a su capacidad para modular directa e indirectamente las respuestas inmunitarias, el eleuterococo se utiliza para aumentar la resistencia a las infecciones.nnEn la práctica, el eleuterococo se utiliza generalmente en prevención.nnExisten algunos estudios al respecto (neumonía, gripe, infecciones de las vías respiratorias superiores), pero los resultados son mixtos y el eleuterococo ha sido utilizado en combinación con otras plantas.nn
Posologie
Vía oral: raíz
400 mg
extracto estandarizado, extracto seco
Synergies
Ensayo aleatorizado de una combinación fija (KanJang) de extractos herbales que contienen Adhatoda vasica, Echinacea purpurea y Eleutherococcus senticosus en pacientes con infecciones del tracto respiratorio superior
Efecto antitusivo de una combinación fija de extractos de Justicia adhatoda, Echinacea purpurea y Eleutherococcus senticosus en pacientes con infección aguda del tracto respiratorio superior: un estudio comparativo, aleatorizado, doble ciego y controlado con placebo
Un estudio aleatorizado y controlado de Kan Jang frente a amantadina en el tratamiento de la gripe en Volgogrado
E/S/C/O/P: 2.ª edición de las monografías de la ESCOP
Estrés ✪✪✪✪✪
En un estudio aleatorizado y controlado con 144 participantes que padecían astenia y capacidad de trabajo reducida relacionada con el estrés crónico, el eleuterococo mejoró los parámetros con el tiempo y se encontró una diferencia significativa en la fatiga mental y la agitación, a favor de la suplementación con eleuterococo, en comparación con una formación profesional de manejo del estrés de 2 días. Un estudio controlado con placebo realizado durante 6 semanas examinó los efectos de un extracto etanólico de eleuterococo (8 ml / día, equivalente a 4 g / día de raíz seca) en deportistas. En el estudio, el tratamiento produjo un aumento de los niveles de cortisol, lo que puede ser coherente con la investigación en animales, sugiriendo un umbral de estrés por debajo del cual el eleuterococo aumenta la respuesta al estrés y por encima del cual disminuye la respuesta al estrés. Por último, un pequeño estudio clínico realizado en mujeres sanas de 20 a 68 años que habían sufrido estrés durante un periodo prolongado muestra que la toma de una dosis única de 270 mg de una formulación (ADAPT-232) que contiene eleuterococo, rhodiola y schisandra mejora la atención así como la velocidad y la precisión cognitivas en comparación con el placebo.
Posologie
Vía oral : raíz
120 mg
6 - semanas
extracto alcohólico, ADAPT 232, extracto seco
Synergies
Estudio doble ciego, controlado con placebo y aleatorizado sobre los efectos de una dosis única de ADAPT-232 en las funciones cognitivas
Los efectos de Eleutherococcus senticosus y Panax ginseng en los índices hormonales esteroideos relacionados con el estrés y en el número de subconjuntos de linfocitos en atletas de resistencia
Mejorar la capacidad de adaptación ✪✪✪✪✪
El eleuterococo está clasificado como un adaptógeno reconocido por su capacidad para mejorar la respuesta al estrés. Estudios han demostrado que el eleuterococo actúa principalmente sobre el eje hipotálamo-hipófiso-suprarrenal (HPA), modulando la producción de neurotransmisores y de hormonas como el cortisol y las catecolaminas. Esto permite prevenir el agotamiento relacionado con el estrés crónico y mantener una respuesta adaptativa eficaz. El eleuterococo parece ajustar la respuesta al estrés según el nivel del individuo, aumentando la resistencia en situaciones de estrés moderado al tiempo que atenúa las reacciones de estrés excesivo. También se ha demostrado que posee propiedades ansiolíticas y antioxidantes, lo que lo convierte en un complemento eficaz para mejorar la resistencia mental y física.
Posologie
Vía oral: raíz
240 mg
4 - semanas
extracto estandarizado, extracto seco
Efecto estimulante de los adaptógenos: una visión general con especial referencia a su eficacia tras la administración de una dosis única
Eficacia basada en la evidencia de los adaptógenos en la fatiga y mecanismos moleculares relacionados con su actividad protectora frente al estrés
Propiedades
Adaptógeno
El ginseng siberiano parece modificar los niveles de diversos neurotransmisores y hormonas implicados en la respuesta al estrés, principalmente a nivel del eje HPA (eje hipotálamo-hipofisario-suprarrenal). Se han propuesto diversos mecanismos, incluida la inhibición de la catecol-O-metiltransferasa, que inactiva las catecolaminas. En consecuencia, los niveles de catecolaminas no se agotan y la liberación de nuevas catecolaminas en las sinapsis nerviosas disminuye. Teóricamente, este efecto reduce el riesgo de agotamiento de las respuestas adaptativas del organismo frente al estrés. Además, se ha demostrado que los eleuterósidos mejoran el metabolismo de los carbohidratos y el aporte energético y aumentan la síntesis de proteínas y de ácidos nucleicos, aunque las dianas moleculares directas responsables de esta respuesta adaptativa siguen siendo desconocidas. También se ha informado in vitro que los eleuterósidos se unen a los sitios receptores de los progestágenos, de los estrógenos, de los mineralocorticoides y de los glucocorticoides y, por lo tanto, teóricamente pueden ejercer numerosas acciones farmacológicas importantes durante la respuesta del organismo al estrés. Así, la acción global de la hierba ha sido descrita como "adaptógena". Aunque el mecanismo de acción responsable todavía no está claro, se han propuesto varias teorías para explicar el efecto del ginseng siberiano sobre los sistemas alostáticos. De hecho, la investigación ha mostrado que el ginseng siberiano puede actuar de diferentes maneras, según la etapa de la respuesta al estrés, para apoyar el «sistema de estrés». La investigación sugiere que existe un umbral de estrés por debajo del cual la hierba aumenta la respuesta al estrés y por encima del cual la disminuye.
Usages associés
Efectos de Eleutherococcus senticosus y Panax ginseng en los índices de hormonas esteroides del estrés y en el número de subconjuntos de linfocitos en atletas de resistencia
Adaptógenos vegetales. III. Aspectos y conceptos anteriores y más recientes sobre su modo de acción
Panax ginseng y Eleutherococcus senticosus pueden exagerar una respuesta bifásica ya existente al estrés mediante la inhibición de enzimas que limitan la unión de las hormonas del estrés a sus receptores
Neurológico
El eleuterococo protege las neuronas e inhibe la apoptosis de las células cerebrales. En investigación animal, un extracto acuoso de eleuterococo inhibió la inflamación y la activación microglial en la isquemia cerebral. En neuronas corticales de rata en cultivo, se ha demostrado que extractos de eleuterococo tienen efectos protectores sobre la regeneración de las neuritas y la reconstrucción de las sinapsis en neuronas corticales de rata en cultivo dañadas por la beta-amiloide. Este efecto se atribuye, al menos en parte, al eleuterósido B. En ratones, el eleuterósido E ha prevenido los trastornos del comportamiento inducidos por la privación del sueño, en particular la reducción de la latencia de entrada en una cámara oscura y de la locomoción, así como el aumento de las monoaminas (serotonina y dopamina) en el hipocampo, lo que sugiere que este componente del eleuterococo podría ser valioso frente al estrés provocado por el insomnio crónico.
Usages associés
El extracto de Acanthopanax senticosus Harms (ginseng siberiano) activa el NTS y el SON/PVN en el cerebro de la rata
Los adaptógenos estimulan la expresión y la liberación del neuropéptido Y y de HSP72 en células de la neuroglía
El Panax ginseng y Eleutherococcus senticosus pueden exagerar una respuesta bifásica ya existente al estrés mediante la inhibición de enzimas que limitan la unión de las hormonas del estrés a sus receptores.
El ginseng siberiano reduce el volumen del infarto en isquemia cerebral focal transitoria en ratas Sprague-Dawley.
Efectos antidepresivos del extracto acuoso de Acanthopanax senticosus en ratones.
El efecto del eleuterósido E sobre las alteraciones conductuales en un modelo murino de estrés por privación de sueño.
Efectos inhibidores de los extractos de Eleutherococcus senticosus sobre la atrofia neurítica y la pérdida sináptica inducidas por el beta-amiloide (25-35).
Efecto de Acanthopanax senticosus Harms sobre los niveles de monoaminas biogénicas en el cerebro de la rata.
Cardiovasculares
El eleuterococo, cuando se administra por vía oral a ratas (a razón de 1 ml/kg durante 8 días), ha mostrado efectos protectores sobre el corazón. Estos beneficios, que incluyen la protección contra los trastornos del ritmo cardíaco (antiarrítmicos), parecen deberse a un aumento de los niveles de péptidos opioides naturales en el organismo. En laboratorio, el eleuterococo presenta también un efecto de relajación de los vasos sanguíneos. Este efecto podría deberse a varios mecanismos, como el aumento de la producción de óxido nítrico (un gas que relaja los vasos sanguíneos), la activación de los receptores muscarínicos (receptores implicados en el control del sistema nervioso), o bien la influencia sobre ciertos canales en las células que regulan el paso de los iones de potasio. En un estudio realizado en cultivos de células cardíacas de ratas recién nacidas, un componente específico del eleuterococo, el acanthopanax senticoside B (que forma parte de las saponinas de la planta), protegió estas células contra los daños causados por el estrés oxidativo. Hizo esto reduciendo la peroxidación lipídica (un tipo de daño celular) y aumentando la actividad de los mecanismos de defensa antioxidantes del organismo.
[Propiedades cardioprotectoras y antiarrítmicas de preparados de Leuzea carthamoides, Aralia mandshurica y Eleutherococcus senticosus]
[Efecto de los eleuterósidos en el potencial ventricular tardío en enfermedad coronaria y miocarditis]
Los senticosidos B de Acanthopanax mejoran el daño oxidativo inducido por peróxido de hidrógeno en cardiomiocitos de rata neonatal en cultivo
Hipoglucemiante
El eleuterococo posee propiedades hipoglucemiantes observadas en estudios realizados en laboratorio (in vitro) y en animales (in vivo).nn- Reduce la absorción de glucosa al inhibir una enzima llamada alfa-glucosidasa, limitando así la cantidad de glucosa que entra en la circulación sanguínea.nn- Los eleuterósidos, componentes del eleuterococo, en particular los eleuterósidos E y B, permiten que la glucosa penetre en las células sin depender de la insulina, la hormona habitualmente necesaria para este proceso.nn- El eleuterococo puede contrarrestar los obstáculos al traslado de glucosa causados por ciertas proteínas (β-lipoproteínas) en las membranas celulares.nn- La siringina, un componente, mejora la utilización de la glucosa y puede reducir los niveles de glucosa en sangre. Esto puede deberse a un aumento en la liberación de acetilcolina, que estimula la liberación de insulina, o a la promoción de la secreción de beta-endorfina, lo que provoca una disminución de la glucosa en sangre.nn
Usages associés
Efecto hipoglucemiante de la siringina de Eleutherococcus senticosus en ratas diabéticas inducidas por estreptozotocina
Aislamiento y actividad hipoglucemiante de eleuteranos A, B, C, D, E, F y G: glicanos de las raíces de Eleutherococcus senticosus
Liberación de acetilcolina por la siringina, un principio activo de Eleutherococcus senticosus, para aumentar la secreción de insulina en ratas Wistar
Papel del tono simpático en la pérdida de la acción reductora de la glucosa plasmática inducida por la siringina en ratas Wistar conscientes
Estudios fundamentales sobre la acción inhibitoria de Acanthopanax senticosus Harms en la absorción de glucosa
Inmunomodulador
El extracto de eleuterococo ha demostrado efectos inmunomoduladores, incluyendo el aumento de la actividad celular y humoral, la activación y proliferación de las células inmunocompetentes, y la estimulación e inhibición de la síntesis de citocinas, en estudios en humanos, animales y in vitro. Según una revisión, los polisacáridos o saponinas inmunomoduladores aislados del eleuterococo estimularon a los macrófagos, favorecieron la formación de anticuerpos, activaron el complemento y aumentaron la proliferación de linfocitos T. En los conejos, el extracto de eleuterococo tuvo un efecto inmunoestimulante duradero y aumentó la actividad fagocítica. In vitro, la siringina, un constituyente de la raíz de eleuterococo, estimuló la fagocitosis de los macrófagos sanguíneos de rata (células del sistema inmunitario que ayudan a combatir las infecciones). Además, el eleuterococo redujo la aparición de reacciones alérgicas. La liberación de histamina por los mastocitos peritoneales de rata, así como la secreción del factor de necrosis tumoral (TNF)-alfa y de la interleucina (IL)-6, también fueron inhibidas. Se observaron resultados similares en otros estudios animales, lo que sugiere un efecto anti-alérgico del eleuterococo.
Usages associés
Actividad antimetastásica del extracto de Acanthopanax senticosus y su posible mecanismo de acción inmunológico
[Efecto inmunotrópico de una tintura de la biomasa de cultivo tisular de células de ginseng y de un extracto de Eleutherococcus en ratones]
[Estudio dinámico del efecto estimulador del interferón de un polisacárido de Acanthopanax senticosus en cultivo de células leucémicas]
La síntesis de Rantes, G-CSF, IL-4, IL-5, IL-6, IL-12 e IL-13 en cultivos de sangre total humana está modulada por un extracto de raíces de Eleutherococcus senticosus L.
Estudios por citometría de flujo con extracto de Eleutherococcus senticosus como agente inmunomodulador
[Efecto de Eleutherococcus sobre la morbilidad por infecciones virales respiratorias en niños en colectivos organizados]
El ginseng asiático y siberiano como posible modulador de la función inmune: un estudio in vitro de citocinas utilizando macrófagos de ratón
Efectos inmunofarmacológicos de los polisacáridos de Acanthopanax senticosus en animales experimentales
Antiviral
in vitro, un extracto líquido de eleuterococo inhibió la replicación productiva de virus con ARN, el rinovirus humano, el virus respiratorio sincitial y el virus de la gripe A. Sin embargo, no parece tener efecto sobre los virus con ADN, como el adenovirus o el virus del herpes simple tipo 1.nn
Usages associés
Anticáncer
En la investigación animal, el eleuterococo o sus componentes han mostrado efectos antitumorales. Los efectos citotóxicos y antiproliferativos del eleuterococo se han demostrado en diversos estudios in vitro. El extracto de eleuterococo ha demostrado actividad antineoplásica frente a células de leucemia, hepatoma y cáncer de próstata.nn
[El efecto inhibidor de los preparados fitoadaptógenos de bioginseng, Eleutherococcus senticosus y Rhaponticum carthamoides sobre el desarrollo de tumores del sistema nervioso en ratas inducidos por N-nitrosoetilurea]
Supresión del crecimiento y del comportamiento invasivo de células humanas de cáncer de próstata por ProstaCaid™: mecanismo de acción
Efectos inmunomofarmacológicos de los polisacáridos de Acanthopanax senticosus en animales experimentales
[Efecto inmunorregulador del polisacárido de Acanthopanax senticosus (PAS). I. Mecanismo inmunológico del PAS contra el cáncer]
[Influencia del extracto líquido de las raíces de Eleutherococcus senticosus sobre la toxicidad y la actividad antitumoral del ciclofosfano]
Dosis de seguridad
Adultos a partir de 17 años: 200 mg - 1000 mg (extracto seco)
- Decocción de raíz: 0,5 a 4 g de raíces secas en 150 ml de agua hirviendo, a razón de 1 a 2 tazas por día. - Tintura madre: hasta 4 ml por día en 2 o 3 tomas - Cápsulas o comprimidos: hasta 1 g de polvo de raíz por día en 2 o 3 tomas, lo que corresponde a 200 mg de extracto seco por cápsula. Los extractos suelen estar estandarizados para suministrar 0,1 % de eleuterósido E (diglucósido de syringarésinol) y 0,5 % de eleuterósido B (siringina). Se aconseja no exceder las 6 semanas.
Interacciones
Médicaments
Antiagregantes plaquetarios/Anticoagulantes: interacción moderada
El eleuterococo tiene efectos anticoagulantes; teóricamente, la suplementación con eleuterococo en paralelo con un tratamiento anticoagulante aumenta los riesgos de sangrado.
Antidiabético: interacción moderada
En individuos sanos, la suplementación con eleuterococo aumenta la glucemia posprandial, pero tiene una acción hipoglucemiante en pacientes con diabetes. En combinación con medicamentos antidiabéticos, la suplementación con eleuterococo podría interferir con el tratamiento.
Depresores del sistema nervioso central: interacción baja
Algunos estudios describen las propiedades sedantes del eleuterococo; por ello, su uso concomitante con sedantes podría producir efectos adicionales y efectos secundarios.
Sustrato de los citocromos P450: interacción baja
La suplementación con eleuterococo parece interaccionar con medicamentos que son sustratos de los citocromos P450. Al inhibir los citocromos P450 1A2, 2C9, 2D6 y 3A4, la toma de eleuterococo interfiere con el metabolismo de las sustancias degradadas por las enzimas de los citocromos P450. Ejemplos: clozapina, teofilina, diclofenaco, tamoxifeno, metoprolol, estatinas, ciclosporina y otros.
Inmunosupresor: interacción baja
Debido a sus propiedades inmunoestimulantes, el eleuterococo interfiere con los tratamientos inmunosupresores.
Plantes ou autres actifs
Antiagregantes plaquetarios/Anticoagulantes: interacción moderada
El eleuterococo tiene efectos anticoagulantes; teóricamente, la suplementación con eleuterococo junto a un tratamiento anticoagulante aumenta el riesgo de sangrado.
Sedante: interacción baja
Algunos estudios muestran las propiedades sedantes del eleuterococo, por lo que su uso concomitante con sedantes podría tener efectos adicionales y efectos secundarios. Ejemplo: ashwagandha, melisa, espino, manzanilla y otros.
Precauciones
Niño de 12 a 17 años: usar con precaución
La suplementación con eleuterococo es posible en adolescentes de 12 a 16 años, pero no hay posologías disponibles.
Mujer embarazada: evitar
Su uso no se recomienda por falta de información fiable y suficiente.
Mujer lactante: evitar
Su uso no se recomienda por falta de información fiable y suficiente.
Niños menores de 12 años: evitar
El uso en niños menores de 12 años no se ha establecido debido a la falta de datos adecuados.
Contraindicaciones
Hipertensión arterial: contraindicado
El eleuterococo está contraindicado en personas cuya presión arterial supera 180/90. El eleuterococo puede potencialmente exacerbar la hipertensión.
Enfermedades cardiovasculares: contraindicado
El eleuterococo puede provocar palpitaciones, taquicardia e hipertensión y debe utilizarse con precaución en pacientes con trastornos cardiovasculares (por ejemplo, cardiopatía aterosclerótica o reumática). También puede provocar dolores de cabeza y dolor pericárdico en pacientes con cardiopatía reumática.
